Понякога развод изглежда единственият възможен начин за излизане от тази ситуация, но в повечето случаи това е най-малко ефективен начин за разрешаване на семейно конфликт. Психолозите препоръчват да го опитате първо да признае съществуващите проблеми и да работи за тях, и не отиде веднага да прекрати брака.
В повечето случаи, развод се дължи на липсата на разбиране между съпрузи и нежелание да се правят компромиси. За да се избегне развод, и двете страни трябва да са готови да признаят собствените си грешки и да прости на недостатъците на другия.
Избягвайте развод, спиране психологическа война
Първото нещо, което психолозите препоръчват да се започне работа, за да спаси брака, това е факт, за да спре всякакви враждебни атаки между партньори. Насладете се негативни емоции е нормално, не е нормално да се изразят чрез агресия. За да спаси връзката, е необходимо да ги спре, за да разберете, особено в по-висок глас.
Проверете на специалиста
Научете нови методи на взаимодействие в брак само по себе си е, че най-малко. Логично е да помолите за помощ от психолог, се занимава с женени двойки. Той може да се научи партньори:
- контролира негативните емоции;
- да се справят с страховете и оплаквания;
- постигне споразумение;
- разработване на ефективни умения за семейно взаимодействие.
превърне в реалистична
Най-често срещаната грешка, двойки, които искат да избегнат развода - нереалистични очаквания. Партньори, постигането на конкретни споразумения, трябва да разберат, че проблемите, създадени през годините, не могат да бъдат решени в един ден.
За да промените отнема време. Не очаквайте, че бракът ще получите по-добро от магия. Психолози предупреждават: да бъдат подготвени за дългосрочна работа по отношение на връзката.
Очаквайте
Много съпрузи са приковани към последните оплаквания. Фиксиране на оплаквания, които са били прехвърлени веднъж, желание за прошка - обща причина, че помирението е невъзможно.
За да се избегнат развода, партньорите трябва да се съсредоточат върху настоящето и да се ангажират да се движи напред, без да поглежда назад към грешките от миналото. Прости някой - да не призная чувствата й или незначително поражение. Прости съпруг - това означава да бъдеш щедър и любящ.
Починете си и спаси брака
Понякога, за да избегнат развода, партньори трябва да живее известно време един от друг. Не се страхувайте да споделите с жената за известно време - често разстоянието и разделянето помага да си спомня колко хора са един към други пътища.
изпълни обещание
Започвайки с чист лист, особено ако причината за развода е изневяра, двойката трябва да бъдат готови да спазваме обещанията си. Партньор, чиито доверие ще бъде предаден отново, обикновено изпитва такава силна разочарование, че разводът става почти неизбежно.
спазват правилата
За да се избегне развод, трябва да сте готови да се спазват някои основни правила:
- демонстрират готовност да слушайте внимателно партньор;
- реални усилия, за да се гарантира, че не само да слушате, но и да се опитаме да разберем съпруг;
- запазите спокойствие и да не е виновен, а не да критикува, да не влиза в спор;
- Уважаеми партньори, винаги да са любезни с него.
Свързани статии