Правилното и здравословно хранене не само помага да отслабнете. но също така и за да се предотврати появата на камъни в бъбреците. Особено внимание трябва да се обърне на тялото си за хора на възраст, но се погрижи за това, че ви се яде, винаги трябва. След отстраняване на камъни в бъбреците изисква хирургична намеса, и усещанията, които ще изпитат в същото време, че е изключително неприятно. За да се избегне отделението, само че трябва да следвате няколко правила, първият от които - да се пие достатъчно течности.
Експерти обясниха, че за да се избегне камъни в бъбреците
Известно е, че камъни в бъбреците се образуват, когато много вещества, съдържащи се в урината, способен да образува кристали. Те включват пикочна киселина и сол наречен оксалати. Второто условие е недостатъчен прием на течност. След вода е в състояние да се разтвори образуваните кристали, и да се предотврати образуването на камъни.
Важно е да се оцени състоянието на бъбреците се дава на натрий. То се намира в готварската сол. Експертите са установили, че голямо количество натрий в храната увеличава риска от образуването на бъбречни камъни с 61%. Лекарите препоръчват намаляване на приема на сол, тъй като тя ще бъде от полза не само на бъбреците, но също така и намаляване на риска от развитие на хипертония. Големи количества сол, намерени в храни като бързо хранене, месни продукти, консервирани храни. Важно е не само да ги имате по-малки, но също така не се опитват да dosalivat храна, приготвена в домашни условия.
Свързани статии