Колко калории в една краставица

Краставица - е тревисто растение от семейство Тиквови, жизнения цикъл на една година. Може да даде плод на няколко пъти на сезон, той възпроизвежда единствено от семената на плода. Този зеленчук се състои от 99% вода и 1% растителни влакна.

Има много фибри, йод, калций, магнезий, калий, желязо, цинк, фосфор, провитамин А, витамини С, Е, В1, В2, В5, В6, и PP. Краставици всеки сорт и вид на лесно смилаеми от човешкото тяло, той действа като диуретик, холеретична и съдова тоник, насърчава подобряване на щитовидната жлеза, както и храносмилателния тракт.

Така че, колко калории в една туршия. Те съдържат малко количество калории - 11 ккал на 100 грама, и служат за храна диетични елемент.

Колко калории в една краставица. Краставица Kkalory съдържа 15 до 100 грама. Ето защо тя е в различни форми е отличен диетичен продукт, който ще ви помогне да запазите отлична фигура и голямо удоволствие да чревоугодници.

Колко калории в kapusteKapusta - един от най-популярните продукти на нашата трапеза. това

Колко калории в kartoshkeKartofel - един вид тубероза многогодишно растение от рода Solanum.

Колко калории в pomidoreTomat - един или многогодишни билки, плодове са годни за консумация. Една от основните

С появата на есента, хора и дърпа в гората. И това, което е най-есен гората без гъби? Това е просто време за събиране

Царевица - годишен ползотворно (кочан) растение, което е достатъчно висока (2.6 m). С отлично

Цвекло доста древен зеленчук, познат на човека в продължение на повече от две хиляди години. Нейната древността

Свързани статии

• Колко калории в пилешки бульон

• Домат калории на 100 грама, колко калории в пресни домати

• Колко доведени деца тръгват от краставици