Един миг размисъл за това как да се намалят разходите. всеки има своя собствена. За някой - ниско ниво на доходи, и някой осъзнава, че достатъчно печели, но парите все още не се вижда. Но някак си темата за да го запазите за храна. повечето хора имат усещане за специален вътрешен протест.
Разбира се, това се дължи на факта, че нашето съзнание поставя знак
равенството между храненето и здравето. което, разбира се, без съмнение.
Но да се равнява на здравето и разходи, които не трябва да се бърза да се храни.
Какъв е размерът на разходите за храна е в норма? Определено не мога да отговоря на един, тъй като това зависи от много фактори. Но трябва да се отбележи следното: ако прекарвате 50% по-голяма мощност и доходите си, това означава, че имате бюджет от един беден човек.
"Всичко, което трябва, или е евтино или никаква стойност."
За сравнение, средният европеец прекарва на храна 10% от доходите си. Ако не се смятат за един беден човек, внимавайте да не излиза извън рамките, добре, най-малко 30%.
За да не се излиза извън рамките и да намали разходите за храна. просто трябва да се спазват определени правила на поведение на потребителите.
Говори се, че някои супермаркети за увеличаване на обема на продажбите на употреба Невро техники лингвистично програмиране. Тихо, ритмична музика, умишлено засилени миризми от рафтовете с продукти ... Кой знае, може да искате да пазаруват в слушалките и стомна с етерично масло по врата (шегувам се, просто да бъде нащрек, и минава покрай сергиите, да пазят себе си в ръцете :) ,
Замитането е друг наглед просто правило: ако дойдеш гладни за храна, а след това не забравяйте да си купите допълнително. Така че, за тези, които искат да намалят разходите си за храна заключение е очевидно.
"Това е, което искаш, винаги изглежда, че това е необходимо."
Мари-Ебнер фон Ешенбах
Един добър начин да се контролира разходите за закупуване на продуктите - тя ще до магазина със списък. Някои твърдят, че това не е много от полза за намаляване на разходите. но ако съчетаете този метод с наличието на предварително одобрен меню, резултатите са все още видими.
Очевидно е, че колкото по-малко и да отидете до магазина. poddaoshsya на по-малко изкушението. Затова най-добре е да си купите продукти веднъж седмично или дори месец. Да, малко хора, които планират менюта себе си за един месец, обаче, по-малко заможни хора :). Въпреки това, на изкушението - не е главната причина. Доста често голяма партида от покупките са по-евтини, поради намаления.
Има специална смисъл да се купуват в насипно състояние с дълъг живот продукти (зърнени храни, тестени изделия). Например, тези граждани на Украйна, който е направил труда да си купят време няколко килограма елда, сега не се притеснявай за ГП на неговата цена екскурзия :).
Ако, обаче, продукти със срок на валидност, след което в продължение на това, което трябва внимателно да се гарантира, че по-малко след това се изхвърля.
Между другото, за "изхвърля": Вие знаете, че в кошчето говорим за 30% от храната (включително варени)? Поуката - не готвя много. По-добре е да не се изяде, отколкото да преяждат. И здраве, на първо място, а след това да се намалят разходите.
Въпреки това, има чудотворен лек чрез хвърляне, което не се яде. той се нарича готвене. Много често гювечи получават много по-вкусни, отколкото оригиналните продукти, както и пълни с рецепти в Интернет.
Ако ние говорим за приготвяне на храна, трябва да се отбележи веднага, че на себе си готвач е много по-евтино, отколкото закупуване на полуфабрикати. И по-евтино, и, отново, е добро за здравето.
"За да се стремим към крайности - това означава да преследва трудности."
Това, между другото, се отнася и за ръкописни заготовки за зимата. Не е необходимо да общуват с усърден опазване, просто използвайте фризера. Например, вие сте се колко пари похарчени за всички видове сокове и напитки? И това е по-евтино (много!) И полезен (много!) През лятото да замрази няколко килограма грозде, череши, сливи, а през зимата само се готви тази компоти.
Същото може да се каже и за кисело мляко. Колко пари ще похарчите за този продукт. Но този, който се опита кисело мляко варени себе си, никога няма да бъде в състояние да използват магазина ... Изглежда, че тялото се противопоставя на синтетика. Между другото, разликата в цената - някъде два пъти, защото на един буркан с бактерии оказва 5 литра кисело мляко. Вземете интерес към тази тема.
Тя ще бъде трудно да се намалят разходите за храна. без да знаят цената на продуктите. Винаги има места, където можете да икономисвайте по-евтино, без да жертвате качество. Може би - зает човек и нямате време да се справи с този проблем. Но вие се занимават с други хора, които могат да бъдат по-информирани. В крайна сметка, - в интернет на една ръка разстояние.
Не е задължително, но често най-скъпите магазини - тези, които са удобно разположени в близост до къщата. Това е особено вярно на централните квартали на големите градове. Преди няколко дни един приятел (между другото, доста заможен човек), наречена тези магазини "магазини за бедните" (благодаря му за неговия принос към тази статия :). Покупките същите в повечето супермаркети могат да осигурят спестявания в размер до 20%. В допълнение, има възможност да "печелят" карта с отстъпка.
Въпреки привлекателността на целта за супермаркети. някои продукти са все още по-добре да се купи на пазара. Например, същите ябълки. Тези, които са големи, красиви и лъскави поддържан външен вид към нас от рафтовете, по някаква причина, има билков аромат с вкус на някои синтетика. тях или нещо восък, търка? Има някои, на пазара. но ако не си купите блясък, и да изберете да се знае тези точки върху кожата, а не толкова голям размер, можете не само да спестят пари, но също така да получите един и същ продукт, но с по-здравословен вкус и ползи за здравето ще бъдат по-големи.
"Това, което е необходимо, винаги е прекалено скъпо."
Процесът на възлагане на обществени поръчки на пазара има своите особености. Тук трябва да се знае какво, къде, кога и от кого да купуват. Като правило, в търговски дилъри следобед. Техните цени са по-високи, и може лесно да даде кратко тегло. Ако има за цел да намали разходите за храна. След това трябва да се избягват тези опции. Така че, най-доброто време за пускане на пазара на сутри, когато все още се работи на тези търговци, които производителите.
Те, както и цените са по-ниски, и можете да се пазарите, и по-малко вероятно, че комплектът за тялото, но напротив, тежат повече, и "с кампанията."
В допълнение, всеки пазар има своите особености. Така например, в Киев Герои на Днепър пазар е неадекватна по отношение на месо и сирене цени. Твърде скъпо. Но високата цена на славната му бесарабските пазар в петък вечерта по някаква причина се превръща в рай за месо бюджетни купувачи. Друг интересен момент Киев - пазар на едро в площад Railroad (метростанция "Vokzalnaya" ..). Цените на някои храни (например, кафе, чай, шоколад) пъти 1,5 - 2-ниска, отколкото дори в супермаркетите. И така нататък, във всеки град има подобни нюанси, които не пречат, за да разберете, разбира се, ако искате да намалите разходите си за храна.
Само няколко думи за това, кога да купуват. Това е много важно. Например, преди великденските яйца много по-скъпо, така че е най-добре да ги купуват по-рано и се съхранява в хладилника по-близо до задната стена, така че да не се влошават (е студено). Месо значително по-скъпи, например, преди Коледа. Така че, една седмица или три, преди месото е по-добре да се запасите с цел да се намалят разходите. Тук отново идва на фризера за помощ.
Ако ние говорим за месо, ние също така трябва да се отбележи, че цялата птица, например, пиле или пуйка е много по-евтино. отколкото ако го купите от "Резервни части". Същото може да се каже на свинско и говеждо месо ... но това зависи от простора на фризера. ) И все пак - се опитват да избегнат peremorozhennogo месо. Някои безскрупулни търговци прибягват до такъв прием, за да се скрие миризмата на мухлясали неща. След размразяване на месото може да се наложи да я изхвърлите, защото тя може да бъде остаряла.
Други статии по тази тема:
Свързани статии