Кой е любимият ви човек е постоянно кашлица и затруднено дишане и може да страда от астма? Боли ме да се види как местните хора, страдащи астматични пристъпи. Ако често се оказват безпомощни и не знам в такава ситуация, как да се облекчи страданието на пациента, след това можете да прочетете тази статия за ползите от рибено масло в лечението на астма, която спомага за намаляване на честотата и тежестта на пристъпите.
Астмата е хронично обструктивно белодробно заболяване, което поразява хора в детството и продължава през целия живот, то е причинено от генетични фактори, замърсяването на околната среда, вредни навици, тютюнопушене, стрес или други алергени. Заболяването засяга белите дробове, гърлото и дихателната система. По време на астматичен пристъп, белите дробове започват да се произвеждат тайната на клетъчната мембрана, която изпълва дихателните пътища и причина кашлица и затруднено дишане. Астмата не е лечим, може да управлява само симптомите, с помощта на правилното хранене и алтернативни терапии.
Рибеното масло е богат източник на омега-3 и омега-6 мастни киселини, които имат противовъзпалителни свойства и са важни елементи за здравословна диета. Основните му компоненти са киселини, които се използват от организма да се възстанови и да произвеждат нови клетки. Знаете ли, че астмата при ескимосите е много по-рядко, отколкото сред други народи по света. Това може да се дължи на тяхната диета, която е богата на омега-3 и омега-6 мастни киселини, съдържащи се в рибата.
Мазни риби са полезни при лечението на астма, като сьомга, макруронус, сардина, скумрия, кефал, пъстърва. Тези видове съдържат повече от 2% мазнини и трябва да се консумира най-малко 4 пъти в седмицата.
Ефикасността на рибено масло за лечение на астма
В хода на изследванията за дълго време, за да докаже, че не може да замени на мазнини омега-3 и омега-6 допълнения. За използване на тялото трябва да ги превръщат в киселини с дълга верига, т.е. докозахексаенова киселина и ейкозапентанолова киселина. Фактът, че не само на мастните киселини помагат за намаляване на пристъпите на астма, но също така и други компоненти на рибено масло може също да помагат в борбата с болестта. Въпреки това, ако сте алергични към риба или не я харесвате, можете да си купите капсули рибено масло.
Рибеното масло е особено полезно за децата и жените в напреднала бременност.
Избягвайте да яде пържена риба, варени или печена риба е за предпочитане, тъй като в процеса на готвене рибата губи своите хранителни вещества. Рибеното масло за лечение на астма е съвсем естествено средство за защита, така че може да се приема с конвенционалните лекарства за астма. Приемането на рибено масло не се препоръчва за хора, страдащи от депресия, биполярно разстройство, ХИВ / СПИН и диабет, тъй като той разрежда кръвта. Прекомерната консумация на мазнини може да предизвика гадене и повръщане.
Свързани статии