Хората, които са готови във всеки един момент да се чувства некомпетентен, изисква постоянно потвърждение на собствените си платежоспособност. Те наистина не може да се оцени себе си и собственото си достойнство, а други се опитват да използват, за да се подобри собственото си самочувствие. Те просто трябва да се възхищавал всички около своите знания и умът им, ако те изведнъж нещо не знае или не разбира и веднага да започнете да се чувствате глупаво.
Преувеличение стойност интелигентност
Хората, които често се чувстват некомпетентни, обикновено е много добре разбрани в мотивите на поведение и чувствата на другите хора. Те не могат да изпитват чувство на привързаност, е трудно да се доверят на никого, те са много често основната човешкото достойнство помисли интелигентност. Обикновено тези хора са израснали в липса на топлина и любов, емоционалната глада, че са преживели в детството има ефект и в зряла възраст. Тяхното поведение прилича на поведението на децата, който се опитва всичко възможно, за да спечели благоразположението на родителите, за да гледате ума си и се опитва да отговаря на идеалите на родителя.
Излишни искания себе си
Друга последица от прекомерни изисквания към себе си, е чувството за собствената си глупост. Ако родителите вярват, пясъчната буря на дете умен, уникални, изключително, или обратно, е ясно подценява неговите постижения и лични качества, като дете, ще свикне да се оценява въз основа на това как го виждат другите хора. Той често просто се страхува от диалог, тъй като тя представлява заплаха да загубят доверие за него. Той често не може да се справи в разговора, а не защото той нямаше какво да каже, а защото съзнанието му е заето с мисли самостоятелно оттеглим. И след това, сам, този човек преминава през последното заседание, за пореден път се укорява за глупост и невъзможност за навременно да намерите точните думи.
Анализ на емоциите, които се чувстват в този момент, когато се мисли глупаво? Страх, гняв, тъга? Какво точно те е страх? Какво е гнева си? Какво се крие зад чувствата си? Опитайте се да разберете защо тези усещания да притежание на вас, да намерят своя източник, не забравяйте, ситуацията, когато сте първите, които показват, че сте по-глупав от другия и да работи през него.
Опитайте се да промените привични модели на поведение. Върнете се в детството, и търсене на произхода на настоящите си проблеми. Родителите могат да изискват твърде много от вас, или твърде вас натиск, и да се чувствате глупаво и не успя да отговори на техните очаквания. Може би нарочно сложи маската, като с глупаво малко търсене, или се представя за глупав, скриете вашия срамежливост.
Rasstantes с ролята на глупака, позволете си да расте, да се развива, за да получите радост от общуването с хора, оставя се да придобият нови знания и опит удоволствие от него.
Не е нужно да се утеши несигурен човек и да му обясни, че той не е глупав. Опитайте се да му помогне да намери сили да се надценяват собствените си личност, за да намерите най-силните и слабите страни. Помогнете му да се повиши самочувствието, привлича вниманието към успехите си. Празнувайте всичките си постижения и успехи.
за положителна промяна специалист
основател на Школата по Практическа психология
Свързани статии