Се откажат от пушенето за 1 час е възможно, аз съм хвърляне просто начина, по който баща ми ме научи. Между другото, аз не пуша за дълго време и не мога да понасям цигарен дим, въпреки че той е бил заклет пушач в продължение на много години.
За да се откажат от пушенето за 1 час. Трябва да имате отворена кутия цигари. Махай се от последната си цигара през живота си и бавно го пушат, знаейки, че другите никога няма да бъде. След това сложете пакет цигари (той трябва да бъде една цигара!) И по-лека в джоба си ... и да се откажат от пушенето завинаги.
Това е човека прие решение и това решение се извършва. пакет цигари и запалка нужда да носите около месец, знаейки, че има възможност да се пуши, но решението не може да бъде променено. След това можете да хвърлят цигарите или да се даде на някого.
Много добре на фразата. "Аз не пуша, Хвърлих преди сто години", който трябва да се използва да се пуши на оферта. И най-малко един месец трябва да се опитаме да не пият, в противен случай може да се счупят.
Това е всичко, технологията, как да се откажат от пушенето за 1 час.
Вземете една кутия цигари може да не е пълен, да ги попълните устата си и запали по едно време 5 цигара тях пушат чрез към филтъра, това събужда достатъчно, че ще се отърве от зависимостта, може дори и тогава миризмата на цигари за носене няма да се събудят, най-малко, ако остане жив! не се опитвайте. По-добре просто да се вземе пакет цигари, казват думата достатъчно, смачка го и го хвърли в басейна, необходима на точно една минута време. Ето метода Съветвам ви да съветва всички вас!
Свързани статии