Тези, които са запознати с йога и аюрведа, и със сигурност чух такова нещо като Ojas. Това е буквално "на жизнена сила, мощност, енергия." Въпреки факта, че за йога и аюрведа се споменава в древните учения на Изтока, Европа открил всичко това за себе си отдавна.

Ojas е най-висшата форма на енергия, която допринася за духовното, нравствено, интелектуално и физическо развитие, е отговорна за имунната система и подхранва нефизическият част от живота: емоции, душа, ум. Осигуряване на функционирането на всяка клетка в тялото в хармония със силите на природата, че същата има подмладяващ ефект върху тялото.

Ojas енергия е не само духовната същност на човека, тя е тясно свързана, както и странно да звучи, с храносмилането и по този начин отговаря за удовлетворяване на нематериални човешките потребности.

Ojas условно могат да бъдат разделени в няколко компонента: якост, здраве, хармония с външния свят. Ако някой от компонентите в организма не е достатъчно, а след това със сигурност ще доведе до нарушения в аурата на човек. Следователно, всички здравни проблеми. Когато човек идва на този свят, той е бил първоначално основан някои склад Ojas. Той получава жизнената енергия на родителите, така да се каже, наследени, а след това зависи само от лицето, той ще направи своя склад или просто да прекарат.

В цялата вселена има само два вида Ojas:
• чифт Ojas (тънък) - според древните писания тя се среща само в сърцето и в много ограничени количества - само 8 капки - така, че да бие;
• апара Ojas (грубо) - съдържащи се в груб плат, и състоянието му може да се определи единствено от аурата.

На човешкото тяло и неговата жизненост се влияе от много външни фактори. Не е най-добрият начин влияе на жизнения тонус, живеещи в големите градове, далеч от чистата природа, на заразените растения и изпускателна околната среда, консумирането на храни, които не получават необходимата положителна енергия на слънцето и земята в процеса на растеж.

Да бъдеш в такава изкуствена среда, смучене на сок, човек губи своята Ojas. В резултат на това сме свидетели на стрес, ние се гневим, нарушаване на моралните принципи. Ние сме по-склонни към сериозно заболяване, загуба на жизненост, а дори и саморазрушителен.

Чрез контролиране на репродуктивната функция, Ojas преобладава в генитални и ендокринни жлези, това е същността на семето. Ето защо голяма част от проблемите, които се случват с репродуктивната система, свързана с Ojas, по-точно, за да му изчерпване. Energy е изчерпан поради честите сексуални контакти, така Аюрведа ни учи, че консумацията на семената трябва да се наблюдава и повишаване на жизнеността, ако е необходимо - да се запази.

Но това не е единствената причина за които се изчерпва Ojas. Не е необходимо да уволни страх, мъка, трескав, усилени тренировки, или, напротив, пълното му отсъствие, дълго останат вкъщи или, обратно, на слънцето и вятъра. Ако ядете много яйца от месо, риба и морски дарове, той също има отрицателно въздействие върху нашата жизненост.

С това, което е Ojas, откъде идва и какво се случва с, ние повече или по-малко, подредени, сега нека се опитаме да разбера как можете да направите своите резерви.

Ojas допринесе за повишаване на нивото на следните методи:

1. Балансирано и правилното хранене - млечни и растителни продукти (плодове, горски плодове, гъби, ядки, бобови растения, пресни билки, зеленчуци). Обърнете особено внимание на мляко, ориз и топено масло - те са източник на Ojas. Мляко (пие винаги само топло) подмладява, успокоява, притежава засилване и хранителни свойства. Фигура премахва токсините от тялото. Ghee подобрява умствените способности, паметта и го укрепва.

Важно е как се яде. Следвайте няколко прости правила и съвети: не се разсейва по време на хранене, да се хранят само в състояние на покой, когато са гладни. Яжте пресни храни, дъвчете добре, ако ядете повече от един, да го направи само в компанията на хубав човек.

Здравословни навици като леки упражнения, йога комплекс в сутрин или енергия Чигонг практиката на.

Връзка с природата - прекарват повече време на чист въздух далеч от суматохата на големия град, по-често сам със себе си, за да се насладите на красотата на заобикалящия ни свят.

Медитацията.

Запознайте се с аюрведа прочистване терапия - ПАНЧАКАРМА - тя ще се отстранят примесите, които са натрупани в дълбоките слоеве на тъканите.

Погрижете се за духовна чистота, контролира емоциите и желанията.

Бъдете искрени, щедър, приятелски, помощ и грижи за близките си хора, като всички живи същества, не се откаже някой от помощ, и запасите си Ojas ще се актуализират автоматично.

Ojas - най-големият подарък, който можем да дадем на Всевишния, така че нека да го спаси! Надяваме се, че материалът в тази статия ще ви помогне с това. Не си губете времето напразно, и резервоара на Ojas, тъй като тя не може да съществува без живо същество на тази планета.

Кликнете, за да споделите с приятелите си:

Свързани статии

• Хормоните на щастието - как да се повиши нивото на

• жизнените функции