име на продукта себе си, "кефир" поема своя произход от кавказки думата "KEF", което се превежда като "здраве". Как да влезете в киселото мляко в примамката, без да навреди на здравето на бебето? Това е, което ние ви кажа нататък.
В действителност, тази напитка е много полезна. Събужда апетита, подобрява работата на всички части на стомашно-чревния тракт и стимулира развитието на благоприятен микрофлора, кисело мляко играе значителна роля в живота на един здрав човек. Именно поради тази причина, че тя трябва да присъства в менюто на децата. В тази връзка, редица въпроси: на каква възраст дам кисело мляко, както трябва да бъде, а също и как да го направи у дома си.
Кефир за хранене: мнението на педиатрите
Лекарите казват следното: Киселото мляко е добре за децата. В този консенсус завършва, като погледнете въвеждането на кефир на схема, нуждата му за дадена възраст, както и други, също толкова важни въпроси, това зависи от опита на педиатър и медицинска практика. Въпросът категорично: какво дете да пие айран, а когато е по-добре да се запознае детето с предмет на млечни храни?
За съжаление, дори и тези, които пият айрян в съзнателна възраст, не винаги могат да изразят негова полза. Е както следва: той може да увеличи секрецията на храносмилателни ензими и насърчаване на нормалното храносмилане, също така е добре да стимулира апетита, и инхибира растежа на патогенни бактерии в стомашно-чревния тракт. Нещо повече, това е положителен ефект върху обмяната на веществата и съдържа в нейните витамини от група В състава кефир - нискокалорични продукт, достойни да се превърне в един от най-надеждните съюзници за правилното растежа и развитието на детето.
Първите твърди храни?
Нуждаете се от трохи в витамини и минерали се увеличава ежедневно. В тази връзка възниква въпросът: Възможно ли е да се започне рано допълнително хранене с кисело мляко? Някои майки правят точно това. Те причина, както следва: в неговия състав и последователност, той почти не се различава от млякото на майка му, така че той може да се метаболизира от малък, по-млад тяло без никакви проблеми. Също така, съществува усещането, че напитката помага на храносмилателната система остава. Въпреки това, в този момент има и друго мнение,: кисело мляко трябва да се въвеждат само веднъж в менюто на детето включва зърнени храни, картофено пюре, зеленчуци и месо. На кого да вярваме, и на каква възраст да влезе?
Противниците на кисело мляко като първите допълнителни храни се харесват на факта, че тя не е пригодена за детска храна напитка. В действителност, в състава на кисело мляко не отговарят напълно на изискванията на 4-месеца по отношение на тялото на хранителни вещества. По този начин, едно становище за или против в този случай не е, и тук трябва да се разчита на педиатър, или по своя собствена интуиция. Не забравяйте, че здравият разум на първо място!
Тази предпазливост е оправдано. Няколко проучвания потвърждават, че, тъй като на компонент разполага кефир не може да покрие напълно всички нужди на растящия организъм. Ето защо тя е подходяща за кърмачета не по-рано от 7-8 или дори до 9 месеца. Даване Неадаптираната храна не е имал си струва, защото това може да доведе до неприятни последици.
предходните три десетилетия, педиатри препоръчват допълнително хранене кисело мляко, на възраст от шест месеца. Съвременните лекари и СЗО са съгласни, че киселото мляко не се препоръчва за деца до 9 месеца се дължи на някои характеристики на напитката. Децата, които са в смеси, се препоръчва да му се даде малко по-рано - в седем месеца.
В действителност, ако детето има анемия, рахит, или е кърмено - Вашият педиатър ще съветва въведат твърди храни кисело мляко. В други случаи се дава "на съд", на възраст от 8 месеца или повече. Няма никакъв смисъл да въведете млечни примамка без препоръка на лекуващия педиатър.
Rush не си струва
Въпреки факта, че киселото мляко е полезно, не бързат, за да го дам на детето си. В продължение на няколко причини, той може да бъде вредно за не силна, с тенденция за увеличаване на детето. Най-малко, тъй като съдържа млечен протеин трудно за възприемане. Пример в това отношение е казеин, към които бебето червата на не винаги са добри. Освен това, казеин в състояние да проникне в чревната стена и предизвиква алергии.
В състава му, тази напитка е богата на минерални соли. Не по-малко от това на органични киселини, които заедно със солта създава допълнителна тежест върху бъбреците. С възрастта сенсибилизация се намалява, така че е нивото му може да се нарече ключов момент за въвеждане на всяко хранене, включително мляко и кефир. Най-слабо е детето, толкова по-късно той ще бъде в състояние да се опита кисело мляко и извара. Закъснения при въвеждането на напитката, от своя страна, може да доведе до нарушаване на стола на дете.
Детето не оценява съда по отношение на използването му. На тази възраст той се доверява само си естествено любопитство и вкусови усещания. Тя не винаги е запознат с тази напитка върви гладко, лесно и без инциденти. Какво става, ако в някоя троха или напитка кефир? Толкова е просто. Добави в малко една ябълка или банан, но в никакъв случай не захар - важно е да се добави, че като трохи на вкус.
Как и колко да дам?
Закуска, обяд, вечеря или вкусна Кефир? Мненията майки по този въпрос се разминават. Някой предпочита да прилага кисело мляко в първа или втора сутрин хранене, а други предпочитат да дават кисело мляко вечер или през нощта. Че голяма част от това е вярно? По-добре е да се започне от дневните нужди на детето, както и в менюто.
Не насилвайте запознаването с кисело мляко и не насилвайте бебето си да ядат. Това може да доведе до негативни последици за здравето, както и за неговата психика. Бъдете търпеливи, а след това и киселото мляко ще бъде най-добрият приятел на детето си.
Направете всичко полезно кисело мляко?
За съжаление, утвърдителен отговор не е уместно. Продуктът е предназначен за хранене за възрастни, няма да се възползва на бебето, защото на неговия състав. Варианти за възрастни често могат да съдържат компоненти, като например модифицирано нишесте, помощни средства, ароматизатори и оцветители, всички видове. Срок на годност в този случай също е важно: тя трябва да бъде възможно най-малък, и трябва да присъства върху етикета пакет "бебето от" съответните трохи възраст.
Защо тези добавки са нежелателни? За съжаление, по-голямата част от тях могат да доведат до упорити, дълготраен алергия, така че децата им не се препоръчва да се използва. Не да вземе опции, които съдържат "Е", тъй като той може да удари цялостното състояние на бебето.
Кефир в случая на "продукти за възрастни" - ниско алкохол напитки. И ако при нас с вас този "степен" не удари, а след това на здравето на бебето тя също може да отидете в зло. Много страни вече са направили своя избор в полза на алкохол кисело мляко за деца, така че трябва да погледнем в по-сигурен вариант. Ако бюджетът не позволява да се намерят решения за този вид - за продукти, етикетирани гледам "деца".
Как да се намери добър кисело мляко за отбиване?
В магазин за хранителни стоки трябва да се търси само това, което е подходящо за бебета. Изборът кисело мляко за тази цел, обърнете внимание на целостта на опаковката. Кефир в повреден, не затворена опаковка може да бъде опасно за здравето на бебето, тъй като има Перевоз може да получи болестотворни микроби. здравето на детето, не си струва да се запишете на опаковки, повреден, така че изборът на кисело мляко трябва да се подхожда много внимателно.
Какви критерии са типични за перфектното решение? обяснява:
- Съдържанието на мазнини в диапазона от 2.5 до 3.2%;
- ниска киселинност;
- вкус;
- присъствието на бифидобактерии.
Последното е особено важно, тъй като това е, което ви позволява да създадете правилните чревната флора. Здравословният микрофлора - ключът към добро имунитет!
Кефирът може да се приема с храна за бебета. Един добър вариант за тези, които го направят, е в непосредствена близост. Можете да го готвя себе си, като се използва мляко и квас. Смес от една чаена лъжичка на продукта и една чаша мляко, което трябва да се постави на топло място. Ден по-късно вещество вече е възможно да се пие, и на крайния продукт може да бъде добър стартер за новите части.
Какво ще се случи след това?
Като правило, децата реагират на кисело мляко доста добре. Въпреки това, стомашно-чревния тракт на бебето е задължително да се покаже малко реакция на нова храна, така че трябва да бъдат подготвени за факта, че стола на детето малко промяна. Това не е ужасен: така тялото му показва, че наблюдаваните промени в диетата. Основното нещо тук - не вредят на бебето, а не да провокира влошаване на състоянието му.
Дръжте под око на детето, че е важно да се следи на всеки един от реакциите. Обриви, подуване на корема и промяна в настроението в този случай ще бъде повод за посещение на педиатър. Ако храносмилателния тракт му активно се противопоставят кефир, струва си да се изчака с нововъведенията до момента, в който всичко ще мине гладко. Не забравяйте, че всяко значително отклонение от нормата в любов с този продукт трябва да бъде повод за спешно посещение на педиатър.
Свързани статии