В началото на всеки проект или бизнес, да се чувствате прилив на положителни емоции. Мечтаете ли за колко прекрасно би било да отиде в насърчаването на целта и как тя ще бъде постигната. Можете да видите всичко, сякаш носеше розови очила.

Всичко, от което се чувствате не е твърде трудно и сложно. Вашият начин мислите, че не е много дълго. Изглежда, че тази дейност е толкова интересно и вълнуващо, че никога не може да се отегчават. Вие сте уверени в своите способности и възможности за постигане на предвидената височина.

След известно време, може би след няколко седмици, изведнъж се почувствате, че има известна умора. Розови очила изведнъж изчезват, а вие започвате да ясно да видим колко трябва да се направи. Има различни съмнения. Започвате да се мисли за това, което се случва, ако направи това, което имате в предвид? Имате ли достатъчно сила и умение и постоянство?

Какво да правим в този случай? Искам да споделя с вас, методите, които ще ви помогнат да се преодолее този психологическа бариера. Този метод се състои от три стъпки.

1. Необходимо е да се вземе почивка за почивка и оценка на свършената работа. По-конкретно, най-напред, по наша преценка направено в момент, когато все още са розови очила. През този период, сте имали прилив на положителни емоции и затова резултатите са длъжни да имат. Трябва да се радваме, че сте успели да свършите. Поддържа дневник на постиженията и не забравяйте да се регистрирате, за да получите това, което сте постигнали по време на този период на емоционално възстановяване. След това, просто да се отпуснете.

Най-добрият начин да се отпуснете - промяна на дейността. Ако сте психически трудно, а след това да играят игри, които изискват физическа активност. Например, футбол, боулинг, хокей, ски и др Всичко зависи от вашата способност и време на годината. Такава почивка в срок от съмнение е задължително. В противен случай, може да съсипе цялата работа, защото тя е в състояние да пренапрежения и умора, може да се почувствате отвращение към проекта. Да не се скъпя на почивка.

2. Втората стъпка е много важна! Говорете с вашите колеги. От тях можете да научите интересна и полезна информация, която ще ви подкани варианти на прости и ефективни решения. В допълнение, комуникацията с човека, който изпитва положителни емоции във възход в този период, и може да ви зарази с положителна енергия. Road спътник винаги изглежда по-лесно и по-забавно да отида. Това се отнася за всеки бизнес.

Например, когато изучаването на чужд език, сегашната група от студенти успешно завършва тези курсове. Това се случи благодарение на помощта и подкрепата на съмишленици.

3. Създаване на нови цели и оценка на следващия етап от пътя. Вие сте достигнали определени цели и трябва да се мисли за това, защо започна всичко.

Оцени предстоящия етап по пътя си и оценка, където на следващия инспектори клада ще устои. Тя трябва да бъде инспектори от акциите на определен интервал от време, а не крайната цел. Ако се вгледате в крайната точка, можете да започнете да се съмнява в своите способности, защото тя все още е доста далеч.

Трябва да вярваме, че можете да стигнете до целевата точка. Наскоро са преминали определен период на един път, тогава трябва да има достатъчно мощност, за следващата малка стъпка от пътя.

Не трябва да се прекъсне по пътя към целта си твърде големи сегменти. Задайте реалистични постижими цели, а след това можете лесно да достигнете до тях и самочувствието ви ще се повиши. Образно казано, ако дълго пътя си до един милион километра, а след това организира пилоните на разстояние от хиляди километри. Като една десета от пътя, спрете и да изпълнява стъпка №1. Така стъпка по стъпка, ще стигнете до крайната си дестинация, без да загуби окончателно творческите си предпазител.