Прекомерното разчитане пенеста напитка може да доведе до сериозни последици за организма. Но не всички са в състояние да се справят с пристрастяването. Има няколко начина да се откажат от използването на бира, включително и лечение на лекарствената терапия и терапия народни средства. Основното нещо - истинско желание да се премахне зависимостта от алкохола.

Как да се откажа от дневната консумация на бира?

Ежедневната консумация на бира е изпълнен с много негативни последици - от здравословни проблеми до сериозни конфликти в семейството и на работното място. Периодично организира ваканция, която ще се отпуснете, без да пие бира. Тя може да бъде една екскурзия в банята или сауната, оставяйки на пикник, риболов. За да се отърве от навика да пие бира, трябва да се придържат към следните насоки:

• Всеки ден намалявате порции алкохол пиян. Малко хора могат да спрат пиенето рязко: това е най-силният стрес за човека и огромен преструктуриране на цялото тяло. Тя е много по-лесно да го направя постепенно: 2 литра бира за да замени 1 литър, след 1-2 седмици, за да се намали броят на пият до 0,5 литра. По този начин, в един месец, Вие можете напълно да се откаже от бирата. Но ако човекът пиеше бирата си през годините и в големи количества, може да отнеме до шест месеца, за да се спре напълно използването му. На първо място, тя ще бъде по-лесно да се замени любимата си бира друга газирана, но безалкохолни напитки (сладки напитки, квас, енергийни напитки).
• Пийте правилно бира. В този случай това означава, че бирата преди консумация трябва да се хранят добре и да пие бавно, в идеалния случай - 0,5 литра на час. Такъв подход няма да се напиват бързо и ще защитава черния дроб от претоварване.
• Пийте бира само по празници и почивни дни. Този метод е добър, защото има пълна забрана на алкохола. Но неговото назначаване е ограничен до няколко дни в месеца, което означава, че пият бира няма да се развие.
• Отклонят вниманието си към всяка дейност. Всяка вечер след работа, която искате да се отпуснете, но бирата - не е единствената възможност за отдих. За жените вълнуващо преживяване може да бъде плетене, шиене, отглеждане на цветя. Мъж носи дърворезба, кръстословици, четете списания.
• Направете спорта. Упражнение е първият път, безалкохолни напитки не трябва да са тежки. Оставете го да се разхожда, плуване, джогинг. Постепенно, можете да увеличите натоварването и да се направят някои по-сериозен спорт.
• Изчислете колко пари се харчат всеки месец на бира. За някои хора, достатъчно, за да се определи точно колко пари се харчат за пиене всеки месец. Понякога количеството е толкова шокиращо, че човек доброволно се отказва от любимата напитка. За други необходими практически пример: любител на бирата получава касичка и поставя всеки ден в нея част от парите, предназначени за бира. В края на този месец, "банка" се изпразва, се броят. Най-често, сумата е толкова прилично, че е възможно да закупите някои домакински уреди, а след 5-6 месеца - мебели или евтин билет.
• Привлече помощта на семейството и приятелите. Семейство - основната подкрепа за човек, който е решил да се откажат от пиене на бира. Необходимо е да се обясни на роднини, колко тежък е този период, да поиска подкрепа. Важно е, че никой от роднините на хората не пият алкохол в присъствието на бори с пристрастяването, че не е имало алкохол в хладилника.

Жените, които обичат бира, трябва да разберат, че това хоби не е само отрицателен ефект на фигурата (за всички любители на бира доста бързо расте голям корем, а има и гънките на мазнини в ханша), но също могат да предизвикат безплодие се дължи на силен хормонален провала в организма. В допълнение, алкохол се отразява неблагоприятно на кожата, косата, ноктите и зъбите. За момчетата бира причинява проблеми с потентността. Като резултат от пристрастяване към пия бира при мъжете започва да произвежда женските полови хормони (нарастващите гърдите, корема), а за жените - за мъжете (появяващи мустаци, coarsens гласът му).

Алкохолът при различни заболявания

Алергия към бирата: Причини и симптоми

народни средства за защита

Можете да спрете да пиете пенеста напитка сам у дома си, без помощта на медикаменти. Въпреки това, дори и използването на публични средства трябва да се съгласува с лекар, тъй като всеки метод на лечение има своите противопоказания и странични ефекти. Терапии варират в зависимост от фактори като продължителността на алкохолна зависимост, броят на ежедневно пият алкохол, пиене на здравето на човек.

Най-ефективните средства за защита народни в борбата срещу алкохолизма:

• Лекарствени треви. Полезни отвари от глог и жълт кантарион. За най-добри резултати се препоръчва да се използва за събиране. Прясно бульон необходимо да се влеят в продължение на 25-30 минути и след това напрежение и напитки половин чаша 2 пъти на ден преди хранене.
• ленено семе. Отвара от ленено семе се подготвя, както и билки: семена се изсипва вряща вода и се вари в продължение на 15-20 минути, и настояват за половин час. Пийте по половин чаша 15-20 минути преди хранене 2-3 пъти на ден.
• В гъбички-бръмбар. Такива гъби трябва гасят в тиган с растително масло в продължение на около 40-50 минути. За вкус, можете да добавите сол, лук, подправки. Важно е да се използват само младите гъби, капачката на която не е напълно отворен.

В зависимост от етапа на обработка на алкохолизъм народни средства може да отнеме от 2 до 5 седмици. Ако е необходимо, почивка на 1-2 седмици, а след това лечение се прилага отново. Ако приемането на набор от всички тези мерки не доведе до желания резултат и лицето все още е разстроен и продължава да пие бира в големи количества, това е сериозна причина за безпокойство и призив към лекарите. Ако тежки алкохолици не може да се отърве от зависимостта от алкохол, трябва да се прибегне до медицинско лечение. Сред най-продаваните лекарства има лекарства като Alco Blocker, Koprinol, Cipramil. Техният метод помага очисти кръвта от отнемане на етанол синдром елиминира, намалява желанието за алкохол.

Има хора, които са щастливи с честата употреба на алкохол, но често те просто не мислят за последствията и не знам, че бирата в големи количества причинява сериозни вреди на здравето.

Наднорменото тегло, проблеми в сърдечно-съдовата система, диабет, цироза, гастрит - това е само малка част от проблемите, произтичащи от използването на бира.

Благодарение на диуретичен ефект на бира бъбреците работят в авариен режим. Алкохолът влияе негативно върху мозъка, човек се влошава паметта. С течение на времето, любителите на бира няма да могат да се отпуснат без известна доза. В бира ценители вероятността от рак е много пъти повече от тази на непитейни хора.

Не се срамувайте, както и достъпа на други хора за помощ. Желанието да се ангажират с алкохол - първата стъпка към по-светло бъдеще, и алкохолизъм - заболяване, от което задължително трябва да се лекува. За да помогне на човек да дойде на терапевта и Наркология. Тежките случаи изискват кодиране.

Свързани статии

• Като жена, за да спре да пие или лечение на алкохолизъм у дома