На фона на различни физически дейности, емоционално напрежение, стрес, настроение, а дори и от времето на деня на кръвното налягане може да се променя почти всички.
Когато прекомерни свръхнапрежение емоционална колебания в налягането в 30 mm Hg. експерти стълб смятат, че е нормално, но само ако това се случи в рамките на няколко минути.
Но ако изведнъж забележите, че кръвното налягане по различни причини, изведнъж различни стойности от физиологичната норма, трябва незабавно да предприемат подходящи мерки, дори и ако вече сте се нарича линейка. Тъй като преди пристигането на лекаря може да се развива по-сериозно състояние, наречено хипертонична криза, която причинява опасност за живота на пациента.
Ако вече веднъж се увеличава кръвното налягане, ще се сдобие с десния маншета на кръвното налягане, както и непрекъснато следене на експлоатационните характеристики като у дома си, за да се избегнат сериозни проблеми.
Тя може да се използва за измерване на налягането на монитора електронната кръвно налягане, но преди това проверка срещу тези показатели вече тества устройството, така че резултатите са верни. Тези монитори на кръвното налягане са произведени под надзора на лекари, така че в повечето случаи те са били доста точни.
За да окаже натиск върху резултатите са възможно най-точни, че е необходимо да се вземат предвид следните правила:
- Не се препоръчва измерване на налягането при стресови ситуации. Преди измерването, е желателно да се 5-10 минути, за да седне в тиха среда. По-добре е да се измери налягането всеки ден по едно и също време на деня, за да могат да се сравняват резултатите и анализ на отклонения от нормата, ако има такива.
- Трябва да избягвате пушенето, пиенето на алкохол или консумират храната преди измерването на кръвното налягане. По-добре е, че в стаята, където прекарвате измерването, нямаше никой, защото резултатът ще бъде по-точна и надеждна.
- Когато наслагване яка следвайте инструкциите. В процеса на измерване не е необходимо да правите резки движения, е необходимо да се диша.
- За да получите най-добри резултати също се препоръчва да се проведат три измервания и се изчислява средната стойност, тя ще бъде най-подходящия.
- Тонометър трябва да бъде на нивото на сърцето. Пръстенът не трябва да бъде в тежест, мед маншет и предмишницата трябва да бъде поставен с два пръста.
По-високи показания на кръвното налягане ще бъдат маркирани със симптоми като понижена производителност, главоболие, замаяност, трептене мухи пред очите, лошото здравословно състояние, както и другите.
За по-ниско кръвно налягане се използват като традиционни методи и лекарствена терапия се използва в повечето случаи, неефективността на алтернативната медицина, тъй като пациентите често се обръщат към лекарите, ако те не успяват да се справят с хипертония.
Традиционните методи
- Много добра коприва намалява налягане, а именно, отвара и инфузия на това растение. Можете също така да вземете сок от коприва 2-3 пъти на ден в продължение на една супена лъжица.
- Калина като компоти, сокове и настойки. Плодовете имат положителен ефект върху сърдечно-съдовата система и допринасят за нормалното му функциониране. За най-добри резултати се препоръчва да се пие сок от калина.
- В хипертонична малко ефективен смес от сок от червена боровинка и цвекло в равни пропорции. Това помага за намаляване на главоболие и увеличаване на еластичността на кръвоносните съдове.
- Особено ефективен специален билков чай, който се получава от колекция съдържащ motherwort, валериана, глог и кимион motherwort. Този чай е много прост, за да се готви, защото всичко може да се купи в почти всяка аптека. По този начин, активната билков чай има невероятен ефект върху сърдечно-съдовата система, намаляване на съдовите спазми и по този начин да стабилизира кръвното налягане.
- Birch сок е не по-ниска хипотоничен ефект върху човешкото тяло. Също бреза сок укрепва стените на кръвоносните съдове и сърдечния мускул.
- Бульон картофени люспи също често се използват с нарастващ натиск. За да се подготви бульон трябва да се приема от кожата на 5-6 картофи, обилно го изплакнете, след което се излива половин литър вряща вода в купа с кората и се вари в продължение на най-малко 10 минути на слаб огън. Вземете половин чаша един път дневно.
- Отлично помощ при повишено налягане кисело мляко с канела. Една чаша кисело мляко се препоръчва една чаена лъжичка канела. Консумация на една напитка за един месец по една чаша на ден.
- Зелен чай за пиене се препоръчва за хора, страдащи от хипертония, особено в горещите летни дни. Това ще помогне да се намали налягането.
При редовна увеличаване на налягането е необходимо да се откажат от лошите навици, стабилизиране на телесното тегло, намаляване на приема на сол, колкото е възможно, разходка на чист въздух на регулярна основа, за да се намали консумацията на животински мазнини и увеличаване на приема на плодове и зеленчуци.
В алтернативна медицина неефективно стабилизиране на налягането, пациентите са принудени да молят за помощ към кардиолози, които препоръчват най-подходящи за всеки отделен случай медикаменти.
лекарствена терапия
Има много лекарства, които имат хипотензивни свойства и се отличават не само от техния механизъм на действие, но също и в ефективността.
Един от най-широко използваните е лекарство, наречено верапамил. Той не само значително намалява тонуса на кръвоносните съдове, особено на периферните, но намалява натоварването върху мускулите на сърцето, повишаване на притока на кислород. Верапамил също в състояние да намали сърдечната честота.
Специалистите често предписани нифедипин, особено при лечение на ангина, исхемични заболявания на сърдечния мускул, с кръвообращението заболявания на централната нервна система, както и повишаване на кръвното налягане. Това лекарство подобрява притока на кръв към различни органи и тъкани, както и оказва положително влияние върху тонуса на кръвоносните съдове, като ги разширява, а това води до намаляване на налягането. Лекарството се абсорбира относително лесно.
В някои случаи, кардиолози прибягват към каптоприл. Хипотензивния ефект на лекарството се постига благодарение на ефекта на съдоразширяващо върху кръвоносните съдове, разположени в периферията. Това лекарство подобрява циркулацията на кръвта в белодробната (белия дроб), което увеличава ефективността на дишане и по този начин се намалява натоварването предоставя на сърдечния мускул и подобрява бъбречната циркулация. Лекарството се използва и в неонатална хипертония.
Свързани статии