Goloshchapov Андрей V.
Катя, въпреки дългите години на унижение и страдание, животът ви наистина може да се промени. Това ще изисква силна воля и решителност.
Аз подкани няколко начина, по които можете да се движат.
1. Прочетете книгата "Затворник на война" Мерилин Мъри - той ви силно подкрепя и ще помогне да се разбере нещо.
3. В допълнение към това, вие трябва да се научите на метода, описан в книгата "Техниките на акупресура: Да се отървем от психологически проблеми." Книгата е лесно да намерите и изтеглите в интернет. Методът е описан подробно в първите две глави. изглежда доста странно метод, но той работи много добре.
Аз използвам метод EMDR Gallo и вие ще бъдете в състояние да работят по-голямата част от лошите им спомени и отрицателни емоции - вина, яд, неадекватност, и така нататък. Това ще бъде основната единица на работата си за първи път.
4. След това, след като вече сте се постигнат определени резултати и живота си и самовъзприемане ще се промени, ще трябва да отидете на по-високо ниво на информираност. Аз ще назоват няколко различни начина, и аз не знам точно по какъв начин по ваш вкус и да ви помогне най-много. Аз просто се изброят някои kngigi, че може да ви осигури помощ и подкрепа.
Екхарт Толе в "Силата на Сега"
Дмитрий Leushkin "Turbo хамстер"
Луиз Хей "можете да лекувате живота си"
Всяка от тези книги в своята забележителна.
Ако имате нужда от помощ - контакт на Skype.
На добър час. Основното нещо е страстно искате да промените живота си - всичко останало ще се развива.
Goloshchapov Андрей, Саратов психолог
Александър V. Смирнов
Разбира се, садистичен отношението на родителите към вас като дете, остави отпечатък върху развитието на личността ви. . "Очаква се от преминаването на негативните хора, че те са по някакъв начин вредят много ниско самочувствие непрекъснато възприемаме всичко за своя сметка и повреди; ... Grublyu постоянно ексцентричен често се заяжда с някого, когото познавате мама не може да прости за това, което не е .. защитава грубо да се каже си, искам да променя отношението към него, но не мога да го дразни ме луд. "
Добре е, че сте разбрали коренът на проблемите им, но сам е малко вероятно да се отърве от това бреме. Обърнете се към психолог. да работят на проблема и да живее пълноценен живот.
Александър V. Смирнов, психолог / психотерапевт в Москва
Свързани статии