Вкусовете са различни, говорят за тях, така че днес да поговорим за функциите на хранене на италиански. Жителите предпочитат Апенините:
♥ Денят започва със сладка. Ето защо, за закуска италианци пият чаша капучино с разнообразие от сладкиши, пайове, и в Сицилия сутрин хранене да започна със сладолед. За някои това може да изглежда странно, но това е логично обосновано. Преценете сами: въглехидрати, използването на до 12 часа на деня не са депозирани в мазнините, тялото получава достатъчно глюкоза, както и такса от жизненост и добро настроение за целия ден.
♥ шунка с пъпеш там. Това просто звучи като нещо диво, но в действителност парче пъпеш, увит в шунка помага да компенсира деликатния аромат на двата продукта. В Италия това ястие се сервира в най-добрите ресторанти, тъй като антипаста (предястие).
♥ Има паста и ризото на върха, и риба и месо, от друга. И ги ядат в последователност, но не и двете, защото спагетите и ризото - ястие независими, не гарнитура. И месото или рибата често се сервира зеленчуци.
♥ супа се яде през нощта, отколкото през деня.
♥ Пийте кафе по всяко време на деня. Това сме вярвали, че кафето не трябва да се пие през нощта, а в Италия реши да завърши всяко хранене, включително и вечер, на чаша кафе. Смята се, че това помага на процеса на храносмилането. И с право, тъй като храната в Италия, било то обяд или вечеря, в изобилие.
♥ Не пийте чай. Мисля, че това е така, защото в Италия не е възможно да се намери добър недвижими чай, но пакетчета чай, а вкусът е наистина лошо.
♥ Има много плодове и зеленчуци. Обяд задължително започва с insalata, а през деня средният италианец изяжда някои портокали, грозд или смокиня. няма никакво съмнение в полза на този навик.
Това са техните вкусове, и че това е трябвало да те вкуся?
Свързани статии