Направете комплект от карти, рязане строителство хартия на две равни правоъгълници и ги рисува различни числа, символи и геометрични фигури. Той е удобен да седне на масата и да се съсредоточи върху работата: нищо не трябва да ви разсейват. Вземете една карта от комплекта и я прикрепете към челото си празен страна. Сега се опитват да отгатнат какво е съставен на него. Ако най-напред да направиш някои грешки - например, три бърка с Групата на осемте и ъгъла на триъгълника - не се притеснявайте. Тези цифри са сходни и поради това, че сте на прав път.
Вземете една тема, която принадлежи на приятеля си, и държеше нещо, концентрира се и се чете ума на собственика. На първо място, в предната част на вътрешната си око ще се появи различни изображения, свързани с този човек, който след това постепенно ще се превърне в едно цяло картината.
За следващото упражнение ще ви е нужен партньор. Предварително споразумение с него за времето, което прекарвате да се направи. В уречения час, вашият партньор трябва да се съсредоточи върху мислите си, а вие - се опита да улови това, което мислех си приятел. Техните наблюдения за надеждно закрепени в тетрадка. След това може да искате да се промени: ще се опитам да предам идеята на разстояние, а партньор - го хване.
Вземете механичен часовник. Първо, държа ухото си, заслушан в тиктакането, а след това постепенно да започне да ги отчужди. В резултат на това, за да ги премахнете такова разстояние, че стрелецът ще звучи едва доловимо, и в рамките на десет минути, продължете да слушате тяхната работа. Това упражнение ще се развие чувствителност ви и ви помага да чуя, че никой не забелязва.
Свързани статии