Никой не би се твърди, че лицето ни - нашата визитна картичка.
Това е особено важно за жените. Грижа за лицето включва много различни дейности, като например:
- Маски за лице. Много важно процедура за почистване на кожата, което придава на кожата естествен вид, овлажнява. Има различни кремове и маски за лице. Можете да ги купите в магазина или да използвате различни маски рецепти за готвене у дома. Макси и сметана има тонизиращо и почистващо действие. Това ще помогне за обогатяване на кожата с кислород и други хранителни вещества.
- Лосиони за кожата. Процедура, насочена към почистване на кожата и нейната обезмасляване. Лосиони, както и други продукти за грижа за кожата, е необходимо да изберете, в зависимост от типа и характеристиките на кожата. Основната цел на тези процедури - очистването и тонизиращо. Имайте предвид, че трябва да използвате няколко вида грижи в комплекса.
- Упражнения за лице. Тази процедура не изисква абсолютно никакви специални инструменти. Просто гледам и да използвате някои упражнения. Този метод ще ви помогне да се поддържа еластичността на кожата и предотвратява появата на нови бръчки.
Не забравяйте, че на лицето грижа за кожата включва процедури за отделни части, например, грижа за кожата около очите и устните.
Маски за лице
Има много готови маски, маски и рецепти за готвене у дома. Маски за поддържане на кожата в приемливо състояние. Заслужава да се отбележи, че е налице разпределение на маски на възраст, вид и време на годината, кожата.
Ако решите да си купите готови маска за лице:
- Обърнете внимание на марката. Маска трябва да избере най-известните производители, тъй като те са със статут на доказана фирма. Това ще осигури доверие в качеството на продукта, неговото функциониране и минимални странични ефекти.
- Изберете маска за себе си. Както е известно, има няколко вида на кожата. Съответно, всяка маска е подходящ само за определен тип кожа. Например, маска или крем за суха кожа притежават по-големи овлажняващи свойства, което е по-скоро мазна увреждане на кожата, които се нуждаят от тонизиране
Няколко изпитани рецепти:
- Растителни маски за нормална кожа. Разтрийте на малък ренде разнообразие от зеленчуци, като моркови, патладжан, домати. Нанесете получената паста върху лицето си за 15-20 минути. Изплакнете с топла вода, след това изплакнете кожата с хладка вода.
- Яйце маска за нормална кожа. Разделете жълтъците от протеина. Разбийте жълтъците, добавете една супена лъжица брашно и една чаена лъжичка мед. Разбъркайте добре, нанесете върху лицето. Отстранете маската с мокър тампон след 10-15 минути. След това отмийте маската с хладка вода.
- Маската за стареене на кожата. Тази рецепта е много подходяща за жени, чиито кожата тепърва започва да остарява. Тя помага при изглаждане на фините линии и бръчки и да даде еластичността на кожата. Отделете няколко листа от маруля и изстискайте сока от тях (това може да се направи с сокоизстисквачка), добавете една супена лъжица зехтин и няколко капки лимонов сок. Разбърква се добре и нанесете върху лицето за 15-20 минути. След това изплакнете с топла вода и изплакнете с хладка вода.
Моля, имайте предвид, че използват различни маски и крем за лице по-добре в комбинация с други средства, като лосиони и гимнастика.
Лосиони за кожата
Днес козметика пазар предлага голямо разнообразие от лосиони, чието действие е насочено към коригиране на различни недостатъци.
Но също така и в народната медицина има рецепти лосиони:
- Прочистване лосион яйце. Вие ще трябва: 1 жълтък, 1 супена лъжица водка и една чаена лъжичка заквасена сметана и лимон. Разбъркайте добре съставките, избършете лицето на получената маса. Оставете лосиона за 2-3 минути, след това изплакнете с топла вода.
- Подхранващ лосион. По-подходящ за суха или нормална кожа. Вземете 2 супени лъжици сметана, 100 грама водка или коняк, 1 жълтък и 1 чаена лъжичка лимонов сок. Разбърква се добре. Почистете маса получена лицето, оставя се в продължение на 2-3 минути, след това се измива с топла вода.
- Почистваща "зелена" лосион. Вземете всички видове билки, като бекон, магданоз и копър. Смелете, смесете в равни количества. Вземете 2 супени лъжици смес и се пълни с вода и се оставя в продължение на 3 часа. Отцедете билките от течността, избършете лицето с "зелени" лосион, оставете за 2-3 минути. След това изплакнете с топла вода.
Гимнастика за лицето
Гимнастика е най-лесният начин да поддържате кожата здрава и привлекателна състояние. Същността на гимнастика за лице е в упражненията, които насърчават еластичността на кожата, изглажда бръчките и цялостната тон.
Гимнастика се разделят на няколко подвида:
- Повдигнете контура на лицето.
- Клепачите.
- Гимнастика срещу бръчки.
- Упражнения за очи и устни.
- Упражнения за шията.
Тя включва серия от упражнения. Започнете стои с релаксация и настройки - поемете дълбоко въздух и издишайте няколко пъти.
Упражнения за всяко направление много, така че ние ще разгледаме няколко примера:
- Носещо мускулите на брадичката. Стиснете си ръцете в ключалката, да ги държат под брадичката. Хвърля главата си назад, без да сваляте ръце от съпротивата. Ако нещо не позволява да го направя. Повторете упражнението 20 пъти. Ако всичко е направено правилно, ще усетите напрежение в мускулите на брадичката.
- Духне свещите. Най-основното упражнение за кожата около устните. Представете си, че вие ще духне свещите на тортата. Поставете гъби по същия начин и "духна свещите." Упражненията трябва да се повтори най-малко 15 пъти.
- Укрепване на мускулите на бузите. Доста просто упражнение, което ще помогне да се запази бузите еластична толкова дълго, колкото е възможно. Сгънете на устните, ако искате да се каже, буквата "о". Устните ти и опита да се усмихне, не релаксиращ устните, повдигнете ъгълчетата на устата. Правете това упражнение най-малко 15 пъти.
Ако извършват всички тези действия не са системно, тогава ефектът няма да бъде постигнато!
Грижа за кожата по различно време на годината
В различни периоди от годината, кожата ни е изложена на различни неблагоприятни ефекти. Например през зимата е студена и вятъра, сухо лято, пружина влага. Във всеки от тези етапи трябва да се грижим за кожата си.
Пролет - преходен период. Преход не само за годината, а и времето, но и за нашето тяло. Кожата на лицето се нуждае от по-голямо внимание за лек преход от зимата към лятото.
- Първото нещо, което трябва да се обърне внимание на мазнини или суха кожа. Най-често през пролетта може да дойде на обувки, обаче, не е изключено и появата на сухота. В зависимост от типа на кожата ви се наложи да използвате обезмасляване лосиони или кремове, маски.
Лято - време за почивка и почивате на плажа. Но не забравяйте за кожата им, особено на кожата на лицето.
- На първо място, лятното слънце най-агресивен, така че не забравяйте да използвате друг крем за тен!
- На второ място, лятото - време изпотяване. По това време може да се появи черни петна и пъпки. Всяка вечер, прекарват прочистване процедура лосиони. Опитайте се да посетите в сауната или просто пара за почистване на порите.
Есен - преход обратно към кожата. По това време, той може да започне пилинг, дразнене на студения вятър и първите слани.
- На първо място, е необходимо да се грижим за кожата след лятото. Струва си да се мисли за това как да се премахване на старчески петна и неравномерен тен. Това може да стане с помощта на маска с избелващ ефект.
- На второ място, ние трябва да обърне специално внимание на хидратация на кожата. Нанесете хидратиращ маска през нощта, използвайте лосион за почистване.
- На трето място, не забравяйте за храненето на кожата. След есента на слънцето не е толкова ни се наслаждава с витамини, и, следователно, на кожата на лицето страда от липса на храна. Използвайте хидратираща маска рецепта.
През зимата кожата ни е изложена на вредното въздействие на най-много. Frost изсушава кожата, дразни вятъра и слънцето се отразява липсата на хранителни вещества в кожата.
- На първо място, обърнете внимание на хидратацията на кожата. Важно е да се използват различни зимата хидратиращ маска. Това е особено важно да не се крият зад шал или ръкавици на улицата! В крайна сметка, дори и меките тъкани може да предизвика дразнене и изсушаване!
- Второ, да се грижи за храненето на кожата. През зимата, телата ни по-специално липсват витамини. Опитайте се да използвате натурални маски и кремове, които да са попълнили кожата с всички необходими материали.
- Трето, да се използва антифриз крем за излизане навън. Тези кремове не съдържат вода, и по този начин възможността за загорял кожата се изключват. Те се състоят от вещество, предназначени за защита на кожата ви.
Свързани статии