Аз не мисля, че някога ще напиша подобен пост :)
Имам нужда да се хвърлят 4, в идеалния случай 6 килограма kg.Eti аз Naela време указ, който е далеч от майка ми за дълго време))
Трябва да се върнем към теглото му, когато guzzled всичко и не излиза извън рамките на своята predely.U лошото си воля, диета не е за мен), ето как можете да ядете всичко, но да се хвърлят твърде много? Може би някои специфични продукти? Научи ... Аз наистина харесвам задушени зеленчуци, например.
Аз работя много и почти всички дни са заети, така че да отидете на фитнес да практикуват у дома или не и за мен. Desire, докато тя не е там. И така изтощително.
Преди да се свали Ню Йорк 3 кг излишък, а след това теглото е не идва. Но това не е моя норма. Използвах също всички guzzled и се претеглят по-малко.
За да работи през цялото вземе soboyki пъти и искам нещо да закуска. Взимам кисело мляко, мандарин. Sweet не особено като, брашно почти да не се яде. Всички се опитват да гасят.
PS напиши пост и pochuvsvovala се смели Kobanov, който обича да яде)) Не е ли това начин да се успешно отслабване?))
О, аз съм мързелив и не мога да държа на диета. В мен има допълнителни 8-9 кг. В едно огледало да изглежда страшно. И със сигурност забелязах около вода. Необходимо е преди хранене да се пие чаша вода. И понякога, когато изведнъж сърбеж да се яде, не е в график, също може първо да пие вода. Ако гладът продължава, а след това се яде. Все още се хранят от малка плоча. Е, това е чисто психологически фактор - един и същ номер на храна на малка табела може да изглежда една планина, а на големия - спад. Гледани експеримент по тази тема. С една дума, малки и бели плоча. Е, физическа активност ... ами, се движат по-направо, ако не физически упражнения. Веднъж отметна добре с тези прости правила. Но аз разтърси пресата преди хранене.
Мама няма да пропуснете
Сънят и сумтя: Внимавайте да не се събуди!
Алергии: Как да помогнете на детето си?
Мама срещу баба: кой ще спечели?
Ревност не е порок
Как да не си губи времето?
Фотоконкурс! Мивка за въздух безплатно
Детски носа в безопасност!
Това беше любов от пръв поглед!
Спечели сертификат в SPA
Какво да правите, нали?
Научете какво е супер мама!
Бях приятно изненадан от нейната мекота!
И вие ли хоби?
Проверете знанията си за атопичен дерматит
Как да се избегне опасността от дете страдащите от алергии?
Как да намерите време за себе си?
Нуждаете се от отговор: алергични или не
Мъжете също трябва да се планира на бебето!
Кои продукти имат най-висок алерген?
Всички въпроси за атопичен дерматит тук
Двупосочно с вълнуващия свят на вкусове
Колко важно е майчината нежност?
Това дете и бебе слон доста развали настроението?
Точно това е обикновена настинка?
Изтеглете приспивна песен за вашите трохи!
Конкуренция: кой е отговорен за времето в къщата?
Мамо, трябва да се разбере, че ако детето си.
Какво трябва да направят родителите, ако бебето алергичен?
Разкажете ми за вашите хобита и спечели сертификат в SPA!
Ваня борят с алергии
Топ 5 най-приятните миризми
Основните правила на грижа за кожата, атопичен бебе
Вярно е, че момичетата се нуждаят от повече прегръдки?
Ние тестваме млякото за бебето комфортно храносмилането!
Ние тествахме най-деликатните памперси
Дали има в гърлото на местния имунитет?
Търсим 3 майки да се тества за почистване на въздуха Venta
Много myagenko, приятна на допир, без неприятна миризма. Какво е това?
Най-популярни бебешки имена тук
Свързани статии