Доверието, желанието, спокойствието и самозащита.
Въпреки това, в този случай ние трябва първо да премине от връщането и определи симптоми несигурност. неговите соматични прояви. Кои са те? Ние списък:
- Тръпка и слабост в ръцете и краката.
- Треперещ глас и тонален промяна.
- Погледни далеч.
- Противоречива реч.
- Повишено изпотяване на дланите и стъпалата.
- Сърцебиене.
- Спонтанни micromotion пръстите, очите, устата, ъгли.
- Променено модел (изображение) дишане.
- Реакцията на учениците.
Тя изглежда като уверен човек?
Сега ние можем лесно да се опише това, което изглежда като уверен човек в конфликта:
1. Той стои здраво на краката си. Дори и при превключване от един крак на друг, все още може да се замразява във всеки един момент и да не загубите равновесие. Защото той държи краката си и гръб за земята.
2. Дишането дълбоко, не бърза. Тя се забави. Едно лице може да използва един от psychoregulation на методи -
- поемете дълбоко дъх, задръжте дъха си, а след това издишайте. Заедно с издишване листа и излишния адреналин.
- Или, да си поема дъх, и поредица от кратки вдишвания.
- Или, да си поема дъх и издишайте флип върха на пръстите ви.
- Или да си поема дъх, максималното напрежение на цялото тяло в продължение на няколко секунди и издишайте, за да се отпуснете.
3. Voice спокойно, не се регистрират в гърлото, а в гърдата или животно (от стомаха).
4. Външно човек е спокоен, движенията му са гладки. Въпреки че в действителност тя може да бъде вътрешно готови да се взривят.
5. Той смята, дисциплината, на целостта на тялото, пълен контрол на ситуацията.
Защо бих искал да разгледа моят учител Mamatova
За щастие, Алексей Mamatova има достатъчно възможности и начини за развитие в различни посоки. тя предлага на тези, които искат да научат от него и онези, които биха искали да го помисли за своя учител.
На тема "Защо бих искал да разгледа Mamatova учителя си," мога да напиша отделна статия, а може би и аз ще го направя (по-специално, тъй като има наскоро причини :-))
6. Процесът на мисълта ясно, ясно. Мъжът е, какво ще се случи в случай на по-нататъшна ескалация на конфликта - това е повишаване на напрежението. И това знание се предава на събеседника си, както и на хората да разберат, че "специално пич."
7. И последната черта - тих ум, като правило, в очите. Има и други възможности, характеризиращи се с различна степен на умствена налягане. Например,
- поглед в лявото му око,
- в дясното око,
- в "третото око"
- в носа,
- на върха на носа,
- в югуларната жлеба,
- в стомаха,
- череп,
- през черепа и така нататък.
Има изобилие от възможности, както и всички от тези техники, може да се използва за контрол на вашия психическото състояние на лице или група от лица, с цел оказване на натиск върху тях.
Булат Gaifullin около Алексей Mamatova Юрий Алексей Nikolaevob Mamatova:
По този начин, допълнително спокойствие, на първо място, ясно разбиране на ситуацията и осъзнаването, че конфликтът не се управлява от някой пред вас, и вие. Знаеш ли какво правиш в този случай. Това е умение, което се основава на реални преживявания и човешката вяра в себе си, умножено по психическото му стабилност.
Помислете за това, което въпроси?
Тя трябва да се разклати добре, а след това можете да получите цял куп интересни.
Един поглед към живота, който също е интересно. Можете да добавите към своя арсенал от нагласи.