Е, може би само един общ факт, че всички природни продукти (плодове) от растителен произход. Какао се произвежда от зърната на какаото дърво, цикория от корени от цикория кафе - от зърната на растението кафе. За приготвянето на напитки от тези плодове първия си печени в производството, а след това пулверизирани.
Доминиращият бих нарекъл цикория - то съдържа инулин, който помага за нормализиране на чревната микрофлора, като не съдържа кофеин, което е за тези, които е противопоказано кофеин, като заболявания на коремната кухина, като панкреатит, холецистит и др при високо налягане, и може да се използва през нощта. Просто цикория увеличава обмяната на веществата, в общи, твърди ползи, но трябва да се отбележи, в България това е много често не се продават недвижими цикория и фалшификация, тъй като имаше да не падне за стръв на безскрупулни продавачи, цикория-добре е да си купите корен и чрез готвене.
На второ място на помощната програма е да осигури какао. Той, за разлика от цикория съдържа малко количество кофеин. Kakaoflavanoly съдържа в какао и помогне за подобряване на метаболитните процеси в организма, има антиоксидантни свойства, намалява риска от инсулт, рак, язви и диабет. Но пречи на усвояването на калция в организма, той не се препоръчва за бременни и кърмещи майки. Също така в процеса на готвене, някои производители добавят консерванти, аромати и други вещества, които не са полезни, което го прави дори вредни, в известна степен. Защото твърде не трябва да се включат.
Като цяло, всички напитки имат свои плюсове и минуси, един най-вероятно не може да замени друга, защото здравето на всички са различни и вкусове също. Единственото нещо добро цикория абсолютно всичко, което не е кафето.
Свързани статии