Как да започнете да правите масаж
Масаж започва с молба за масаж на кожата масло. Премести надолу, първо от едната страна на гърба, следван от друг. Не прилагайте натиск с ръцете си, да работи с теглото си. При никакви обстоятелства не трябва да се окаже натиск върху гръбначния стълб и други кости.
С връхчетата на пръстите се определят границите на мускулни зони и индивидуална зона чувствителност. В процеса на увеличаване на налягането, което го прави по-фокусирани върху определени точки. Опитайте се да се идентифицират областите на нарушение и увеличение на задръстванията в мускулите, като правило, тези места са най-чувствително към натиска на болка.
Обърнете специално внимание на разработването на такива чувствителни зони, пръстите на ръцете и дланите искал да потънат в мускулите. Да не се включва движението на ръцете и раменете не правете прекалено бързи движения. Бъдете търпеливи и се опитайте да не причиняват болка на лицето, което имате доверие.
Не забравяйте да общуват с човек, който прави масаж, се интересуват от неговите чувства, желания, и така нататък.
Масажът, не се оказва натиск върху гърба или други части на тялото, твърде много. Присъствието на белия дроб болка е напълно възможно, трябва да се чувстват движението на мускулите под пръстите му, но по лицето на вашия клиент не трябва да се появи гримаса на непоносима болка.
В допълнение към силата на удара, не забравяйте за скорост. Работете бавно. Твърде бързо и интензивно триене дразни само кожата и мускулите, но тя не се постигне желаният ефект. Следвайте плавни, бавни движения с ръцете си и палците на пръстите.
Не трябва да се окаже натиск върху костите и ставите. В никакъв случай не слагайте директен натиск върху гръбначния стълб, и много внимателно работят мускулите, разположени по протежение на ребрата и плешките. Понякога хора с твърде тънка мускулна тъкан след масаж са притиснати и по принцип няма нищо лошо, но един истински професионалист трябва да бъдат в състояние да изчисли натиска за да се избегне синини.
Свързани статии