За да се справят с проблема с оток на крака ще помогне много проста народна рецепта отвара от ленено семе.
За да се получи, е необходимо да се запълни вода 1 литър 4 супени лъжици семена и сместа се кипи в продължение на 15 минути, след това се оставя да престои готов бульон за около един час и се филтрира.
Вземете половин чаша на всеки 2 часа. оток на долен крайник изчезва в рамките на 5-7 дни.
Тази отвара може да допринесе за премахване на отока, не само на краката, но по лицето.
Вкусът на напитката става неутрална, но консистенцията на това е подобно на слуз, и ако вземете това неприятно заради външния му вид, че е възможно да се разреди бульон на всеки плодов сок. Яжте това трябва да бъде под формата на топлина.
Лененото семе също имат слабителен ефект, така че не се препоръчва да се вземат в развитието на възпалителни процеси в бульон черво.
система избра този отговор най-добре
Подуването на краката е доста често срещан сред жените и сред хора с наднормено тегло.
Често, подуване на краката се проявява след прекомерна консумация на течности, особено вечер или преди лягане, но не винаги. Първите признаци на оток е сърдечна недостатъчност, разширени вени, проблеми с бъбреците, проблеми с кръвоносните съдове и голямо натоварване на краката си, вдигна грешни обувките.
Има много популярни рецепти, за да се отървете от подуване на краката, но това по отношение на въпроса за това как да се подготви отвара от ленено семе:
Свързани статии