Държеше: Barzunova AM
Цел: Да се идентифицират факторите, които влияят върху здравето на човека, показват момчетата незаменима стойност на човешкото здраве.
- активирате когнитивната дейност на учениците;
- насърчаване на здравословен начин на живот;
- студенти, интересуващи се от изучаването на здравословни проблеми;
- компютър и проектор;
- карти с задачите на екипите.
- Учителят: - Здравейте, момчета! Днес ние се събере с вас да се разбере един важен въпрос - от това, което зависи за нашето здраве и поради това, как да го засили.
- Учителят: - Днес, училището ми помага министър на здравеопазването - Собиров Сабина. Тя е подготвила интересна програма за вас - викторина и представяне на здравето.
Реч Sobirova Сабина:
- Какво мислите, какво е голямата стойност на човешкия живот? (Отговори на студентите)
- Какво е вашето мнение за здраве? (Отговори на студентите)
- От които може да зависи от това? (Отговори на студентите)
- Какво е силен или лошо здраве? (Отговори на студентите)
- Какво е имунитет? (Отговори на студентите)
Учениците са разделени на 2 отбора и ще отговорят на няколко въпроса. 1 Точки се присъждат за всеки верен отговор
Чисто - гаранция ...... (здравеопазване)
Здравето е добро - благодарение - ...... (зареждане)
Ако искате да бъдете здрави - ...... .. (темперирано)
В здраво тяло - здрав ... (дух)
Кой е чист, хората ......... .. (приятен)
Clean - най-добре ...... .. (красота)
- за формите на спортни пъзели
Кой бързо се втурва на сняг
не се страхува да се провали? (Скиор)
10 плюс един човек
Те искат да управлява топката в целта,
не се стреми да ги сложи. (Футбол)
Топката е топката, вторият от тях,
След кошница с дупка! (Баскетбол)
100 пейки само около
от врата на врата
изящно движение на хората
портата на
рибарски мрежи (стадион)
Ice около прозрачна, апартаментът
две железни пръти,
и над тях някои танци
скокове, размахвайки ръце (фигурист)
- Липсата на движение. (Hypodynamy).
- Редовното редуване на труд и почивка периоди, тяхната продължителност, рационалното разпределение на времето в рамките на един ден, седмица, месец, тази година -. (Mode).
- Какво е "лош навик"?
- Какви са компонентите на здравословен начин на живот.
- Какво мислите, какво фактори оказват влияние върху здравето?
Дискусия на отговорите, броене точки.
Учителят: - Браво, момчета! Нека да обсъдим вашите отговори на последния въпрос.
Кой отбор е кръстен на редица фактори? Какво знаете повече фактори?
Взети заедно, нека да ги повтарям.
- хранене
- Обичайният ми
- двигателната активност
- закалка
- Лична хигиена
- Правилното поведение в околната среда
- умствена хигиена
- Неспазването на лоши навици
- безопасно поведение
Собиров Сабина: - Ако се върнем към това, което казахме по-рано, нека да разберете какви фактори влияят на здравето. От компонентите здравословен начин на живот, ние можем да се идентифицират един голям фактор, който зависи само от нас и нашето поведение. Как можем да го наречем? (Начин на живот).
Учителят: - Какво мислиш за това какво друго освен нашия начин на живот може да зависи от здравето ни? Може ли да зависи от нашите родители и прародители? (Да, той може, това се нарича наследственост).
Собиров Сабина: - Е, ние се нарича 2 фактора - начин на живот и наследственост. Нека да помислим за глобалните фактори, независимо дали нашето местоположение и състояние на природата се отрази на здравето ни и как? (Да, екологията на региона със сигурност ще се отрази на здравето ни). Този фактор се нарича - екологични условия.
Учителят: - ляво последният фактор. Може ли човек, ако всички фактори, не са болни? (Не) На какво тогава може да зависи от здравето ни? (От работата на лекарите като цяло, здраве).
Браво, всички с име. Така че, това е начин на живот, наследственост, околна среда, здраве.
И на последния въпрос. Нека да разпространяват тези фактори лихви. Какви фактори са по-малко, а някои може да зависи от здравето ни? (Отговори на студентите)
20% - състоянието на околната среда,
Анализ на определението за здраве, факторите, които правят на здравето с разбивка за всяка точка.
- умереност
- баланс
- Четири хранене
- разнообразие
- Биологичната полезността
- Обичайният ми - Фиксирана ежедневие, което включва труд, хранене, почивка, сън, редуване на умствено и физическо натоварване, физическа култура и спорт. Организиран индивидуално въз основа на личните данни.
- Двигателна активност (спорт) - необходимо условие за развитието и поддържането на здравето. Тя включва сутрешна гимнастика, въвеждащи упражнения, уроците на физическата култура, динамична почивка, упражнения, физически труд осъществимо.
- Втвърдяване - Увеличаване на неблагоприятни фактори на околната среда (устойчивост студ, топлина, слънчева радиация, ниска температура).
- Лична хигиена - набор от правила, насочени към запазване и укрепване на здравето. Тя включва: спазване на чистотата на тялото, дрехи, облекло, подслон, редовно хранене, редуване на работа и свободно време, смяната на умствена и физическа работа, курсове по гимнастика, спокоен сън.
- Правилното поведение на околната среда. Той се състои от съзнателно отношение към околната среда като среда на собствената си местообитание, разумното използване на природните ресурси, намаляване до минимум на вредните последици от нейното състояние.
- Psychohygiene. Способността да се управлява емоциите си, профилактика на невротичните състояния. Тя включва способността да се адаптират към различните трудности, срещани, саморегулиране, самохипноза, слухови обучение.
- Отказ от лошите навици. Формирането на деца ясно негативно отношение към тютюнопушенето, алкохолизъм, наркомания, пристрастяване към наркотици. Отхвърляне на индивидуален режим на поведение, агресивна по отношение на себе си индивида и обществото.
- Сейф поведение. Спазването на правилата за защита на труда, безопасността, общи правила за безопасност на домакинствата да се гарантира предотвратяването на травми, отравяния, криминални ситуации за себе си и другите.
Учителят: - И така, разгледахме всички точки на нашето представяне. Всичко наред ли е? С това дали елементите, които всички са съгласни? Какво друго мога да добавя?
Нека си припомним факторите, на които нашето здраве зависи? (Отговори на студентите)
От основно зависи от здравето ни? (От себе си, нашето поведение и начин на живот.)
Точно така, момчета, но ние все повече поемат отговорност за собственото здраве. Това е начинът ни на живот се отразява на здравето, общото състояние и дори по отношение на бъдещото здраве на децата. Как мислите? (Отговори на студентите)
- Учителят: - Нашата класната стая е на път да приключи. Благодарение на министъра на здравеопазването Sobirova Сабине за интересна викторина, помощ при подготовката на тази сесия.
Това, което научих днес? Какво ново, всеки един от вас, каза за себе си от това, което говорихме днес? Харесва ли ви тема и атмосферата на един клас? Какво друго бихте искали да научите на тема "Здраве"?
Посочете настроението си по предложените цифри. Дорис лицето човек според настроението му в този елегантен час.
Благодарим Ви! Довиждане.
Свързани статии