Than полезно черешов сок
Сок от череши се счита за почти най-полезно, в сравнение с сокове от други плодове. Един от чашата си съдържа повече витамини, минерали и органични киселини от няколко чаши други пресни сокове. Той е богат на фолиева киселина и други витамини от група В, А, Е, С, PP.
Череша сок има скоба ефект върху цялото тяло, и подобрява метаболизма, повишава хемоглобин, укрепва кръвоносните съдове, противовъзпалителна активност, стимулира апетита и се препоръчва за предотвратяване на рак и диабет, то е много полезно за подобряване на храносмилането, анемия и безсъние.
Консумирайте черешов сок се препоръчва в продължение на 20-30 минути преди хранене или 2 часа след това. За да подслади, можете да добавите малко мед.
Противопоказания за използването на череша сок са: стомашни и чревни язви, гастрит с хиперкиселинност, остри стомашно-чревни заболявания, диария, затлъстяване, хронична белодробна болест и диабет.
Изцеждането на сок рецепти и напитки от череша
Концентриран сок от череши
Отиди и промиване на черешите, извадете семената и ги сложете в тенджера емайл плът един. След няколко часа се изсипва сок и зрънце тегло на останалите пресоваща плоча или капака малки в диаметър от тенджерата. След известно време, трябва да се отцеди сокът се натисне отново. Така че може да се повтори няколко пъти. Полученият сок може да се използва чрез разреждане с друг сок или вода, и се използва за производството на плодови напитки, коктейли и други напитки.
И от изцеден Бери тегло може да направи сладко или мармалад.
Jelly на череши:
- 3 супени лъжици. гореща вода;
- 2 супени лъжици. череши;
- 1 супена лъжица. захар;
- 4 супени лъжици картофено нишесте.
Отиди и промиване на череши, извадете ями плодове, залейте пулпата със захар и се оставя за 1 час. От време на време, се разбърква плодове за по-добро разделяне на сок. След един час се излива сока в отделен контейнер, и черешово захар маса се излива гореща вода и оставете да заври. Отделно се разрежда нишесте малко количество студена вода и се излива в череша бульон. Отново доведе сместа да заври и отстранете от огъня. Изсипва се в желе черешов сок и разбъркайте добре.
Освежаваща напитка с череша плодове:
- 4 супени лъжици. газирана минерална вода;
- 500 г пресни череши;
- 500 мл череша сок;
- захар на вкус.
Череши, изплакнете и изпълват със захар в продължение на няколко часа. След това изсипете получената маса минерална вода и сок от череши. Разбърква се и служи.
Кафе с черешов сироп:
- 60 г черно кафе;
- Петдесетграм мляко;
- 2 супени лъжици черешов сироп;
- 2 супени лъжици сметана;
- 1 жълтък;
- кубчета лед.
Cherry сироп може да отнеме готовност и може да се направи независимо от сока череша и захарта.
Brew силно черно кафе и да го охлади, след което се смесват кафето с мляко, сироп и яйчен жълтък с миксер или пасатор и се изсипва в чаша за с лед. Готов напитка с гарнитура от бита сметана.
Cherry коктейл:
- 50 грама на газирана вода;
- 50 г сладолед;
- 30 г черешов сироп;
- череши за украса (може да бъде замразена).
Разбийте всички съставки с миксер и блендер. Готови ли сте да излее напитката в чаша и гарнирайте с череши.
Коктейл с череша и какао:
- 2 супени лъжици. мляко;
- Член 0.5. черешов сок;
- 4 ч.л. какао;
- 4 ч.л. захар;
- няколко горски плодове, костилка череши.
Всички съставки, с изключение на плодове и размахване обилно с миксер или пасатор. Готов коктейл се изсипва в чаши и гарнирайте с плодове череши.
Свързани статии