Изразяване на мляко на ръка

Как действа на гърдата

Мляко, произведено от клетки (алвеоли) е непрекъснато подава към канали гърдата и се натрупва в кухина под алвеолите на ареола, когато са стимулирани, те освобождават в канали допълнително мляко (престой мляко ефект)

1. Сложете големи и две съседни пръсти в района на 1-1,5 инча (2.5-3.8 см) от зърното:

- Разстоянието се дава приблизително, тъй като размерът на ареолата при жените е различно;

- Подложката на палеца да ляга върху кожата над зърното, а другите две подложки на пръстите - долу зърното, образуващи буквата "В", както е показано на фигурата;

- Имайте предвид, че пръстите са разположени така, че кухината с мляко е под тях;

- Не дръжте пръстите си, така че гърдите прие формата на купа.

2. Направете бутане движение с пръстите си в посока на гръдния кош:

- Уверете се, че пръстите ви не се движат един от друг;

- Ако големи гърди, първо повдигнете пръстите на ръцете, и след това да даде тласък на стената на гръдния кош.

3. Разточете големите подложки и други два пръста към зърното, като че ли са в същото време отпечатъци:

- движение на ламиниране пръстите притиска към кухината с мляко и го прокара, без да наранява чувствителна тъкан на гърдата;

- Обърнете внимание на позицията на нокътя на фигурата;

4. Повторете движението ритмично да се освободи кухина на млякото:

- Поставете пръстите си, да бута, подвижен, върнете пръст към първоначалната си позиция, да бута, валцуване, и т.н. ...

5. Промяна на позицията на пръстите на ръцете, да ги движи в кръгове, за да изтръгне мляко от лобулите до друг мляко от всяка гърда може да изразява и двете си ръце на фигурата показва как да се позиционира на пръстите на дясната й гърда.

Какво се движи не трябва да правите

Не стискайте гърдата. Може да имате синини.

Не дърпайте зърното и гърдата напред. Вие може да увреди тъканите.

Не правете плъзгането. Ще започне да се нарани кожата.

Стимулиране на престоя мляко

1. Масажът продуциращи клетки и млечните канали:

- След няколко секунди, преместете пръстите на следващата секция;

- Отиди около цялата гърдата около ареола, като движенията описани;

- Тези движения са подобни на тези, използвани в гърдата на изследването.

2. работи с пръсти над горната част на гърдата към зърното в посока на леки гъделичкане предложения:

- Продължаване в посока на това движение на гръдния кош към зърното по цялата обиколка на гръдния кош;

- Той отпуска и стимулира мляко пирони.

3. Tilt и се разклаща в гърдите си, така че силата на тежестта е допринесла за освобождаването на мляко.

Как да изберем помпа на гърдата и как да го използвате

Гръдни помпи са удобни и често, необходими за изразяване на мляко, за да се намали препълването или да направят производството на мляко в момент, когато майката е временно не може да кърми. Тук ние даваме препоръки как да изберете помпа за кърма, която ще ви подхожда повече от другите, и как да ги използвате, за да се постигне по-голяма ефективност и не предизвиква неудобство за себе си.

- С изключение на случаите, в които често няма да затварят гнездото за захранване, електрически помпи са най-ефективни и до голяма степен възпроизвеждат смучене движения на детето. Допълнително предимство - изследвания са показали, че те осигуряват най-голямото освобождаване на майчините хормони в сравнение с работещ на батерии помпа на гърдата и помпа за кърма ръчна помпа за кърма.

- Цената на гърдата помпи варира в широки граници. Ръчна помпи най-евтиният, електрически (обикновено вземат под наем) - най-скъпите.

- Ако зърната страдат по време на изпомпване, преди процедурата, масажирайте ги омекотител като Lansinoh.

Какво може да срещнете, когато започнете да се съберат на млякото по време на работа

Първоначално, млякото може да тече, когато просто мисля за детето или за нормалното време на хранене. За да се справи с странното поведение на вашите хормони естествено скръсти ръце, оказване на натиск върху зърната в продължение на 1-2 минути. През първата седмица след като преминете към непълно работно време на кърмене, от време на време ще се чувствате като на гърдата е изпълнен по обичайния хранене часовника - това ще ви напомня за необходимостта да се помпа мляко. След първите две седмици, вие и вашето дете да се адаптира към промените в процедурата за хранене.

Съхранение и транспортиране на "течно злато"

Създаване на склад на най-ценния хранителен продукт, създаден от самата природа, можете да направи принос за бъдещето на храненето и здравето на детето си. Това е особено важно, когато се върне на работа, сериозно болен, или в други ситуации, които могат да ви и бебето се разделят. На следващо място, ние даваме съвети за това как да се справят с този ценен продукт.

Ръчна помпа за потребителите

Съхраняването на млякото

Съдове и други изделия са предназначени за многократна натрупване и съхраняване на кърма, е необходимо да се почистват и се стерилизира. Почистете всички съдове, бутилки и консумативи студена вода и след това измийте с топла сапунена. Пералня машина с температура на водата най-малко 82 ° С е достатъчно добър за стерилизиране на всички елементи.

При съхранение на мляко, спазвайте следните правила:

- Измийте ръцете си преди да започне събирането на мляко.

- Използване стъклария или съдове, изработени от специална пластмаса.

- Използване на капацитета за 120-180 мл, а някои от тях попълните само 40 мл - тя ще бъде по-лесно да се загрява млякото и ще бъде по-малко от загубите.

- Чанти и фризери, специално предназначени за охлаждане и съхраняване на кърма, херметически затворени и стерилизирани, че е възможно да се купи каталога на Лигата на кърмещите майки.

- Да не се напълни резервоара до върха, оставете място за разширяване по време на замразяване мляко. - Сложете дата, на всяка част, "старите" млякото върви напред, да си води бележки, ако сте яли или се нещо необичайно, като специална храна, лекарства (дори аспирин).

- Можете да добавите нова партида от мляко към вече замразени, но първо да се охлади в хладилника, тъй като добавянето на топло мляко може да размрази замръзналата най-горния слой и да доведе до развитието на бактерии.

- Кърмата може да се съхранява в хладилник до 5 дни, след което той трябва да се замразяват.

Прясна кърма е по-добре за едно дете от замразен, така че, ако знаете, че млякото ще бъдат използвани в рамките на няколко дни, то се съхранява в хладилника.

- мляко може да се съхранява:

- единична камера на хладилник фризер в продължение на 2 седмици.

- във фризера хладилник (във фризера) в продължение на 3-4 месеца.

- при дълбоко замразяване при постоянна температура от -18 ° С в продължение на 6 месеца или по-дълго.

Използването на буферни запаси от мляко

- Само че изцедена кърма може да се даде на детето за няколко часа, без да се вземат специални мерки, за да спаси. Млякото, което да задържа за дълго време, изисква специална обработка.

- За размразяване на млякото, сложи контейнера с тях в купа с топла вода.

- за отопление мляко върти контейнера с кръгови движения да се смеси съдържанието, и се разклаща отново преди хранене бутилка.

- Не се нагрява млякото до температура над 36,6 ° С - топлина разрушава ензими и унищожава имунните свойства на мляко.

- Ако имате мляко, можете да го пуснат обратно в хладилника и да се използва един и същи ден. Да не се замразява отново разтопено мляко.

- размразяване замразени мляко на печката; можете да го прегрее.

- топлинна кърмата или смес в микровълнова пещ. Неравномерното отопление може да доведе до образуването на горещи точки и ценен продукт да губят свойствата му; В допълнение, високите честоти отслабват имунните свойства на кърмата.

- повторно замразяване на майчината кърма, то може да започне да се размножават бактерии.

Бъдете горди от вашето мляко банка. Джанис, майката на близнаци и верен привърженик на кърменето, взе един рафт в хладилника за една дузина бутилки спретнато инсталирани кърмата, предвидени с посочване на датата на изпомпване. Тя е горд да наричаме тази колекция от бутилки "банка".

Превоз на кърмата

Когато пренасяте дома на мляко от работа, да вземе всички предпазни мерки, за да запази ценни товари. Най-добре е да се използва запечатан плик с лед. Специални чанти за транспортиране на мляко и контейнери могат да бъдат закупени чрез консултант по кърмене и майки-кърмачки лига.

Каква е ползата за вас?

Оправдано, ако всички усилия, свързани с всмукване, съхранение, подготовка на мляко за кърмене? Без съмнение, да! Майко, идва при нас от тези, които са в състояние да съчетават работата с кърменето, видяха усилията си възнаградени. Ние дори е работил за кратко време няколко жени, които не са виждали децата си в продължение на 2-3 дни, но успя да продължи да кърми частично в продължение на 2 години. Те твърдят, че: "Ние се чувстваме по-близо до децата ни." Друго предимство - работещите майки казват, че кърменето намалява напрежението. Сюзън мениджър продажби, заяви: "Работата ми отнема много енергия, аз се върне у дома до голяма напрежение. Сядам да кърмят. Детето се чувства по-добре и аз съм се започне да се чувства по-добре. Такава щастлива среща! "