Знаете ли, че.
По време на "Бюлетин на загуба на тегло," тези, които поддържаме тази диета, вземете оптималното ниво на консумация на въглехидрати, докато не се определи какво е нивото на използване им позволява да продължат да отслабнете. Това ниво ще трябва да се поддържа, докато се постигне целта на теглото.
През следващите две фази се определя от нивото на консумация на въглехидрати, което позволява да се запази постигнато тегло. Д-р Аткинс казва, че най-изискват не повече от 60 грама въглехидрати на ден, за да се запази постигнатото тегло. "
- Оля "Ален, приблизително 350-400 грама" - Buhteln на малина конфитюр
- Алена "Здравейте, като че ли са готови да поемат сладко, тъй като ще е необходимо?" - Buhteln на малина конфитюр
- Татяна "Delicious пай Всичко е готово строго по лекарско предписание 4 ябълки със сигурност не е много, само десни завои сочна баница за съжаление не може да качите снимка ....!" - Ябълков пай с бадемово песъчинки
- Оля "Angelica, гарнитура по желание." - пълнени карфиол
- Оля "Ирина, при 190 градуса за около 30 минути" - Патладжан "Demyankov"
- Олга "Много добра рецепта за торта ви много .." - Cupcake нежна към кефир
Оценени рецепти
статистика
случайни рецепти
Последните публикации
Най-популярни
Свързани статии
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!