Как да се затегне клепачите без операция
Торбички под очите - е най-често срещаният проблем. Тя може да бъде причинено от заболявания на бъбреците или злоупотреба с вредни продукти, с други думи, прииждането води до увисване на кожата и неправилно разпределение на мастната тъкан в джобовете на по-ниска и vershnik век. Стегнете мускулите ще ви помогне по-просто упражнение:
- Изходно положение - легнал по гръб;
- широко отворени очи;
- силно притиснете показалците към външните ъгли на очите и да ги спра. Задръжте за 30 секунди. Правейки упражнения най-малко 10 пъти.
Затегнете горния клепач може да упражнява "Източни око". Фиксирайте кожата в ъглите на очите пръстите си ръце. Така че при затваряне на очите усети напрежението на горния клепач. "Морган" със закъснение от 30 секунди, 30-40 пъти.
Facelifting използващи гимнастика
За унищожаването на втория брадичката ефективно след упражнение: изходно положение - легнал по гръб, хвърляйки главата си назад. Увийте долната устна на зъбите в същото време се опитват да се усмихва, особено от страна на спектакъла е много забавно. Опитайте се да повдигнете и спуснете челюстта с максимална амплитуда, докато се потупа по брадичката. Особено ефективно да упражнява при използване на крем с лифтинг ефект.
Подобряване на формата на лицето, можете да отворите устата си и дърпа ъглите на устата си, докато не се почувства напрежението в мускулите. Fix позицията за 10 секунди. Повторете 40 пъти (!).
Голям проблем може да се разглежда като гравитационните пропадналия бузите, но тя може да бъде преодоляна, ако времето за себе си, за да се вземат. Отвори широко устата си, максималната пресата устните си до зъби. Бавно издърпайте кожата, колкото е възможно да се отстрани и до короната. От началото на упражнението, за максимално напрежение (за по един начин) трябва да бъде най-малко 20 секунди. Често правя някои упражнения не се препоръчва - само два пъти на ден в продължение на три групи.
Свързани статии