Със сигурност сте учили много статии за това как бързо да се отървете от целулита, но резултатите не са. Първо трябва да се разбере защо целулит.
Ако наднорменото тегло може да се контролира чрез избора на правилната диета за загуба на тегло, или с помощта на диета, целулита е много по-трудно.
антицелулитни Причини
Целулитът е присъщо на женското тяло. Това мастни натрупвания под кожата, които са неравномерно разпределени отдолу, създаване неравна кожа, привличащи вниманието и създаване на козметичен дефект. Всички вина на неравномерно разпределение на мазнини. Крака, бедра, раменете и стомаха - това са най-уязвими към целулит места по тялото.
Такова състояние на кожата при жените на хората, се нарича "портокалова кора".
Какво би могло да бъде причина за такива мазнини при жените?
Разбира се, на първо място тя е страхотен апетит с минимум физическа активност. Също така тя има стойност и състава на храната. В случай, че той е далеч от нормата на здравословното хранене, тъй като храната се абсорбира много мастна, пържени кифлички или продукти, затлъстяването е дълго време да дойде, няма да се запази.
Излишните мазнини в диетата води до образуването на т.нар портокалова кора.
Хормонални нарушения също могат да предизвикат появата на целулитните натрупвания. Всички вина на бавен метаболизъм, която се проявява с възрастта. Мастните клетки се разграждат по-бавно, а това води до образуването на излишни мазнини под кожата.
По този начин, на причините за целулита са много и често те се намират в комплекса.
Как бързо да се отървете от целулита в домашни условия?
Това ще изисква голяма сила на волята и постоянство. Само целенасочени борба и систематични процедури може да победи целулита.
Има много домашни средства, които са тествани не е хиляда жени. Обикновено тези вътрешни средства за защита на състава, подготовката и прилагането приличат маска. В резултат на това мазнините в тялото е не само значително намален. но също така и кожата, се подложи на процедурата, тя става по-еластична.
Маски и ексфолианти
Най-популярната маска против целулит е този, който е изготвен на базата на кафе. Подгответе този мощен инструмент просто. Тези, които редовно се радва на природен кафе или може би използва кафе диета. няма нужда да изхвърлите дебели, оставайки на дъното на чашата. Въз основа на това, направете пилинг.
любим душ гел трябва да добавите утайка от кафе и прилага тази смес се масажира цялото тяло в рамките на деликатните части на движение трябва да бъде без налягане. Втрива в кожата означава в проблемните области, за да бъде най-малко 10 минути. Последвана от изплакване с топла вода в организма. Подобни действия могат да се извършват два пъти седмично, обръща повече внимание на областта на бедрата и задните части.
Значителен сила срещу мазнините в тялото има джинджифил.
Сред почитателите на домашно лечение, е добре уважаван и популярен рецепта: 100 грама нарязан корен от джинджифил, 100 г мед, 10 капки етерично масло от портокалови и утайка от кафе с една чаша. Смесените съставки набъбват в продължение на един ден и след това се използва като skrabiruyuschey процедура.
тайна
Полезна в борбата срещу мастните натрупвания, не само маски и ексфолианти, но и се увива, които могат да бъдат изпълнени успешно и в домашни условия.
Бързо се отървете от целулита, можете да използвате кафе тайна. Което би изисквало 4 супени лъжици. л. маслиново масло, 50 грама смляно кафе, щипка канела на прах, кафява захар 2 часа. L, чифт на капчиците на етерично масло и един час. л. Масло от жожоба.
Всички тези компоненти са смесени и се нагрява на парна баня. След това, всички в топлата държавата се прилага към тялото, увити с найлон и след това хавлиени чаршафи. Често, за повишаване ефекта добавен в смес от гроздови семена или масло от тях.
Първи отличен смес за отстраняване на целулита, можете да използвате тези съставки: пчелен мед, кафява захар, смляно кафе, масло от гроздови семена. Сместа се нанася върху влажна тялото и се втрива в кожата проблемни области на 15 минути.
Баня и спорта
В този случай, ако здравето на жената й позволява да се отпуснете в сауната или парната баня. че не трябва да се пренебрегва тази възможност. Известно е, че под въздействието на пара, получена от човешкото тяло много вредни и токсични вещества. Ако един чифт надвиснали части между масаж смес от мед и каменна сол, резултатът е удивително.
И, разбира се, без никакво физическо натоварване. идеалният резултат не се получава. Ако посетите салона на жената не работи, се препоръчва да замени някои от упражненията дълги разходки на мотора, или извиване на обръч, не е по-малко от 40 минути. Отърви се от мазнини в ханша може да помогне просто скачане на въже.
Така че, независимо от причината за целулита, там са достатъчно ефективни начини да се справят с него. Всички обработки и упражненията могат да изпълняват всяко момиче, той би желал.
Свързани статии