По време на сън, човешкото тяло е напълно спокойна. Това важи и за ларинкса. Когато човек спи по гръб, то тогава има залепване на езика, на ларинкса, който пречи на нормалното преминаване на въздуха от белите дробове. Понякога е достатъчно да се обърне на една страна и хъркането изчезва. И какво ще правиш, ако хъркането на негова страна не минава?
Първо трябва да се установи причината за хъркането. Такива причини могат да бъдат много и с известна увереност, само лекар може да установи отклонения в организма. За това е достатъчно да се прилагат съветите на Аудиолог. Ако е необходимо, лекарят ще ви насочи по-нататъшно разглеждане.
Причината хъркането от едната страна може да бъде задръстванията алергия или носа. Синусите се увеличават по размер, и това пречи на свободното преминаване на въздух през носа. Тогава човекът е принуден да диша през устата. След лечение на хъркането в такива случаи напълно елиминирани.
Една от причините, когато пациентът е хъркането на страната, може да бъде неудобно възглавници. Тя стиска врата му и не позволява преминаването на въздуха. Опитайте се да използвате възглавница или смекчаване на специална ортопедична възглавница. Опитайте и да се повиши горната част на леглото от 10 см. Възможно е чрез премахване на тези причини, и по този начин елиминира хъркането.
Друга причина може да се крие в неудобно положение на спящ човек, когато той буквално носа погребан в една възглавница. За да спрете хъркането, доста оборот и освобождаване на носа дишането.
Ако хърка там не е било преди повече от 5 години, има шанс да се отърве от него с помощта на традиционната медицина. Но с "старшинство" повече от 20 години, има риск от усложнения, като например синдром на обструктивна сънна апнея. Така наречената чести кратки паузи в дишането по време на сън. След това, без помощта на медицински специалисти не могат да направят, защото такива паузи в дишането могат да бъдат фатални. Лекар ще Ви предпише необходимото лечение или кажете, че да се използва специално оборудване, за да се подобри положението и премахване на хъркането. хирургия се препоръчва в някои случаи. Дори и да не може да лекува хъркането напълно, има много начини, за да се улесни такова явление.
Свързани статии