Преводи за mixstuff - Дмитрий Utochkin
Оцеляване изневяра - една от най-трудните тестове. Не само това, чувствата ви са стъпкани при, но с тях унищожават доверието в партньора си и чувство за сигурност. Много често болката продължава в продължение на няколко години.
В допълнение, предателство, като правило, zastaot изненада и объркващи - и не е ясно какво да прави по-нататък. Попитахме експертите: сексолог, треньор за среща, както и няколко души, които са или са се променили, как да оцелее това събитие.
Техните отговори са редактирани за краткост и яснота.
TimareeSchmit, сексолог
Ако разберете, че промените, не е точно трябва да се прекъсне неща, да направи някой нарани или сплашване. Това е не си струва да се направи, това е определено не ви донесе мир.
Възможно ли е да се възстанови отношенията между двете след изневяра? Абсолютно. Хората извън обхвата на връзката, като това вреди на околността, но всичко това се случва по различни начини, и няма една единствена рецепта за всички случаи на държавна измяна. Необходимо е да се разбере защо доверието в една връзка се губи, как да го получи, и трябва хората да се чувстват защитени и обичани.
Вярвам, че най-добрият начин да се справи с предателството на онези, които се придържат към така наречените полиаморен взаимоотношения. Тези хора признават възможността за съществуването на множество любовни взаимоотношения един човек към няколко души едновременно. Това лесно за хората да разбират и приемат, че няма някаква универсална право на всички развиващи се отношения. Много е вероятно да се търсят причините за изневярата в тяхната връзка с партньор, а не извън тях.
LauraYates, за на треньора запознанства
В този момент, лесно да се направи нещо, без да се замисля. Но не се опитвайте да правите това, което искате в първата минута. Седнете малко, дълбоко дишане и събере мислите си. Ще разберете, какво да правя по-нататък.
Вие не трябва да обвинявам себе си, оправдава предателството на своите партньори или да им се моля да се даде отговор. И това, което е дори по-лошо - да се каже, че ще прости на предателя и обещават да простят и да забравят всичко за промяна, защото те е страх от неговото / нейното губят. Независимо от ситуацията, това е погрешно - промяна. Това е нормално - да искам да бъда с някой друг, но в този случай трябва да действа почтено и уважение към партньора.
Разбира се, че е много трудно да погледнете предателството на четата, но най-добре е да го разгледа като начин за излизане от връзката, които не се вписват. Задайте си въпроса честни. Доволни ли сте с всичко в тази връзка? Може би нещо, което затвори очите ви? Ако е така, тогава следващата си връзка, която ще се изгради по различен начин.
LydiaK. След като научава, че съпругът й й изневерява
Имаше толкова много трудно, но най-лошото, може би, е чувството за предателство. Тя просто уби самочувствието ми. Усетих, че не е достатъчно добра за него. Бракът ни не беше перфектна, но когато лицето, на което сте посветен себе си, решава да промените - Нямах представа какво може да е толкова лошо.
В продължение на няколко месеца, той ми каза, че съм луд, че няма нищо, те са само приятели ... Аз дори го повярвам, докато не изпрати и цветя, а аз го намерих в дома си. Въпреки, вярвате или не, той каза, че съм луд, дори и след това.
Нямах представа как да получите през всичко това. Това е много лошо. Един разведен жена, която трябваше да мине през подобно, ми каза, че дори и тогава се чувствах по-силен. По това време не можах да разбера какво има предвид, но се оказа, че е права. Заговор се превърна в един от най-трудните изпитания на живота ми, но тя ми показа как съм силен. С подкрепата на семейството, приятелите, в крайна сметка, станах по-щастливи от всякога.
GeoffreySteinberg, психолог
Обикновено изневярата е симптом на по-дълги, дълбоки проблеми и откриването му би могло да бъде възможност за двойката да се чудят какво се е объркало в отношенията им.
Ако и двамата партньори искат да спасят връзката си, че би било полезно да се търси професионална помощ. Ако те не са готови за терапия, всеки един от тях трябва да се намери индивидуален терапевт.
Много често в тези дни той се отваря изневяра чрез интернет, така че е изкушаващо да започне шпиониране на вашия партньор, но това обикновено не е продуктивно. Тя е, като правило, само засилва подозренията, докато проблемът с моя собствен - за възстановяване на доверието. Когато партньорите започват да изпитват проблеми с комуникацията, помагат на терапевта става много необходимо. Предизвикателството е да се научите как да облекат чувствата в думи, а не действия, особено като държавна измяна.
AnnaR. Той е бил и от двете страни на оградата
Уверете се, че има някой, на когото можете да отидете. Нека да е приятел, вашият партньор знае и може да ви подкрепят.
Също така имайте предвид, че това не е по твоя вина. Понякога хората се променят, защото те не се получи нещо емоционално или физически от връзката. Понякога това се случва, защото хората просто не разбират моногамията. И понякога, защото те са задници. Без значение каква е причината за промяна техногенен, това не е по твоя вина. Вие заслужавате по-добре.
Свързани статии