Вземете топла вана с 1, 5-2 литра мляко и 4 чаши сол epsomskoy всяка седмица, за да озарява кожата. След като кожата става бледа, направи го веднъж месечно. Можете също да използвате белина за кожата, ако искаш.
Защитете кожата си- В зависимост от вашия стил и лошото време, можете да носите шапка, да се носят чадър и / или носят дрехи покриващи голяма част от кожата си.
- Нанесете лек слънцезащитен крем през нощта, дори и ако не слънчево навън. Ако ще да прекарат един ден на слънце, използвайте продукт с високо ниво на защита, като например 35 или 60.
- Опитай се да не остане на открито по време на най-горещите часове, от обяд до 15:00.
Насладете се на красива кожа! Вие ще бъдете много по-здрави, отколкото хората, които тен, ако защитите кожата си от слънцето. Въпреки, че имате нужда от слънчева светлина за производството на витамин D, можете да се възползвате от слънцето, но тя не се задържа върху него прекалено дълго.
Свързани статии
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!