ПредишенСледващото

Как да се отървем от зависимостта от човешки методи

В зависимост от предмета (наречен по друг начин психологията на пристрастяване) често са не само мощни наркотици, хазарт и компютърни игри, но, странно, хора. Патологична фокус върху конкретен човек, придружен от болезнено желание винаги да бъде с него, за да контролира поведението и постъпките си, често се посочва, че темата, преживяващ тази ситуация, че е време да мисля за това как да се отърве от зависимостта на лице.

Наркомании видове от този род

За да се прави разлика между някои видове от този вид пристрастяване, сред които най-често срещаните са:

  • зависимостта от родителите;
  • зависимостта от приятели;
  • зависимостта от любим човек.

Последният вид пристрастяване е един от най-често срещаните и тежка. Степента на пренебрегване на такава връзка често се определя от продължителността и характера на взаимоотношенията между обект и субект. Колкото по-дълго на връзката, толкова по-цветни и емоционални преживявания, са придружени от, толкова по-трудно ще бъде да се реши проблема, как да се отърве от зависимостта от човека.

Признаци на пристрастяването към определен човек

Пряко или непряко, на пристрастяване към определен човек може да показва следните характеристики:

  1. Поведение и настроение характеризира с внезапни промени от еуфория до крайност тъга. Честотата на атаки от радост тук е право пропорционална на честотата на контакт с лицето, на което има специална привързаност. Зависим претърпява постоянна нужда да общуват с предмета на тяхното улавяне на болестта се чувства тежка (физически почти) постоянна необходимост от присъствието си.
  2. Номинацията на интересите и желанията на пристрастяване обектите на преден план, често произведени за сметка на собствените си интереси и желания.
  3. Изтриване на границите между собствената си "Аз" и обект зависимости. Болка, страдание и болка на обекта на пристрастяване се възприемат и опит от обекта в хипертрофирано форма. Човек изпитва зависимостта от друг човек се чувства с него едно цяло и е готов да понесе каквото и да е обект на пристрастяване е винаги близо до себе си, а не да го остави.

Какво заплашва тази зависимост?

Как да се отървем от зависимостта от човешки методи

За съжаление, всеки вид пристрастяване е изпълнен с неговите последици. Разбира се, няма нищо лошо в това, че сме свидетели остра болка и боли техните семейства и близки, но само до момента, когато тя не се превърне в патологично желание за живот, не е тяхна, и живота си.

Един от най-лоши последствия в зависимост от физическото лице е унищожаването на психичното здраве на обект на пристрастяване, загубата на тяхното адекватно възприемане на събитията.

Депресия, нервни разстройства и случаи на опити за самоубийство като тъжен резултат от пристрастяване поведение също имат своето място в световната практика на психотерапевти лекари виждат пациенти, които са зависими от други хора.

Да се ​​отървем от зависимостта на човека

Традиционно всички използвани в борбата срещу пристрастяването каза методи могат да се групират в следния списък, за да се включат такива направления и действия, като например:

  • ясно дефиниране на обекта на своята зависимост;
  • моментни или крайни прекъсване на отношенията;
  • Корекция на обичайния режим на деня в зависимост от техните страсти;
  • премахване на всякакви спомени за обекта на болестно си интерес;
  • време в попълване пусна нови планове, хобита, приятни развлекателни дейности.

През това време може да поиска помощ от психолог или терапевт, за да помогне на пациента да преодолее критичните моменти (и те са почти винаги така. Н. Върхът в изходна позиция).

Допълнителни методи за борба

Собственото им за преодоляване на зависимостта им от друго лице, е изключително трудно, но ако самата тема има определена сила на волята и търпение, този проблем е напълно решен за него.

Материално помощ на сцената да се отървем от пристрастяване може да има слухови обучение, състоящ се от кратък, но информативен инструкции, че човек е в състояние да формулира за себе си. Например, в тази ситуация, можете да направите един малък списък от твърдения, които биха позволили да се смени фокуса от обекта на пристрастяване към нови интереси и хобита.

В някои случаи, да доведе до желания резултат - пълна психологическа свобода - да помогне прости техники за медитация и йога. Тези събития допринасят за релаксация на ума, за нормализиране на психическото равновесие и подобряване на общото здравословно състояние.
Много често хората се обръщат към психолози питат как да се отървете от фикс идеята за един мъж не са свързани с предмета на пристрастяване? Този човек не може да бъде всеки близък приятел или роднина, който е в състояние да слушате и да даде морална подкрепа. В един момент, обект на пристрастяване връзка е в криза, което неминуемо идва след подобрение и връщане към стария ритъм на живот.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!