Не е тайна, че броят на хората, страдащи от сексуални разстройства се разраства в света днес. Намаляването на потентността, както е известно, дава мъже, страдащи не само физически и емоционални, но и води до опустошителни семейни проблеми ...
Данните от Световната здравна организация показват, че около 500 милиона представители на "силния пол" днес страдат импотентност. Но колко хора всъщност нарушена сексуалната функция - не е известно на никого.
Въпреки това, днес българските статистически факти са тревожни - над един милион от нашите млади мъже всяка година се обръщат към андрология и сексуална патология се оплаква от импотентност. В допълнение към това е заплаха за това днес, хроничен простатит е много "подмладени". Ако в старите дни, възпаление на простатата, понесени на средна възраст и по-възрастни мъже - но сега заболяването е достигнал и Двайсет и няколко души.
Мъжете, които активно се прилагат стимулатори на сексуална активност, не искат да мислят за това, че инструменти като "Виагра", "Cialis", "Levitra", "дапоксетим" и други - не лекува импотентност. Те засилват само на ерекцията за кратък период от време, което води до неизбежното зависимостта от тях.
Мъжете, да обърнат внимание на важната информация!
• Всички, без изключение, "мъжки" хапче в състава му да съдържа компоненти, които стимулират притока на кръв и хормони.
• Но ние се нуждаем от добро разбиране на: едновременно до всички хора, не може да се подхожда по същия начин лекарствата.
• Трябва също така да се има предвид: в по-голямата част от тези таблетки се използват нелицензирани химикали ...
Какво правите, ако има вече предупредителни знаци за предстоящо заболяване.
Достатъчно, за да се разбере какво простатната жлеза - е една от жлезите с вътрешна секреция, е отговорен за жизнено важна функция в мъжкото тяло. И началото на дисфункция на простатната жлеза - е сериозен сигнал за намаляване на нивото на хормони в кръвта, както и липсата на кръвен поток.
Откажете се от употребата на наркотици!
За да се компенсират недостига на хормони и увеличаване на микроциркулацията на кръвта, има прости и достъпни упражнения. Те може да се нарече самостоятелно масаж урологични хормонално - самостоятелно масаж или вакуум.
Упражнения се извършват в три изходни позиции, с право ритъм и измерва дишането. Същността на тези упражнения е напрежение и релаксация на три мускулни групи едновременно.
Мускулите договор (затягане) за дълбоко дъх - и да се отпуснете докато издишате. Казано по-просто, трябва да се стремим да привлечем и цяла група веднага след мускули:
• Мускулите на ануса (ануса).
• И мускулите на уретрата.
Три поза за упражненията:
• Седейки на удобно - за предпочитане, твърди изпражнения. Ръцете на колене.
• Лъжата на гърба си - за предпочитане на пода. Крака сгънати в коленете. Под кръста непременно възглавница или еластична възглавница на около 30 см височина.
• Застанал на четири крака в едно куче поза. останалата част на дланта на пода. Ръководител виси свободно и вратни мускули са отпуснати.
А сега няколко важни детайли, които трябва да се следват, за да се постигне положителен резултат след хормонална самостоятелно масаж:
• Когато тренирате, което трябва да се чувстват комфортно във всяко едно отношение. Това е, нищо не трябва да ви отвлече вниманието от ежедневните процедури.
• Във всеки от трите изходни позиции изпълнява 50 контракции и релаксации на 50 горепосочените мускулни групи.
• Провеждане на упражнения, затворете очи и се опитайте да включите топлината на душата си и енергията на мисълта във всеки ход.
• Опитайте се да насочи вектора на вашето съзнание в долната част на корема и перинеума мускули.
• Направете тези три упражнения три пъти на ден - от времето на деня няма значение.
• И пак напомням ви, във всяка от трите телесни позиции на компресия и релаксация на мускулите изпълняват 50 пъти дневна - 50; разположена - 50; на четири крака - 50.
Ако наистина имате желание да се подобри мъжество, удължи тяхната сексуална активност за години напред и да се избегнат неприятни посещения на уролога, практикуват тези прости упражнения. Един успешен резултат, не е дълго да чака.
Хормонални урологични самостоятелно масаж може да се направи за хората от всички възрасти - няма ограничения тук. Противопоказания за упражнение и не, с изключение на остри хемороиди.
В края на краищата това е да се добави само един наясно с обстоятелствата - най-надежден спътник за вашия успех. Съществен фактор за здравето на дългосрочни и качествени мъже, в допълнение към самостоятелно масаж, е наличието на стабилни и постоянни семейни отношения.
Това е всичко. Наздраве.)
"В крайна сметка това е да се добави само един станали известни обстоятелствата. - Сигурна спътник за вашия успех съществен фактор за здравето на дългосрочни и качествени мъже, в допълнение към самостоятелно масаж, това е наличието на стабилни и постоянни семейните отношения." И редовен секс живот.
И от практиката уролога на, венерология.
Гениталните инфекции - начин да простатит, аденом, импотентност. това е страшно.
Пушенето и алкохола - пряк път към импотентност в ранна възраст и вероятността за зачеване болно дете.
Тиквените семки - отлична профилактика на простатит.
Свързани статии