Здравейте, скъпи приятелю! В тази статия ще говорим за вида на депресия и за най-добрите начини за борба с нея. Разбира се, всички основания да излизат от главите ни, и това е важно да се разбере в каква посока ние се фокусираме енергията си.
В повечето случаи причините за депресия не може да бъде, и то по-скоро е себе си, наложена в природата.
В тази статия ще говорим за това, което е депресия и меланхолия и какви са техните различия, ние обясняват основните видове депресия (enedogennaya депресия, симптоми на следродилна депресия, маниакална депресия, и така нататък), научаваме какви са симптомите на депресия са жените и мъжете и разбира се, ние се учим как да се лекува депресия себе си. Така че нека да се справят.
1. Депресия и меланхолия: какво е това и какви са техните различия?
Депресията - психично разстройство, което в момента е един от най-популярните в света. Учените го сравняват със студена, тъй като според статистиката тези заболявания са най-често срещаните в света днес.
Много често от моите приятели, можем да чуем фразата "Аз бях в депресия, да се пази от мен" или "Мисля, че имам започва депресия", но "реализиране" този факт те продължават да живеят в депресиращо ситуация и не се опитвай да се промени.
В повечето случаи тези хора от гледна точка на психиатрия напълно здрав и на причината се крие в силна физическа умора или банална мързел да промените нещо в себе си, на първо място.
Човек наистина страда от психично разстройство постоянно се чувстват депресирани, безпомощен и отчуждени. Тези държави не го оставят за една минута, а в действителност тя е в никакъв случай не иска да признае, болен. В резултат на това състояние на лицето престане да възприема заобикалящата ни действителност, има недоразумения с колеги и роднини, намалена способност за адекватно и логично мислене. Ето, това са основните симптоми на депресия.
В България заболяването е много чести. Учените отдават този факт на икономическата криза, липсата на доверие на населението в бъдеще, голям процент на безработица.
депресия често се бърка с меланхолия. В меланхолия има редица отличителни черти и симптоми като невъзможност за изпитване на удоволствие, намалява мислене, намаляване на активната позиция на живот, негативни аргументи за живот и песимистично отношение към събитията.
При хората, страдащи от меланхолия, загуба на апетит, интерес към служебните си задължения, има ниско самочувствие. В много случаи, пациентите меланхолични хора използват алкохол или който и да е психотропна субстанция, която се твърди, че подобрява настроението.
Статистиката сочи, че около 70% от населението на възраст 30 години женски и най-вече страдат от меланхолия. Също така, тийнейджъри са изложени на риск. Как да се измъкнем от това състояние, да обсъдим по-подробно по-долу.
Важно е да се диагностицира точно депресия. Може би ви състояние е нормално далак, причинени временни трудности в живота, или промените в климата (есента на депресия).
Мнозина се чувстват претоварени болест на 21 век, но това не е така. Още в древността тя се счита за заболяване на последния, най-трудният етап от меланхолия. Тя се обработва с помощта на тинктура от опиум, минерална вода, почистващи клизми, дълги разходки и пълен здравословен сън на открито. Смята се, че причината за това се крие в състоянието на комбинираното действие на вътрешните и външните фактори върху човешката психика.
Нека да разгледаме по-подробно причините за депресия.
2. Причини за Депресията
Причини за възникване на депресия може да бъде едно голямо множество, или да не са изобщо, поне привидно. В повечето случаи, неразумно обезсърчение могат да бъдат причинени от нарушения на неврохимични функции на човешкия мозък.
Така че нека да разгледаме причините за заболяването:
- болестта на Алцхаймер;
- Продължителен стрес води до увеличаване на натоварването на мозъка;
- Прекомерната консумация на алкохолни напитки;
- Злоупотребата с наркотични вещества;
- Тежка травма и шок (смърт на близък човек, загуба на работни места и т.н.);
- Климатичните и сезонни фактори, като например рязка промяна на времето през пролетта или зимата;
- Прекомерното физическо или психическо напрежение;
- Прекомерната употреба на лекарства (ятрогенна депресия);
- Главата травма;
- Преместване или дейност;
- Отделянето от близки.
Това са основните причини за депресия. Трябва да се отбележи, че всеки случай е много по-различно. Депресията в юношеска възраст дори може да възникне от нищото.
3. Видове депресия
Има четири основни типа на депресия - това е ендогенен, маниакална, маскирани и клинична. В този раздел статия, ние ще обсъдим всеки тип.
3.1 ендогенна депресия
Този вид заболяване е много тежка, тя се проявява в психични разстройства и причинява страдание не само на пациента, но и околностите му.
Клинични признаци на ендогенна депресия са: потиснато настроение, летаргия мотор и умствена функция, безпричинна тревожност, забавено мислене, загуба на апетит, нарушения на съня, самовъзприемане разстройство (деперсонализация), склонност към самоубийство.
Нейните държавните хора, страдащи от болестта, характеризирани като депресирани с мрачен репресивна меланхолия. Симптоматиката на заболяването има дълбок ефект върху пациента болезнен и принуден да промени коренно начина на живот. В руската медицина, тази депресия често се нарича жизнена (тъжен).
Този вид психично разстройство, обикновено се случва без никаква видима причина, както и външно влияние. Не са приятни мигове, интересни събития и добра новина не са в състояние да сближи хората от ситуацията.
Важно е да се разбере, че "тъжен" депресия може да бъде не само независим заболяване и може да действа като една от фазите, произтичащи биполярно разстройство, а именно, маниакално-депресивен синдром.
Много важно навременното диагностициране и ранно лечение на компетентни специалисти.
3.2 маниакална депресия
Този вид депресия се характеризира с постоянна промяна на настроението при хората от тежка демотивация на хиперактивност. Човек просто не може да контролира емоциите си. Разпределяне на група от хора, които в хода на заболяването има мегаломания, неподходящо поведение в различни ситуации, рязка промяна на настроението неоснователна. С други думи, наречени маниакална депресия биполярно психично разстройство. Това прави хората раздразнителни и прекалено самоуверен.
Има 3 основни форми на маниакална депресия - това cyclotomy, биполярна депресия, дистимия.
Cyclotomy - началния етап на заболяването е мек. При хората, има рязка промяна на настроението, той може да няма причина да плаче или се смее. Оказва се, начален стадий на мания, лека му форма.
Най-опасният етап е биполярно (голяма) депресия. По време на обостряне на заболяването при хора, има сериозни психични разстройства, мании самоубийство. Най-лошото е, че пациентите не виждат предварително последствията от своите действия.
Чести заболявания дистимия. Това депресивна невроза (малка депресия). За този тип включват следродилна депресия или депресия по време на бременност.
Нека да се съсредоточи върху този въпрос, както и по-отблизо симптомите на раждането на ограничаване. Те са следните:
- постоянното желание да плаче с или без;
- бебето плаче причини гняв;
- постоянното усещане, че роднини гледат всяко ваше движение;
- липса на радост от майчинството, страх за себе си и детето си;
- постоянен страх от прекъсване на другите;
- антипатия към секса;
- отвращение към тялото си.
3.3 клинична депресия
Един от най-често срещаните форми на депресия днес. Тя дори се нарича голям или еднополюсен. Тя се характеризира само с един вид настроение на пациента. Например, тъжни или депресирани.
В това състояние често идва безсъние, загуба на апетит, неспособност да се концентрира върху нещо, психически тормоз и болка. Хората смятат, че са безполезни, безполезно.
Според лекарите около причините за това депресия се раздели. Някои виждат връзка с нарушения в мозъка, които могат да бъдат от наследствен, други виждат причината за промяна и отклонение от нормални хормонални нива. Други причини могат да бъдат стрес, след раждането жените, вина и така нататък.
Разграничаване 4 групи от по дух спад симптоми:
- разстройство на настроението;
- летливи поведение;
- промяна на физическата същност (постоянна болка в главата, нарушението или липсата на правилното сън, промяна в телесното тегло);
- сложните психични разстройства.
3.4 маскирани депресия
Всяка депресия може да бъде леко, умерено или имате тежка фаза. Като общо правило, на етапа на мек човек може да се ангажира с обичайната дейност на фона на разбивка и настроение.
С умерен държавен тоталността на симптомите не извършва ежедневните ритуали и работата.
Тежък етап напълно парализира дейността на човека, то е видимо за другите.
4. Признаци на депресия
Учените идентифицират два основни характеристики на заболяването: липса на интерес към външния свят и актуални събития, чувство за меланхолия и депресия и безразличие към всичко случващо се, и на обществото по целия свят като цяло (крайната фаза на депресия).
Докато е в това състояние, хората просто се превръщат в себе си и не искат да комуникират с външния свят. В хода на заболяването изчезва по време на привличане на противоположния пол, има проблеми при постигането на оргазъм, монтаж и сексуална възбуда.
По време на хода на заболяването не страдат само психическото състояние на човека, но и физически. Той забави движенията и походката, става тихо, има мърляч. В медицината, пациентът е посочена като психомоторно забавяне.
Но това се случва и обратното. Хората явно хиперактивност, движения стават напрегнати и ускорени, ние сме силно и бързо.
4.1 Признаци на депресия при жените
Ние вече говорихме за това, че една от причините за болестта може да бъде хормонална недостатъчност. Състоянието на хормонален настроение зависи жени, тъй като те се отрази напълно функцията на размножаване.
женското тяло за живота си живее на няколко крачки, които включват периода на менструалния цикъл, бременност, раждане и менопауза. Във всеки от посочените периоди настъпят известни промени, което води до промяна на психическото състояние се случи. Пациентите в съответните остри промени в настроението рамките на 1-2 седмици такива периоди.
Често се случва, депресия по време на бременност. И на дългоочакваното или не, не зависи от нищо. Както показва практиката (това може да звучи много странно) абортът е много рядко причина за депресия. По-голямо влияние върху появата на болестта има раждане на бебето, независимо от сметката.
Що се отнася до постнатална депресия, при това той може да се носи като леко нервна криза и тежък. Изведнъж може да се случи това заболяване. Тя е само продължение на предишните съществуващи психични разстройства при жените.
Влошаване на състоянието на пациента може да се дължи на рязко увеличаване на нивата на отговорност за себе си и бебето вече роден, а именно страхът от влошаване на финансовото състояние, семейните отношения, лично физическо състояние на организма
Много жени се страхуват от менопаузата. Но психични разстройства в този период не е толкова опасни и са много краткотрайни. Те не се различават от обикновените депресия, може да се появи в началото на които във всеки един период от живота.
Най-опасното възрастовата граница на психичното заболяване при жените е на възраст между 14 до 29 години между. В този диапазон, рискът от депресия в рамките на 4-6 пъти по-висока, отколкото в други периоди. В много случаи може да се наблюдава, като последиците от анорексия разстройство, булимия, и така нататък.
Много често жените страдат такъв вид заболявания като реактивен депресия, симптомите на която може да бъде прекомерно повишени самокритика, липса на интерес към живота, нарушена памет, чувство за хронична умора, системни главоболия, болки в сърцето, повишена сърдечна честота, проблеми с кръвното налягане и т.н. ,
Фразата "мъжете не плачат" е много вярно, както е в 7 от 10 случая на психично заболяване засяга жените.
4.2 Признаци на депресия при мъжете
Най-честите симптоми на депресия при мъжете са липсата на способност да контролира емоциите си.
Според експерти, мъжки пол е по-трудно да изразят чувствата си, заради банална срамежливост. Поради факта, че мъжете не се разлее от емоции, не клюки с приятели, не се обаждат в сълзи и не повръща техните проблеми, те просто да се затвори в себе си.
Основните характеристики на психичните разстройства при мъжете са прекомерни и честа употреба на алкохол и наркотици или хазарт, агресия и нестабилно емоционално състояние.
Причините за заболяването са едни и същи: уволнението на неуспешен любовна афера, смъртта на близките си хора, липсата на цели в живота и цели, рязка промяна на пребиваване и др.
Мъжете са по-малко вероятно жените да търсят професионална помощ, мислейки си, че ще им помогне да се възстановят на алкохола. Но от друга страна, те са по-лесни за лечение.
5. Как да се отървем от депресия?
В този момент, статията считаме съветите на психолог, как да се измъкнем от депресия от себе си.
- Психолозите съветват да спре да обвинява другите в състоянието му и да поемат отговорност за себе си.
- Вижте по-полезни жизнеутвърждаващи филми и сериали.
- Често общуват с хора, които ходят на кино, изложби, в галерии. Намерете сделка за душата, която ще ви вдъхнови всеки ден.
- Не отказва помощ отвън. Често ние се затворим в себе си и не виждате, че хората ни се простират ръка.
- Откажете се от лоши навици, алкохол, тютюнопушене, употреба на наркотици, защото те боли само вашето физическо и емоционално състояние.
- Взимайте почивка, напълно буден. Здрави 9 часа сън - ключ към психическо и физическо здраве.
- Остане активен. Намери спорт, който ще се интересуват от и доказано, че физическото ви състояние. Много добри прояви на депресия, работещи или пеша независимо от времето навън.
- Engage автотренинг и утвърждения.
За съжаление, всички специфични лекарства за депресия Учените все още не са измислили. Има редица лекарства, които се предписват за потискане на обсесивно негативни мисли за пациента, но този вид лечение трябва да бъде ясно наблюдава от специалисти.
Трябва да се отбележи, че лечението на остра депресия в своите проявления не е лесен процес, но това е реално. Ако забележите, че вашият любим човек изпитва такива, в статията по-горе симптоми, бъдете сигурни, за да се опита да му помогне и да се консултирате със специалист.
На тази днес. В статията разгледахме подробно етапите на депресия, симптоми и видове на това заболяване, както и основните методи за това как да се справят с депресията. Надявам се, че информацията е била полезна за вас.
Свързани статии