Ако отхвърлите повече от едно килограм на седмица.
важно е да се запази фигурата по форма, така че да не се превърне в "шар пей" с гънки от двете страни.
Тежка загуба на тегло има отрицателно въздействие върху кожата: тя е провиснал, губят еластичност и тонус. Способността на дермата бързо да се адаптира към теглото е намалено с 30-35 години. С кожата на значителна загуба на тегло просто не разполагат с време, за да бъдете в крак с техните собствени, образувани грозни гънки. Поради това е важно да не се губи, само на 10 килограма за 10 дни и да отслабнете постепенно. Когато загуба на тегло е необходимо да се помогне на кожата да се възстанови. Препоръчително е да се направи това, паралелно с процеса на загуба на тегло, а не след това. Има различни методи за борба огъване, като хирургично отстраняване на излишната кожа. Но ние доведе до това и няма да дадат своите воали с тон на нежни методи.
И така, какво ще правим?
Отиваме за масаж. Целулитът, лимфен дренаж масаж и отличен резултат в цвета на кожата. Масаж се извършва в курсове за 10-15 процедури с минимално прекъсване в двата дни между всяка.
Ние правим тайна. Таласотерапия (обвиване) насърчава загуба на тегло, отстраняване на остатъци от тялото. За добро отслабване кал, шоколад, кафе, мед, водорасли тайна. Те имат силна лифтинг ефект и изравнява облекчение на кожата. Направете ги по-висок процент (обикновено 10-12 тайна на интервали от два до три дни). Процедурата може да се извършва в домашни условия. Купете си състав за тялото тайна - настърган водорасли, какао на прах, зехтин и т.н., се прилага върху кожата, свива опаковани, се завия с одеяло, стоят половин час, за да си взема душ ...
Отиваме в сауната. Всичко, което правите в полезно за кожата баня: мед и сол и кафе ексфолианти, парна баня с сауни, душове или леден басейн след изгаряне сауна. Когато измиване, трия тялото с груби кърпа и след душ, смазване подхранващ тяло масло или крем с витамин Е. пилинг и ексфолианти трябва да се извършва два пъти седмично.
Яжте право. След загуба на тегло, избягвайте мазни и сладки: тези продукти - най-добрите приятели на целулит. Продължи да ядат зеленчуци, плодове, трици, те поддържат метаболизма в перфектно състояние. Не забравяйте, че всичко, което яде, се отразява в нашия външен вид, а оттам и върху тонуса на кожата.
Свързани статии