Не, това не е желанието samovozvysitsya над другите. Това е просто една възможност да променят живота си към по-добро за нас, настрана. Queen - не е задължително арогантен гордост и безгранична власт. Queen - това е самочувствие, уважение към себе си и другите, мъдрост, женственост, сексапил, способността да управлява живота си, знаейки, че техните желания и възможности. И едно момиче да се превърне в напълно достъпно за всеки от нас. И когато, ако не и в началото на годината, е необходимо да се започне работа по?!
Queens не се раждат
Queens не се раждат, те стават. Е, ако някой самочувствие и любовта към себе си се всели от детството. Но повечето от нас живеят като живота доколкото може, което прави една и съща грешка: жертва себе си за доброто на нашите близки, като им се даде цялата си любов и време. А в замяна? Да, ние се не винаги или не до такава степен, че той би искал. Много от нас да свикна с такива мисли, а някои се опитват да намерят това, което е в основата на "зло", и, като го намери, изненада и отново са изненадани. Вярно е, че зашеметяващи резултати.
Има една библейска история на Естир. След като в чужда царската наложница, тя пусна ръцете й, а цялата година е готов да се яви пред очите на царя, всеки ден триене тялото си с масло от смирна и тамян. Тя знаеше, че тази дама се разглежда не по рождение, но с чувство за себе си като такива, както и способността да се държат и изглеждат добре.
Естер е избраникът на царя. Тя знаеше, че като съпруга на владетеля ще му бъда огледало, продължаването му на статута му. С течение на времето, благодарение на своята експозиция Естер и мъдрост той е в състояние да издържи цял свита на недоброжелателите, за да спаси народа си и да получат признание и възхищение от нейния съпруг.
Re четене тази история, нали знаеш, че всеки (!) Жена отлагането царските си идентичност. Важно е да забравим за това и всяка сутрин да напомня на отражението си в огледалото, че вие - кралицата и заслужават най-доброто.
Как да станете по-уверени?
Много хора ще въздишат и ще кажат: "Да, аз съм си струва много, и аз имам това, което имам. "А мислили ли сте за това, защо някой се нарича, е постоянно" късметлия ", и някой получава една и съща" рейк "? Всичко това само показва, че ние подсъзнателно не си позволяват успех, ние нямат право да бъде "достоен" на нашите мисли и нашите убеждения. Често, ние започваме да мислим за това, което се очаква да бъде много по-голям и дори изброявам защо. Но като че ли случайно всички зачеркнат идеята, че всичко, което ние не заслужавам дължимите обезщетения: необходимо е да се работи повече, за да може да бъде предоставена в точното време на точното място, ако не се критикуват, осъждат. Да вземем за пример на малки деца. Те никога не се смятат за бедни. Те са добри - период! Тя е в естеството си. През годините сме станали обрасли комплекси, вътрешна несигурност и ниско самочувствие, което не позволява в крайна сметка се получи това, което искат. Човек трябва само да вярваме в себе си, за да се определи желаната цел като самия живот и ще ви подкани щастлива случайност, щастлива среща, неочаквани приятни събития.
Нещо повече! Придобиване на самоувереност, самодоволство, ние ставаме по-привлекателни, по-щастливи, по-ярка, по-интересно, а и не само себе си, но и тези около нас. Тези промени се отразяват във всичко: променящите се приоритети, качеството и обхвата на комуникацията ни, начина ни на живот, оставяйки страхове и опасения, идеята, че неуспехите ни виновни други хора или обстоятелства. Запомнете: жената е обект на всички!
Но как да напусне нашите страхове и съмнения? Как да станете уверен в себе си? Как мога да науча за себе си и личния живот се ползват? Как да подобрите живота си?
Сладко момиче - ето един много прост и лесен метод - той винаги работи на 100%! С него вашето самочувствие е гарантирано да се промени към по-добро, след като само за 2-3 седмици, а след месец-два ще видите как да стане по-добър, по-силен, по-уверени и по-смели в поведението им, всички проблеми се топят пред очите ни.
Единственото нещо, което изисква непременно този метод - задължителна дневна производителност. 10-15 минути, разпределени през вечерта, и красив лаптоп (преносим компютър). Това е доста малко, нали?
Какво ни пречи?
Странното. Само себе си. Разбира се, наличието на малки деца, на пълно работно време придирчиви съпруг често ние просто не оставят време за себе си. Уморихте ли се така, че една мечта - да стигне до леглото. Картината е познато? Но всеки един от нас винаги иска да бъде обичан, разбрах, чух, ние искаме да оценим, грижи, ни дадете топлина и нежност. Но тайната е, че цялото си любовни нашите близки, ние може да получи в пълен само тогава, когато ние обичаме себе си.
И, решен да се грижи за себе си, не забравяйте да намерят възможности! Основното нещо, просто не се издигнете на гърба, тъй като в резултат получаваме егоистични деца от един и същи съпруг, разглезена от вашата загриженост и незаменим, а дори и неприятности в семейството.
Сигурен съм, че такава тежест, за да не се налага!
Какво да се прави? За да се подобри самочувствието
Ето един бърз план за действие, като отбелязва, че, вие със сигурност ще се почувствате единствената, уникален, чаровна кралица!
1 - "Обичам те! Самият аз приемам точно така, там! Аз заслужавате най-доброто! "- тези думи на дневна база трябва да вербализират глас за себе си или (ако сте били в пред огледалото или" на килима "от шефа ми). И без "но-та!".
2 - Вземете една мисъл: "Аз нося това (не е достоен)" - това води до самоунищожение, самосъжаление, неуважение към вас от други, както и появата на проблеми.
Само промяна на "минус" на "плюс": "Аз съм си струва!" "Аз го заслужавате!". Никога нищо не обвинявам себе си.
3 - Smile често и искрено! Релаксиращ, успокояващ и привличане на действие на една усмивка е изключително полезен, както за себе си и за нашата околна среда.
4 - Спри извинения за други - че по същество той се развива чувство на несигурност. Ако е необходимо, определен глас обяснение на действията си. Това е всичко.
5 - Не се сравняваш с другите. Позволете си да прави неща, като теб, без да се отчитат други. Вие имате пълното право да бъде различен, така че не се разстрои. Може би сега, заради вашето ниско самочувствие, смятате, че някой е по-лошо, но в действителност е по-добре, а nemenee Сега сте сами губите разстроен над нещо, което не съществува.
6 - не се изявят също. Бъдете себе си, и вие ще оцените. След ходене през цялото време с маска на лицето - неприятно, отвън може да изглежда смешно и сътрудници често искат да "ви постави на място."
7 - Не забравяйте, че вие - Жена! Уверете се, чисто женски части в имиджа си - мини пола, кърпа около врата му, шал, токчета, дискретна обстановка, лек грим, или фин парфюм. Изберете приемливо за себе си, но не забравяйте - женски черти трябва да присъстват във вашия имидж.
9 - Погрижете се за себе си! Не си струва последни усилия, за да стои на печката или да пренасят много тежки торбички под присъствието на съпруга си, или пълнолетни деца. Семеен оцелее доста вечеря бъркани яйца, но се отпочинали и миролюбиви майка и съпруга.
10 - Хвалете себе си за всяко действие към себе си: грижи, жетон, лично постижение. Не е лесно, но редовността на такива малки награди непременно ще доведе до чувство на вътрешна хармония и свобода.
11 - Силата на една жена - в нея слабост и женственост. Благодарение на вратовете на слабост или поне да го видите, ние може да направи чудеса: направи, защото мънка съпрузи герои на Nahal колеги господа от деца и роднини - добри приятели и помощници. Оставете се да бъдете слаб, за да се даде възможност на другите да правят нещо за теб.
12 - Не забравяйте, фразата: "Отмъщението е само слаб, силен, способен да прости" Вие - кралицата и няма да бъде себе си тежест с обиди. освобождаване Сбогом. Освобождаване от негодувание, гняв
Разтваря се усещането за тежест в сърцето и болести в нашето тяло. Той е многократно доказана.
13 - Да не се непрекъснато изразяват претенции към нищо. Намерете най-позитивното и в най-неприятните ситуации.
14 - Замяна на думата "трябва" с думата "искам". Така минават през живота става по-приятно и да оставите нещастен или тревожно, и следователно нежеланите бръчки от лицето.
15 - Отделете време за забавление. От 15 минути до един цял ден в седмицата - но само за себе си. И се опита да се съсредоточи върху забавляват. Правят секс с момче, в края на краищата.
17 - Откриване на фирма от съмишленици, създават свои собствени общество на благополучие. Например, за една екскурзия на йога, фитнес, обучение, или посещение на театър, изложби.
18 - флирт с мъже! и те започват да флиртуват с вас в замяна и да се потърси вниманието ви, да ви даде подаръци и да направи комплименти, но това е добра повишава самочувствието на всяко момиче.
Като следвате този съвет ще бъде в състояние да привличат момчета и съблазни тях, се дължи на факта, че ще се превърне в детска, по-уверени, по-секси, по-положителен и весел - защото тези качества привличат мъжете като магнит.
Свързани статии