Днес, не е лекарство, което ще облекчи изцяло лицето, от мигрена. Но достатъчно е била използвана успешно при лечението на мигрена у дома. То включва лечение на народната медицина и промени в начина на живот. Главоболие могат да бъдат предизвикани от различни фактори и има много случаи, в които алтернативна медицина успешно се справят с атаките. Важно е да се намери метод, който ще ви помогне да се отървете от болката за вас.

Невъзможно е да се каже точно каква рецепта ще ви помогне лечение на мигрена. Всяко тяло е различно и едно лице за използване на дадена рецепта отнема главоболието, а другият, напротив интензитети. Преди да се намери ефективен метод, по-добре е да се използват лекарства.

От гледна точка на медицината от него е препоръчително да се използват следните методи:

• силно свиване на главата кърпа, напоена със студена вода;
• гореща вана за крака или ръката с добавка на горчица;
• се отървете от симптомите ще душове;
• използването на мазила звездичка помага за премахване на болката;
• Можете да използвате ароматерапия.

Хората, страдащи от мигрена трябва да следват режима на деня, не се преуморявам, избягвайте стреса.

Много от пациентите са отбелязали, положителните ефекти от йога упражнения, управление на гняв. Важно е да се променят навиците си на хранене, за да се изключат някои храни: шоколад, какао, цитрусови плодове. Перфектното средство за болката - това е една мечта. Въпреки това, не винаги може да заспи, когато главоболие.

Централен масаж за мигрена

Колкото по-рано, ще вземат на мерките за облекчение на болка, толкова по-лесно ще бъде да се справят с него. За да премахнете пристъп на болка атаки може да помогне за масаж. За да окаже натиск за необходимо точката на нужда, не е много, но забележим. Всяка точка трябва да се масажира в кръгова въртене на две минути. Преминаването от веждите до тилната област, promassiruyte главата под косата. Ние трябва да се работи на шията, задната част на главата, леко почукване с пръсти палци.

1. Работа чрез пръстите глабелата точка.
2. Отиди до средата на челото линия.
3. Работа чрез точките по ръбовете на очите.
4. Премести нагоре от веждите.
5. Работа чрез шийните прешлени.

Имате ли нужда от масаж в проветриво помещение, ако е възможно. Позицията на тялото трябва да е удобно. Ръцете трябва да се сложи на масата в седнало положение, да се отпуснете и да не мисля за лошите. техники за масаж Противопоказания са кожни гнойни заболявания и образование.

Вани за лечение на мигрена

Отървете се от неприятните симптоми на заболяването може да помогне на бани. Разредете горчица във вода от 50 градуса, микса в кофа с вода, загрята до 38 градуса. Това е отлично средство за подобряване на васкуларната функция. Ще бъде по-ефективна баня за ръце и крака. Продължителността на такава процедура за около десет минути. След това трябва да се измие под душа.

Кафе мигрена

Повечето пациенти с мигрена знаят факторите, пораждащи техните главоболия и че те могат да бъдат отстранени. Нищо чудно, че много хора пият кафе, когато започва следващата атака. Терапевтичният ефект на тази напитка отдавна остана в тайна. Преди се е смятало, че кафето повишава кръвното налягане и причинява главоболие. Въпреки това, в разумни дози кофеин не оказва значително влияние върху налягането. Чаша кафе може да облекчи атака или смекчаване на нейните неприятни симптоми.

Терапевтичен ефект, в помощ на кафе може да се постигне само ако човек не прави кафе любовник. Доказано е, че напитката 250 милиграма на ден предотвратява главоболие. Вие не трябва да пият кафе в големи количества. Този инструмент може да ви помогне само с умерена консумация. Въпреки това, ако главоболията са причинени от високо кръвно налягане, а след това тази напитка само боли.

Ароматерапия за борба с мигрена

След атентатите от главоболие трябва да предприемат мощни лекарства, ароматерапия може да се използва в комбинация. И по време на бременност, когато по-голямата част от фармакологични средства е забранено, този инструмент може да бъде за лечение на заболяването.

Ароматерапия - е използването на етерични масла, които са извлечени от растения. Те имат лека текстура и добре се изпари. Те не могат да се прилагат върху кожата в чист вид, но трябва да се смесва с неутрално масло.

1. Включи ароматизирани свещи и една лампа.
2. Добавете няколко капки във ваната, като им смесване с неутрално масло.
3. Да масаж с няколко капки масло.
4. Направете компрес се увива главата с кърпа, намокрена с вода и масло.
5. Добавете маслото в купа с топла вода и правя инхалации, дишане аромат на 5 минути.

Маслата могат да се използват редовно, като превантивна мярка и в началото на епизода от главоболие. Въпреки това, ако атаката е вече в разгара си, естери могат да се увеличат само болката. Избягвайте храни с изкуствени аромати, които също предизвикват обратен ефект.

Доста успешна атака може да премахне розмарин, евкалипт, мента, градински чай, сандалово дърво, лайка и много други. Не се страхувайте да експериментирате и ще намерите ефективен метод за да се отървем от атаки.

Мази звездичка главоболие

Този инструмент се характеризира с успокоително, тонизиращо и седативен ефект. Той е широко използван за облекчаване на мигренозни пристъпи. Нанесете малко количество от балсама върху челото, слепоочията и задната част на главата, трябва да се абсорбира напълно. Вземете една удобна позиция, потъмняване на стаята, премахване на шума, да се отпуснете.

други методи

Отървете се от неприятните симптоми на мигрена помага джинджифил. Това е отлично средство за профилактика на настинки, грип и други заболявания.

Използвайте лют червен пипер. Тя може да се добави към храната или използва мехлем. Нанесете продукта с уиски и масаж.

С мигрена се справят и билки като мента и лавандула. Първият се характеризира с отлични успокояващи ефекти, а вторият облекчава възпалителен процес съдове. Купи в аптеките торбички с лавандула и ги прилага, топло по челото и слепоочията.

Една отлична лечение на мигрена, главоболие у дома е чай. Нуждата му да направи един много силен и сладък. Пригответе чай от лавандула, добавете меда и напитка, наслаждавайки се на вкуса му. Напитката може да добавите малко джинджифил, мента и лют червен пипер, за да се подобри ефекта. Този инструмент ще ви спести не само от пристъпи на мигрена, но и укрепване на тялото, без да остави шанс за болестта.

неефективни методи

Няма нужда да се прилагат горещи компреси за облекчаване на мигренозни пристъпи. Да не се използва лък, защото този инструмент не помага, а вие може да нарани себе си, като причиняват изгаряния по кожата. Не забравяйте, че симптомите се влошат, когато остър мирис.

Различни настойки и отвари от билки, също не премахват атака, обаче, той е отличен превантивно лечение за мигрена. Много добра помощ валериан, вечно цвете, маточина, бреза. Те могат да бъдат взети в равни части и се изсипва вряща вода. Трябва да минат няколко пъти на ден, 20 минути след хранене.

Не забравяйте, че не е необходимо да се използва не доказан популярен метод за облекчаване на симптомите. По-добре е да се консултирате с лекар.

Попитайте експерт

Свързани статии

• Мигрена лечение у дома, превенция

• Рак на шийката на ерозия - симптоми и лечение на народната медицина у дома - моят живот

• Как да спрем хъркането - лекарства домашно лечение и народни средства