Най-важната функция на ума си мисли. Какъв човек мисли за себе си или другите, за някои неща и там се мисли. Това е качеството на живот зависи от него: ярки, радостно или мрачно. Изборът на партньор, работа, позиция зависи и от начина, по който мислим. Ако се мисли за смяна на живота си, на първо място да се започне с мислене.
- Идентифицирайте дефектни верига, на която живеете, без дори да го забележи. По време на емоционалното преживяване е необходимо да се проследи хода на мислите му. И постепенно разкриват проблема чрез задаване на въпроси себе си. Например, имате нещо да разстрои, си задайте въпроса - защо, какво ви боли? Какво се крие под него и така нататък, по-дълбоко ровене в същността на мислите му.
- Сега, когато се идентифицират вашите дефектни вериги, те трябва да сериозно разклаща. Вие толкова много години са вярвали в тях, смята, че още не могат да живеят просто и тези мисли са погрешни. В този момент вие ще осъзнаете колко си ирационалните убеждения пречат да живеете в мир. И накрая, вие сте готови да се промени.
- Подмяна на веригите на ирационално ефективна. Всеки път, когато имат навика като старите модели на мислене, а след това ги променя с нови - положителни и ефективни.
За да преминете към следващото ниво на живота и да започнете да се наслаждавате всеки ден, трябва усилена работа върху себе си, тъй като изображението на мислене, основано на дълбоко ниво рефлекс. Трябва едномесечен срок за формиране на нов начин на мислене. Придържайки се към тези правила в рамките на един месец, вие ще бъдете в състояние да формират навика да мисли по различен начин.
Вижте уебинар Денис Burhaeva начин на живот модификация.
- Спрете да гледате новинарски програми, основната част от който действа отрицателно.
- Съзнателно изберете комедия, дори и да не сте фен на този жанр. Смях ще донесе положителна енергия.
- Емоционално бъде отделно от непознати. Дори и с кратък поглед на улицата по лицето на непознат, човек е в състояние да разгледа цялата информация за вътрешните си чувства в безсъзнание ниво.
- Премахване от речника си думите "Не мога", "Аз не се получи." Заменете ги с фразите "Аз го приемам", "да го получа", "Аз съм достоен", "Аз съм благодарен."
- Следете вашите мисли и думи. Самата дърпа всеки път навика да започнем да мислим негативно.
- Живо лесно! Отделяйте време за това, което ви носи радост. Всеки има право да отиде по свой собствен начин, и това е всеки индивид. Правейки това, което ви дава удоволствие, ще се постигне най-добри резултати.
- Доверете живота си. Нарисувайте с помощта на въображението щастлив живот, че ние мечта за. Всеки ден, отделете време визуализация на един красив живот.
Използвайте мислене, за да се постигне най-амбициозните цели, се научим да слушаме вътрешния си глас, че мъдростта му е готова да ви постави на правилния път.
Свързани статии