Ако тренирате за ограничение на мощността, без оглед на здравето, тя може изведнъж да умре. Смъртта настъпва в резултат на слабото звено. В културисти, както и феновете на другите силови спортове, най-слабото звено - сърцето.

Въпреки факта, че културисти преди състезания няколко седмици правят кардио тренировка. това не е достатъчно. Ръст сила на сърдечно-съдовата система изостава значително растежа на мускулите - основен потребител на кръв подава към сърцето.

Фактът, че ударите на слабо сърце, могат да свидетелстват за сърдечни атаките си в ранна възраст. Малко по-известен атлет от Англия до двадесет години успя да се две сърдечни удари и починал. Въпреки това, не всички, че лошо. Добре известен културист Николай Yasinovka възраст от петдесет и четири оцеля след сърдечен удар, но оцелял.

Звездата на екрана, шоумен и спортист - Владимир Turchinsky е починал от сърдечен удар.

Скептиците твърдят, че всички умират, и тук фанатизъм? Ето един пример от живота на Арнолд Шварценегер.

На този ден, Мистър Олимпия разбра, че много време на границата на якост, останали в миналото завинаги. Осъзнай това и вие. "Turchinsky", "Yasinovka" и "Шварценегер" хор вик помисли интензивност.

Струва ми се, че в бъдеще ще бъде законът: след поставяне на диагнозата "фанатик" решение на съда ще се забрани упражняването на битието.

Когато човек се обучава - това реши, когато умря. Младите културисти разбират това, защо те живеят на принципа на "Die млад, но велик" по-лошо, ако сте треньор фитнес и е водена от фанатичен клиент, следвайки общата тенденция на "без болка. - без резултат"

Аз съм алчен човек, но не е готов да влезе в затвора за десет долара. Няма нищо лошо в това тренировка фанатици умират от инфаркт. Страшно е, когато младите фитнес инструктори са отговорни за последствията.

Например, в Италия Треньорът продължи около клиентите и не всичко, което те са загубили тегло по-бързо. Тегло бързо си отива, когато за изпращане на човек в банята след фитнеса. Един клиент е починал в банята - треньор засадени.

Фактът, че хората не се страхуват да умрат във фитнеса или сауната Аз отдавна известно - видях трупа издържи сауна фитнес клуба. Но не се страхува да отиде в затвора, ако треньорите след пет седмици на обучение, ако не сте в състояние да видите наближаващата смърт на клиента? Ако се съди по факта, че в България има вече 100 хиляди фитнес инструктори - не. И нещо да се страхуваме, когато български лекари на милион от 40 милиона лекарски грешки годишно - четири на глава от населението.

Ако някой ваш познат е "също тренира с треньор фитнес", да ги изпратите тази статия - може би те ще осъзнаят, че не всички треньори са създадени равни.