Сложен въпрос) Аз няма да се търси Стария по Интернет - кажете на паметта, и на базата на личен опит. Има много начини, за да ви помогнат да "оцелее" по време на раждането, така boljuchih и изтощителни. Много от тях дойде в България otnositeno наскоро: раждане, заедно с папата (той значително помага улесняване на процеса), използването на допълнителни инструменти (напр Fitball - голяма гумена топка-топка), използването на определени техники (масаж на определени точки и т.н.).
1) съпруг беше, аз прегърна врата си и висеше с главата си на гърдите му, не мога да обясня на всички механизми на действие на тези техники, все пак. помощ - фактът)));
2) седи на разперени крака по-горе каза купа, разтърси, ролки. периодично да посещавате акушер-гинеколог и попита дали kayfovo мен това, което аз кисело отвърна, казват те, всичко е свършило, taschschus лесно!
3) Съпругът масажира синини кух между талията и плячката помежду си, ние нарича тези трапчинки "ключ"; Той се опита толкова силно, че най-накрая е бил болен, така че от боевете Аз всъщност разсеян))));
4) бях на четири крака върху правото на легло - удобна поза за раждане;
5) раздвижи добре, добре, поне опита; ръката на съпруга си държи.
6) лекарите казаха "Приеми болката, той се опита, успокой се, не изпадайте в паника!" - след тези думи звучат като подигравка, но с течение на времето разбрах, тяхното значение.
Всички видове леки, здрави деца))
Свързани статии