Издатината - сериозно заболяване на гръбначния стълб. Ако не е своевременно да се лекува, може да се развие херния. и тя е в повечето случаи със сигурност води до инвалидност.
И терапията срещу този проблем трябва да бъде изчерпателна. Тя включва не само лекарства, но също така не забравяйте да физиотерапия. Той правилно подбрани упражнения, които спират развитието на това заболяване.
Възможно ли е да бъдат ангажирани с издатината на бара? Този въпрос е от значение за много хора, защото това устройство може да се инсталира у дома и да виси на него почти всеки ден.
Всъщност, използването на висене на бара при лечението на издатина може да се отрече.
Но преди да започнете да използвате лентата за да се получи само положителен ефект, е необходимо да се разбере на правилата за прилагане, както и как да упражнят своето влияние върху гръбначния стълб с тази болест.
Какви са предимствата
Хоризонтална лента е много полезен в гръбначния издатина, защото менгемето върху него с гръбначния стълб там е същото като при навигация - разтягане.
Плюс това, на пациента при редовна заетост на устройството перфектно укрепва мускулите корсет.
В резултат на това visy помощ:
- намаляване на налягането на междупрешленните дискове;
- подобряване на кръвообращението;
- почивка окачват области;
- подобряване на мускулния тонус;
- активира обмяната на веществата.
Това от своя страна допринася за:
- премахване на възпаление и спазми;
- Възстановяване на тъкан;
- премахване на изтръпване и болка синдроми;
- възстановяване на мобилността тяло.
правила за кандидатстване
Упражнения за бар в дегенеративни промени в гръбначния стълб, за да помогне само в случай на съответствие с общите препоръки на експертите, свързани с употребата. В противен случай, може само по-нататъшно развитие на болестта, да уврежда сериозно здравето.
Така че, в това заболяване не може да скочи от напречната греда, така че височината на местоположението му трябва да съответства на ръста на пациента.
Или, е приемлив, че е разположен точно над този параметър, но не много (не повече от 2-3 см).
Възможно ли е да бъдете в крак с лентата с издатината на гръбначните дискове, без разкъсване на пръстен от влакна?
Тогава всичко ще зависи от загубата на място на диска. Когато подобни проблеми в гръбнака на гръдния кош дърпане показани на 100%.
Когато издатината е локализиран в областта на кръста, и то е умерено, без неврологични симптоми, това не е забранено да се справят добре.
Но когато дърпа нагоре значителни вреди вътрешните anulus влакна в лумбалните противопоказани.
Имайте предвид, че дори просто обесване до наранявания на гръбначния стълб може да навреди, ако тя не е разширената група от мускули.
Ето защо, преди да започнете да използвате това устройство, първо трябва да се подложи на щателна диагностика с помощта на ядрено-магнитен резонанс.
Едва след това, лекарят ще разработи персонализирана тренировъчна програма, в зависимост от случая, който ще бъде правилно насочен конкретно към желания мускулна група.
Между другото, сега можете да получите моите безплатни електронни книги и курсове, които ще ви помогнат да подобрите здравето и благосъстоянието.
асистент Александър
Вземи уроците курс за лечение на остеоартрит БЕЗПЛАТНО!
Свързани статии