Трудно е да се предадат радостта опит от жената, като видя неуловима, но такива дългоочакваните две ленти. На пръв апелирам очарователен малко дете, като роден и любим, но един поглед в огледалото изведнъж идва на ум за предстоящото изчезване на красива еластична и плосък стомаха и. Разбира се, това е една малка жертва в сравнение с радостта, която prinostit дете. Целта на тази страница, за да помогнем за намаляване на промените във външния вид след бременност и раждане.
Дори и най-тънки и тънки жените не могат да имат еластична и плосък стомаха веднага след раждането. Всички, без изключение, опъната кожа и мускули на корема. Естествено се натрупва и мазнините в тялото. Това е нормално, но това не означава, че ние не трябва дори да мечтаят за след раждането на стройна талия и плосък корем. Точно обратното - за фигурата да се води.
по време на бременност
1. Бременната жена трябва да бъде много стриктно контролират теглото си. В крайна сметка, основният фактор за опъване на кожата на корема - нарастващия обем на матката с плода, така че едва ли е необходимо да се добавят към това допълнителната сума на мазнините в тялото. Въпреки това, бременността - не е време за диета, защото детето трябва да получи една балансирана диета, необходими за здравето. Ако темпото на наддаване на тегло все още надвишава нормата - спешно се свържете с диетолог. Тя ще ви помогне да направите правилния хранителен режим и да запази теглото си под контрол.
2. Напрежението на физически упражнения. Добро състояние на коремните мускули преди бременността и точна поддръжка на техния тонус по време на бременност е най-добрата профилактика на прекомерно разтягане.
3. Предотвратяване на стрии - това е най-дневно прилагане на специални кремове и масла през втората половина на бременността ще се увеличи еластичността на кожата на корема, намаляване на броя и тежестта на стрии. Специална група риск от стрии - тънък жена. В този случай, предотвратяване на стрии трябва да започне възможно най-рано, тъй като създаването на бременността.
1. кърмене. Тъй като кърмата жена губи около 500 ккал на ден, затова допълнително тегло ще изчезне от само себе си.
2. водене на дневник за храна, както и периодично да посещавате диетолога също ще ви помогне да се хранят балансирано и не получат допълнителни калории. В същото време, кърмене - не е време за диета. Тя е една балансирана диета под наблюдението на лекар - диетолог, а не диета може да ви помогне, за да донесе по времето, когато еластичната стомаха отново моля ви.
3. Напрежението на физически упражнения. Това дозиране, т. За. Прекомерното упражняване в седмици след раждането е опасно. След неусложнена раждане се препоръчва естествено пълна физическа активност само на 6 седмици, и след неусложнена цезарово сечение - 10 седмици.
4. домашни любимци могат да бъдат допълнени от упражнения Миостимулация, масажи и маски. В МЦ "Revital" предлага красота инструмент (Миостимулация, лимфен дренаж, инфрачервена сауна) и устройството на ЕОЦКП (Миостимулация, лимфен дренаж, elektrolipoliz). Тези процедури ще ви помогнат, за да работи точно на мускулите, които са необходими за стягане на кожата и мускулите на корема.
Ако все още имате проблеми
Но какво, ако вие и вашето дете за една година, и всички приятели на родилния дом вече носите любимите си дънки и рокля, а вие все още трябва да се скрие корема. Ако вече са взели всичко зависи от вас лично да водят отпусната, увиснала корема след раждането в първоначалното му състояние, но това не помогна - не се отчайвайте! Има много ефективен и доказан начин за бързо затягане на корема.
Малки депозити на мазнини в корема и бедрата могат да бъдат отстранени чрез ултразвукова кавитация (нехирургично ултразвукова липосукция), когато са изложени на ултразвук мастните клетки се разрушават, и излишната мазнина е получен естествено.
Съвременни техники на традиционната липосукция (оточни, чрез ултразвук, ротационен), за да отсече мазнините чрез малки (до 4 мм) пробиви, които не изискват зашиване.
Стрии по корема ми - това със сигурност е неприятна, но също така могат да се фиксират. Добри резултати могат да бъдат постигнати от няколко процедури, мезотерапия и лазерен пилинг, които ще направят вашите стрии напълно невидим.
В по-сложни случаи, когато в насипно състояние, набръчкана кожа се допълват от излишък на мазнини висящи във формата на престилката, увисването мускулите и стрии трябва да прибегне до абдоминопластика.
Abdominoplasty - е отстраняване еднократно на излишък от мастна тъкан, заедно с излишък на кожата и стрии. Понякога абдоминопластика извършва мускули корема и реконструкция на пъпа. Abdominoplasty - един от най-нагледни операции в пластична хирургия. Тя ви позволява да възстановите хармонията и да е в стомаха, докато решаване на всички проблеми, които възникват след бременност и раждане.
Намирането на плосък тонизирана стомаха може не само млади, но също така и във всяка възраст, разбира се, ако подходим по въпроса професионално.
Надявам се, че тази страница ще ви помогне да гледаме към бъдещето. Ако не знаете как да се приведе в стомаха си в ред, или, въпреки всички усилия, стомахът е далеч от идеалното - моля! Може би най-решение на проблема ви е по-лесно, отколкото си мислите!
хирург, отделението за глава
Пластична хирургия MC "Revital"
Zelenková Наталия V.
Свързани статии