Чували ли сте някога на едно питие на дълголетието? Днес той ще бъде само за него. Облепиха чай не е толкова отдавна се появи на Bolgariyan маси, но бързо набира популярност. Това не е изненадващо, тъй като тя има невероятен вкус и е истинска съкровищница на хранителни вещества. Нека да погледнем какво полезно свойства има тази напитка рецепта, която се готви.
Ползите от морски зърнастец за тялото
Полезните свойства на плодове са разнообразни и широки. зърнастец Морската съдържа голямо количество витамини, микроелементи и органични киселини. Лечебната сила на златни плодове се наблюдава в момента на Александър Велики. Тогава от морски зърнастец приготвя чай и го нарече "едно питие на дълголетие." И всичко това, защото той има благотворен ефект върху тялото ни. По-специално, чай морски зърнастец:
- Това намалява количеството на холестерола. Редовната консумация на чай помага за намаляване на нивата на холестерола в кръвта и намалява риска от атеросклероза до минимум.
- Стабилизиране на състоянието на пациента при заболявания на храносмилателния тракт. Зърнастец чай прочиства червата от вредни вещества, подобряване на неговата работа, нормализира микрофлората и подкрепя.
- Тя помага при лечението на заболявания на ставите.
- Повишава имунитета. Благодарение на нивото на антитяло увеличаване на устойчивостта и повишава защитните сили на организма към въздействието на патогенни микроорганизми.
- Подобрява пациента за заболявания на дихателните пътища.
- Тя помага при лечение на заболявания на черния дроб.
- Той помага в борбата с болести на сърцето и кръвоносните съдове.
- Елиминира бери-бери. Метаболитни процеси и стабилизиране на тялото е наситен с полезни вещества.
- То премахва проблеми със съня.
- Това облекчава нервни разстройства и депресия.
Домашна рецепти чай с морски зърнастец
Наскоро един напитка, направена от слънчеви плодове ще намерите в менюто на много институции. Много оценявам вече оценявам неговите ползи за здравето. Ще ви покажем как да направите чай от морски зърнастец притежават. Нека разгледаме най-интересните и вкусни рецепти.
1. Класически чай с морски зърнастец
Това е най-честата морски зърнастец чай рецептата. За да се подготви, което трябва:
- 3 супени лъжици. л. черен чай;
- 150 грама от облепиха плодове;
- 600 мл кипяща вода;
- мед на вкус.
Зърната трябва да се почистват от листа и клонки, изплакнете обилно под вода и се месят в каша. Получената маса е необходимо да се премине в тенджерата (най-доброто - стъкло) и се добавя малко топла вода. До този момент в чайник варя черен чай (1 чаена лъжичка чай оставя за 1 порция). Желателно е да се вземат редовно чай без ароматизатори.
На следващо място, се подготвят чаша, поставена там няколко лъжици пюре от морски зърнастец и се изсипва черен чай, като се разбърква внимателно с лъжица. Медът трябва да се постави в края. Купата е препоръчително да попълните този ред, така че напитката ще запази повече витамини и микроелементи.
Този чай може да се пие 3-4 пъти на ден. Учените са доказали, че редовното им приемане от морски зърнастец чай ускорява регенерацията на тялото и има подмладяващ ефект. Освен това, проявява значителна анти-студен ефект се препоръчва особено напитка през есента и пролетта период.
2. Рецептата, в Shokoladnitsa
Чай с морски зърнастец, която се сервира в мрежата за кафе, спечели любовта на публиката. Тя е с деликатен вкус и чудесен аромат. Тази напитка може да се готви у дома. Следните съставки трябва да се получат:
- 100 г от облепиха;
- Зелен чай на листа;
- половина канелени пръчици;
- 1 час. L. цвете мед;
- 1 звездовиден анасон;
- 1 малко парче лимон;
- джинджифил корен дължина 2 cm;
- мента лъч.
Чай се приготвя лесно. Вземи си една голяма чаша, сложи обратно плодове със ситно нарязан джинджифил и се покрива с вряща вода. Поставете звездовиден анасон, канела и резен лимон. Оставя се да се влеят в продължение на няколко минути.
Когато чая се запарва, премахване на звездовиден анасон и канела стик. Парченца лимонова и свиване сок с лъжица и да премахнете. Добавете 2 чаени лъжички мед и разбъркайте.
Сега варя Зелен чай - щипка листа влеят в продължение на 20 секунди, при температура от 90 градуса. Изсипете морски зърнастец чай през цедка в чаши и се добавят зелен чай. Поръсете мента.
Това е само груба морски зърнастец чай рецепта в създателите на шоколад, но че той не губи вкуса си. Тази напитка може да се пие през целия ден. Той е отличен профилактика на простудни заболявания, има тонизиращо действие и помага за установяване на червата.
3. Облепиха чай с подправки
За да се подготви питието, което трябва да:
- 300 грама от облепиха;
- 5 канелени пръчици;
- 1 портокал;
- 5 бр. карамфили;
- мента лъч;
- захар;
- 800 мл вода.
Зърната изплакнете и се вари в продължение на 5 минути. На следващо място, плодовете трябва да се смила в пюре, разбърква се с нарязан портокал, карамфил, мента и канела. Оставя се да се получената смес в 10-та минута. Муш изсипете гореща вода (не кипяща), разбърква се и се изсипва в чаши. захар могат да се добавят, ако е необходимо.
Този чай помага за намаляване на "лошия" холестерол, предпазва от развитието на сърдечно-съдови заболявания. Достатъчно, за да се пие 3-4 чаши дневно.
4. Мед и зърнастец тинктура
Морски зърнастец в комбинация с мед носи двойна полза. За да се подготви, което трябва:
Зърната се смила, като се използва смесител, се пълнят с вряща вода (0.5 L) и се оставя в продължение на 40 минути. След щам, добавете към вливането на мед, лимонов сок и се разбърква. Инфузията трябва да се съхранява в хладилника, пие не повече от 100 мл на ден.
Този мед зърнастец инфузия облекчава умората и помага да се възстанови от болестта, укрепва имунната система, премахва токсините и токсините от тялото.
Облепиха чай по време на бременност и кърмене
Жените в състояние препоръчва използването на морски зърнастец. Но първо трябва да се уверите, че няма преки противопоказания. Те са описани по-долу.
Редовният прием на морски зърнастец чай спомага за правилното формиране на мускулите и костите на плода, което пречи на развитието на вирусни заболявания в бъдещата майка.
Ако една жена е пиенето на чай по време на бременност, може да се направи след раждането на бебето. Най-важното е, че не пия едно питие от морски зърнастец в първите 3 месеца след раждането. Въведение в диетата трябва да става постепенно. Ако детето не разполага с никаква реакция, е възможно да се пие чай. 1-2 пъти седмично да бъдат достатъчни.
Чай с морски зърнастец деца
Мога ли да се пие чай с морски зърнастец деца? Ако детето има липса на противопоказания, а след това тази напитка ще ви помогне да се справят с настинки и укрепване на имунитета. Чай може да се даде безопасно до двегодишна възраст. Но не забравяйте, че на нов продукт в детската диета трябва да се въведе постепенно.
Редовният прием на компоти, плодови напитки, чайове и конфитюри зърнастец гарантира тялото на детето с полезни вещества, които са необходими за растежа и развитието. За деца перфектен класически зърнастец чай и кафе, получено в Shokoladnitsa.
Противопоказания
Ако решите да се пие редовно зърнастец чай, струва си да се консултира предварително с лекаря. Въпреки, че напитката е изключително полезно, но в някои болести от него, като трябва да се изхвърли. са противопоказани:
- Стомашна и дуоденална язва;
- гастрит;
- възпаление на жлъчния мехур;
- бъбречни заболявания;
- панкреатично заболяване (холецистит, панкреатит) и черен дроб;
- уролитиаза;
- нередности в храносмилателния тракт;
- собствен начин на мислене.
Облепиха чай - е не само вкусно, но и много полезен. С правилното използване на това ще ви помогне се справят с много заболявания и запазване на здравето. В допълнение, тази напитка изглежда добре и ще бъде идеалното приключване на празничната трапеза.
Свързани статии