Как да отговорим на грубост
Опитът на социално поведение сме натрупали от ранна възраст. Мама казва, че детето строго: "Вие не може да" По този начин, тя му дава да се разбере, че тя е по-умен, по-опитен, а нейна гледна точка безспорни на. Разбира се, тя иска да бъде по-добре, но детето го възприема като произволно, ограничаване на свободата му. В търсене на изход от тези ситуации, детето се научава да било представи или бунтовник.
Така че първата роля, която трябва да се играе в живота - ролята на "роб". Виждаме го в отношенията си с "босове" на различни нива на "законодателен" и "изпълнителна" власт, родители, баби и дядовци, по-възрастни братя и сестри, учител в детска градина. Нищо чудно, че ние се стремим да се измъкнем от тази роля. Тригодишният малко дете вече мога да кажа за две години, "Аз не се забъркваш с около вас - малко!" Това е ясно старши получава удовлетворение демонстрира превъзходството си. Когато родителите казват на детето: "Хайде, сега отнемат играчките," Мисля, че го е научил да поръчате и дисциплина. Но всеобщото усещане в тази ситуация е малко като армия "Унижения". Едно дете може да чинно се отстранят всички, или могат да се счупят зло. И в живота започва да придружава дебелащина. Грубост - действие, чиято цел - да унижи друго лице. И унижение обикновено ужили унижен партия, която доставя грубиян удоволствие. Как много лица като грубост! От направо обида за най-добрите иронията, с клетва за веждите на движението.
Особено остро ние възприемаме грубост, когато той не го очакваше. В този груб шеф, като правило, "поглъщане" - всъщност най-високо, общото мнение, има право да критикува. Най-болезненото реагираме на странното поведение на тези, които вярват в един и същи ранг. Тези, които смятаме, че по-ниско, вече едва ли ще ни доведе до сериозно безпокойство.
Грубост може да бъде остра (внезапна, неочаквана) и хронична (когато груби хора, с които трябва да поддържат връзка, като в рамките на семейството).
Как можем да отговорим на грубост?
Агресивни реакция на грубостта е най-често срещаната в ежедневни ситуации. Това грубо контраатака, което означава, че отговорът е около един и същи начин. Остава дразнене - всъщност ни докара да се държат по начин, по който нямаше да. Насилникът знае, че по-добре, отколкото обидена - тогава целта е постигната. Затова психолозите препоръчват да реагират на обидата веднага, по-добре е да изчакате няколко секунди. В този случай, вие печелите, необходима за правилна оценка на ситуацията, успокой се време, и можете да си позволите най-изгодната реакция - свлачище. Например, шунка, наречен автобус хубаво гражданин идиот. Citizen погледна с искрено любопитство погледна на нарушителя, се усмихна и каза: "Уау, това е тъща ми просто мисля!" Изглеждаше толкова лесно и забавно, че случайни зрители са станали неволно се хили, гледайки побойника и той не може да устои , скочи на първата спирка. Грубост да бъдат ефективни, шунката трябва да докосва нещо значимо, скъп за човек: като правило, е вид, честта, интелигентността. Ако човек не може да боли, тогава шунка, че не за налагане на "жертва" на очаквания стандарт реакцията е в неудобна ситуация.
Един от най-трудните изпитания остава хронично грубост. За съжаление, това е практически невъзможно да се ограничи социалния ви кръг само приятелски, приятни хора. При тежки случаи, когато малки и големи унижения и насилие се изливат непрекъснат поток от ден за ден психолози препоръчваме да се измъкне от ситуацията. Развод, прекъсване на отношенията с родителите, децата, промяна на местоживеенето все още е по-добре от постепенната загуба на здравето и жажда за живот, защото на разрушителни негативни емоции.
Понякога, ситуацията може да се промени, след като престана да се чувства наранен. Тогава е хубаво чувство за хумор - човек, който не се взема на сериозно, на практика няма никакъв шанс да се предизвика емоционална болка. Ние трябва да осъзнаем, че хроничната шунка - хронично глупак. И повярвайте ми, а след това става по-лесно: в края на краищата, глупаци не се обидят. Или да се заключи, че лицето, което току-що е сериозно болен, а това е жалка. Основната препоръка на психолозите се препоръчва да се избегне грубост. Не е необходимо да се създаде ситуация, в която е възможно да се обиди, не се ръкуват с онези, от които можете да се нарани, дори високо познаване ласкае суетата. Важно е да бъде в състояние да се създаде атмосфера на добра воля, защото ако хората са приятелски настроени, спокойни и по-толерантни към хората, е трудно да се налага агресивно поведение - с други думи, това е трудно да се "придържам".
Свързани статии