Какво е това ACFID и как тя помага за облекчаване на тревожност

Предишен ◈ Следващото

Автономна Sensory Меридиан отговор (ACFID) (на английски автономна сензорна меридиан отговор, ASMR.) - се появява през срока на Интернет културата за възприемането на този феномен, притежава характерен приятен изтръпване усещане върху кожата на главата или други части на тялото в отговор на определен зрителен, слухов и ( или) когнитивни стимули.

KIRA BORG
Основателят на общността рускоезичните ACFID.

Появата и популяризирането на теми ACFID несъмнено заслужават интернет, но това не означава, че това чувство не беше при хората преди. Интернет е помогнал на хората с тази функция, за да намери своя вид. Долната линия е, че повечето ACFID чувствителни опит това чувство от детството си и да я намерите, така че естествено, че те не могат дори да си представим, че не е в други. След като те се опитват да говоря за това с никого, и се натъкват на стена от неразбиране. И тогава човек изведнъж осъзнава, че той не е като всички останали, а понякога дори и мисля, и ако той не е болен? След това всички живеят с него, колкото можете. Интернет служи главно като удобен и достъпен начин за осигуряване удоволствие и облекчение. В допълнение, голям брой джапанки (онези ситуации, стимули, което води до приятно усещане) се случва с нас в реалния живот, и без връзка с мрежата. По-скоро, живеещи ситуация, той осигурява най-голямо удоволствие.

ACFID задейства и техните действия.

Обхват на тригери е много широк, толкова широка, че понякога един ACFID чувствителни не може да разбере другите. Най-честите от тях са шепне тихо и някои нежни, но остри звуци подслушване нокти, шумоленето на страници, и т.н. ...

Обхватът на опита от тези стимули също силно варира от прост приятен отдих и сънливост до чувство на щастие и забавни вълни, идващи от задната част на гръбначния стълб до крайниците.

Какво е това ACFID и как тя помага за облекчаване на тревожност

МАРИЯ GENTLEWHISPERING
Легенда ACFID общност

Както е известно, има няколко вида мравки. Силен "мравучкане" започва с горната част на главата и минава през врата, на гърба, понякога по крайниците. Много хора ги сравняват с усещането за топъл пясък, леко разпръснати по главата и раменете. Или като "мозъка обезболяващ" за момент и разпространение на нервните импулси от върха на главата до крайниците. Или чувство на вълните, приливите и отливите топли, вибрации в главата. Следващият тип е по-неутрален. Не са силни чувства, но особено приятна слабост, понякога се описва като тежест в главата, или транс, почти зомби. Усещайки това, вие дори не искат да се движат, за да не се плаши това чувство. Някои казват, че това е освобождаването на серотонин, а от друга - че е свръхчувствителен към звуци и тоналност (като възможност за разграничаване на все повече и повече аромати с помощта на езика на рецепторите). Като цяло, трябва да го преживее, за да знам как е за разлика от всички други чувства. Колко сляпа не обясни какво червено, той никога не напълно разбират какво е то.

Сексуални чувства обикновено са несъвместими с ACFID този момент почти всички ACFID-чувствителни. Това означава, че който и да е "игра на либидо" обикновено потиска ACFID приятно усещане.

Том Стафорд
Професор по психология и когнитивни науки в университета в Шефилд