На въпросите на околната среда се каже всичко, но почти никой не прави нищо, за да се по някакъв начин подобряване на ситуацията. А фактът, че средата, в значително влияние върху здравето ни, също не може да бъде оспорена. В тази трудна ситуация, за обикновения гражданин на планетата Земя може да опитате само по някакъв начин да се намалят вредните ефекти на замърсяващи фактори върху здравето им и техните близки. И така, какво да се предприемат мерки за намаляване на отрицателното въздействие на замърсяването на околната среда върху здравето ни.
Източници на замърсяване на въздуха в града са автомобили, електроцентрали, различни от производството. Тежки метали, съдържащи се във въздуха са склонни да се натрупват в човешкото тяло и да причини сериозни заболявания на нервната система и дихателните пътища. Това е доста трудно да се избегне излагането на въздух в големия град, но тя може да бъде намалена, колкото е възможно да прекарат уикенда извън града, за да напусне града за летния период, повече от разходка в градините и парковете. Ако можете, след това да промените къща в центъра на града, на по-щадящи околната среда кът за спане и задайте във филтъра за апартамент климатик.
Водата в тръбата е мръсна - това е факт. Той съдържа много вредни примеси и до голяма степен негодна за употреба. Тегло на заболявания произтича от използването на чешмяна вода за готвене. Поради това, че е наложително да се създаде добро качество филтър. Съвременният пазар дава възможност да избирате днес е доста евтин, но висококачествен филтър, който ще осигури добра обработка на вода у дома. Разбира се, че е възможно да се използва само бутилирана вода, но трябва да се помни, че, като правило, производителят почиства обикновената чешмяна вода само от големите замърсители, химичния състав на водата остава същата. Струва си да се обръща повече ли е? След филтъра е по-евтино.
Съвременната храна е опасна добавки - консерванти, оцветители синтетични аромати. Повечето от зеленчуците, третирани с химически торове, които увеличават растежа. Въздействието на тези замърсители върху здравето ни могат да бъдат изброени за дълго време. - Ние сме това, което ядем и пием. Ако ядем ниско качествени продукти, ние можем да веднъж завинаги да забрави за добро здраве. Но може да се бори с този проблем. Откажи се от използването на продукти, които имат дълъг срок на годност (кутии и т.н.). Плодове и зеленчуци, за да придобиват само "доверени" продавачите, и преди хранене, напоена с чиста вода за около час. Това е особено вярно на младите зеленина и оранжерийни зеленчуци. Минимизиране използването на екзотични плодове са склонни да продължително транспортиране и складиране на третираните химия. Искате ли да се яде екзотични плодове - Отидете в страна, в която те растат! Един последен съвет, купете си ваканция сайт. Тя ще вие и семейството ви предлагаме не само висококачествени плодове и зеленчуци, но също така и на чист въздух и добро упражнение!
Вижте също:
Свързани статии