Как да се изгради и да се увеличи лактацията при кърмачки, ако сумата на кърма малко
Майчиното мляко е идеалната храна за бебето, особено в първите месеци от живота. Тя не може да замести всеки най-модерното изкуствено мляко. Но понякога майката произвежда достатъчно мляко (hypogalactia).
В повечето случаи, hypogalactia се случва, когато една жена не е настроен да кърмите. А умствена нагласа е много важно. И също така се случва, че майка ми не иска да кърми бебето си, но се притесняваше, че млякото тя не искаше, и така в резултат ще се случи.
Понякога майки, особено младите хора, развитието на кърма може временно да откаже - така наречените кърмене криза, те обикновено са на трето - десети, двайсети, тридесетия ден след раждането и три месеца на кърменето. Но не се притеснявайте. Това явление е често временно. Ако жената е здрава, с необходимото търпение и постоянство кърмене бързо възстановено. Основното нещо - не бързайте да прехвърли смеси бебешка храна.
Ето най-важните съвети за това как да се увеличи лактацията + кърмене:
- Необходимо е, че майката падежът желание да се хранят си да кърми бебето твърдо убеден, че за нейното бебе мляко - най-добрата храна!
- Ние можем да препоръчаме толкова често, колкото е възможно да се сложи бебето на гърдата - има положителен ефект върху производството на мляко.
По-долу ще разберете какво друго да направя, за да се подобри кърмене.
Какво трябва да направя, за да се увеличи лактацията: какво да се пие и какви лекарства да се вземат
Като се има предвид, че жени, които кърмят ежедневно произвеждат до 800-900 мл мляко, а понякога и повече, трябва да е около една и съща прием увеличение на течности. т. е. до 1 литър. Какво трябва да се пие за подобряване на кърмещите майки по кърмене? Може да пие чай, мляко, сокове, напитки и др. Въпреки това, нежелано увеличаване на обема на течността на повече от 1 литър. Можете да промените броя на диета, увеличаване на консумацията на сокове. Много добро питие сироп от неузрели орехи (1 супена лъжица 3 пъти на ден). Как иначе да се увеличи лактацията мляко у дома? Можете директно преди хранене на бебето да пие топла прясно сварено зелен чай с мляко, сок или който и да е ферментирал напитка.
Друг съвет за това как да се установи лактацията, ако малко мляко - да се включат в диетата на специални добавки за кърмещи майки "Мадона", "Enfa Mama", "Femilak", "Олимпийски", "Майка плюс"!
И как да се увеличи лактацията на мляко при кърмачки, с помощта на наркотици? На специални лекарства, могат да се използват лекарства в пелетите "Mlekoin", произведени от АД "PF" Материя медика "(но всички лекарства, трябва да се предписват от лекар). Вземете 5 гранули, 2 пъти на ден, сутрин и вечер в продължение на 30 минути преди хранене. Използвайте лекарството може да бъде за целия период на кърмене.
Как иначе да се увеличи лактацията, ако сумата на кърма е твърде малък? Можете да използвате специален събиране на билки, по-специално "Laktovit (млечни).
Положително влияние върху производството на кърма специални напитки, приготвени с използване на лечебни растения, стимулира лактацията - копър, кимион, копър, анасон, и т.н., както и моркови и репички ..
Ако, например, производството на мляко намалява поради стрес, негативни емоции, се препоръчва да се използва отвара от валериана, motherwort.
Как да се увеличи кърмата лактацията при кърмачки: приготвяне сок
- Сок от моркови -1 \ 2 чаша,
- мляко (сметана, мед, плодове или сок от червени боровинки) -1 супена лъжица.
Fresh четка морков измиване, залейте с вряла вода, решетка, изстискайте сока. Вземете 1/2 чаша 2 пъти на ден. За подобряване на вкуса, можете да добавите мляко, сметана, мед, плодове и ягодоплодни сокове. Въпреки това, тези добавки не трябва да са твърде много, за да не се намали ефекта на сок от моркови. Кук по-добро питие точно преди прием. Трябва само да следвате от индивидуалната поносимост на напитката.
Моркови, настъргани с мляко и мед
- Морковите - 3-4 супени лъжици мляко (сметана) - 1stakan,
- мед - 1-2 супени лъжици.
Моркови Wash четка, се изсипва върху вода и се решетка, изсипва мляко или сметана. Вземете 1/2 чаша 2 пъти на ден. Вечерта в напитката да добавите мед за облекчаване на нервното напрежение и да се осигури по-добър сън. Пригответе напитката непосредствено преди приемане.
Сокът от листата на глухарче
- Глухарче сок - 1 \ 2 чаша,
- лимонов сок - 1 супена лъжица,
- мед - 1stolovaya лъжица (или захар -1 чаена лъжичка).
Пресни млади глухарче листа са добре измити, кайма, изстискайте сока, сол на вкус, се оставя да престои в продължение на 30-40 минути. Вземете 1/2 чаша 1-2 пъти на ден на малки глътки. можете да добавите лимонов сок, мед или захар за подобряване на вкуса.
Как да се увеличи производството на мляко по време на кърмене: пият рецепти
По-долу са рецепти за това как да се увеличи производството на мляко по време на кърмене, като се използват здрави напитки.
Пийте от маруля семена
- Семена от маруля - 20 г
- вода - 1 чаша,
- лимон - 1-2 чаени лъжички.
Семена от маруля се измиват обилно с леко смачкан в порцеланов хаван, изсипва преварена вода за 2-3 часа, филтрува се. Вземете 1/2 чаша 2-3 пъти на ден. могат да се добавят за подобряване на вкуса на мед.
- Ръж хляб - 1 кг,
- вода - 10 литра,
- кимион - 40 г,
- захар - 500 гр,
- хлебна мая - '25
Ръжен хляб се нарязва на парчета, сухи, леко Скара, изсипва вряща вода, оставя се да се влеят в продължение на 3-4 часа, след това се изсушава, добавете мая, захар, кимион и поставени на топло да ферментира в продължение на 10-12 часа. Вземете 1/2 чаша 2-3 пъти на ден.
Пийте от анасон, копър и риган
- Плодове от анасон - 10 г
- копър плодове - 10 гр,
- билка риган - 10 грама (1chaynaya лъжица)
- вода - 1 чаша.
На прах анасон и копър плодове микс с риган, налейте преварена вода за 2 часа. Вземете 1/2 чаша 2-3 пъти на ден.
Инфузията на копър семена
- копър стъкло - 1 супена лъжица,
- вода - 1stakan.
Семена от копър изливат преварена вода в продължение на 2 часа и щам през тензух,
Обърнете 1/2 чаша 2 пъти на ден, или (в зависимост от толерантност) 1 супена лъжица 6 пъти на ден. Пийте на малки глътки, държи известно време в устата,
Как да се стимулира производството на мляко по време на кърмене: рецепти за сиропи
И още няколко рецепти, как да стимулират производството на мляко по време на кърмене, използвайки укрепени сиропи.
- Глухарче цветя - 4 чаши,
- вода - 2 чаши,
- Lemon - 1chip ,.
- захар - 800 грама,
- вода до 0,5 литра захар siropa-
Глухарче цветя, събрани в слънцето сутрин и се поставят в емайл чиния, добавете вода, добавете обелените и натрошени лимон и варете в продължение на часове, за да къкри, след това добавете захарен сироп и се вари, се вливат през сито или марля, бутилиране, съхранявайте в хладилника.
Използвайте, за да вкус чай, вода, безалкохолни напитки.
Сироп от глухарче цветя и портокалова кора
- Глухарче цветя - 3 чаши,
- портокалова кора - 1stakan,
- захар - 1.5 кг,
- вода за захарен сироп - 1л.
Глухарче цветя, се събраха в слънчево време сутринта, се налива 80 процента захарен сироп, добавете нарязания на ситно портокалова кора и оставете да къкри за 15 минути, а след това да настояват 12 часа Готов сироп, прецежда през сито или тензух и се налива в бутилки.
Да се съхранява в хладилника. Използва се за ароматизиране на чай и други напитки.
Свързани статии