Елена Алехин
Трябва да се научим да разбираме чувствата си, не толкова гнева си като си страхове, неприязън, техните слабости.
Среща със собствените си страхове и слабости е най-важната пречка да се научат как да се контролира експресията на гняв и раздразнение. Докосването сферата на чувствата си - не захар работа. Това е болезнено, не физически, но психически.
Колко бързо се научите да притежавам това зависи от много фактори. Но мисля, че си струва да се разделят двата аспекта.
Ако дойдете и да каже на момичето нещо като: "Знаеш ли, аз започнах да ходя на психолог, така че сте останали да страдат от няколко години и аз спирам да ви победи." - това е малко вероятно, че ще вдъхнови.
Така че, от моя гледна точка е необходимо да се движи в две посоки.
В отвън - бързо да се научат на техники, които ще ви позволи да се гарантира физическата цялост на едно момиче с пълна отговорност.
На национално ниво - да започне работа по дълбоко, което ще ви позволи да се намали първо вътрешно напрежение, и в крайна сметка дойде на вътрешен мир, сила и увереност. Колко време ще са необходими, не се видим, трудно да се каже.
Алехин Елена София психолог
Богачев Антонина Владимировна
Вадим, здравей! Ако сте наясно с, но продължи да го прави добре, както направихме по-рано, то тогава има нещо, което не осъзнават. Вие искате да разберете как да се спре използването на насилие срещу жените? След това е необходимо да се разбере много за себе си, да отговори на много въпроси, защото има нещо в историята си и си в безсъзнание, е необходимо да се проучи и да видим ясно. Това е първата стъпка - да стане ясно, защо смятате приемливо използването на физическо насилие, защо сте някога реши (несъзнателно, разбира се), за да се използва като метод за решаване на проблеми, той ви дава всеки опит да се опитате да се избегне, че искате да получите по този начин, и много други въпроси. Втората стъпка - когато се разбере какво трябва да се промени, приложете експерт за промяна на договора и ще се промени вътрешната си опит. Ето един начин. Трудно е, но не и невъзможно.
Антонина V. Богачев, София съветник
Свързани статии