ПредишенСледващото

Енергийна стойност на порция

  • Калории 841 ккал
  • Протеини 28,8 грама
  • 37 грама мазнини
  • Въглехидрати 94,8 г
  • * Калории предназначена за сурови храни.
  • 1 порция
  • 2 порции
  • 3 порции
  • 4 порции
  • 5 порции
  • 6 порции
  • 7 порции
  • 8 порции
  • 9 порции
  • 10 порции
  • 11 порции
  • 12 порции

съставки

  • Паста фетучини 500 грама
  • тиква 300 грама
  • 200 гр Champignon
  • Пилешки бульон 500 мл
  • Масло 50 гр
  • Чесън 4 скилидки
  • 100 г крем
  • Растително масло 50 мл
  • Пармезан 50гр
  • Магданоз двайсетграм
  • Сол на вкус
  • Смлян черен пипер на вкус

Уверете се, всички съставки на тази рецепта с доставка от онлайн магазина на нашите партньори "ABC на вкус"

Поръчка съставки в

Инструкции за готвене

Юфка с тиква и гъби - рецепта видео в - нискокалорична храна основни ястия

1. растително масло пържене нарязани гъби до златисто кафяво, добавете ситно нарязан чесън и изпържи заедно с гъби, като се разбърква до силна миризма чесън. Добавете нарязания на ситно магданоз, разбърква се и свалете от огъня.

Юфка с тиква и гъби - рецепта видео в - нискокалорична храна основни ястия

2. В дълбока тенджера, разтопете маслото и се запържва ситно нарязан го тиква маса, сол и черен пипер и се готви за още пет минути, като се разбърква непрекъснато. След това изсипете бульона, разбъркайте и оставете да къкри за още десет минути, след -Какво добавете сметаната, настърган пармезан (25 г), гъби с чесън, разбърква се и се запали огън и се готви за най-малко още десет минути, от време на време се разбърква.

Юфка с тиква и гъби - рецепта видео в - нискокалорична храна основни ястия

3. В голям съд на подсолена вода се готви юфка до ал денте състояние. Смесете го с тиква и гъбен сос и Сервира се поръсена с прясно настърган пармезан.

Юфка с тиква и гъби - лесно и вкусно ястие есенното където сладостта на тиквата е установено с внимателен, почти месо вкус на гъби и гъби природа успешно допълнени с елегантен червен цвят. Чрез промяна на количеството течност - това ястие може да донесе както на гъста супа с юфка и макаронени изделия с изразителна и елегантен цвят на соса. Ако искате да представи във вашата тиква макаронени изделия във формата на кубчета, например, а не в състояние на пюре, соте го леко и добавете към докато сос, в последния момент.

приготвен
Предписание?

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!