Гастрит - е, преди всичко, нездравословен начин на хранене. Естествено, за да се възстанови от гастрит, трябва да се придържат към определени правила на хранене, защото стомаха по време на заболяването налага мир и най-малко работа. Следователно храни, трябва да се отнасят добре. В същото време, диетата трябва да бъде пълна и да съдържа целия набор от протеини и витамини, които са необходими, за да се бори с възпалението и за изграждане на нови клетки на стомаха. Ястията трябва да бъдат редовни, трябва да има малко и често, тъй като пациенти със стомашен по-лесно да се справят с по-малко количество храна.
Пациенти с остър гастрит в първия ден, че е необходимо да се въздържат от ядене, само пият чиста негазирана вода. От втория ден могат да бъдат включени в диетата желе, течна каша, картофено пюре течна вода, яйца рохко. трябва да се отбележи Такава строга диета по време на периода на остро заболяване, обикновено в рамките на 2 седмици. След диета постепенно се разширява, но не за сметка на продукти, които преди това са били забранени, а в резултат на количественото нарастване на продукти, които бяха допуснати по-рано, и чрез добавяне на някои не много несмилаеми хранителни продукти.
Пациенти с повишена продукция киселина трябва да ядат повече храни, които понижават киселинността в стомаха, и обратно - при пациенти с намалена продукция киселина трябва да ядат повече храни, които увеличават киселинност. Но във всеки случай, по време на обостряне на заболяването трябва да се ядат храни, които не са добре стимулират секрецията на стомашния сок. Тези продукти включват:
- бутилирана газирана вода;
- слаб чай;
- извара;
- захар;
- пресен бял хляб;
- варено месо и риба;
- растително пюре;
- овесена каша.
Въпреки факта, че мазнините имат малък ефект върху секрецията на стомашния сок, също е желателно да се откажат от тях, защото те са за дълго време в стомаха.
За продукти, силно стимулира производството на стомашен сок, включват:
- алкохолни и безалкохолни напитки;
- кафе;
- чубрица;
- яйчен жълтък;
- подхранващи бульони;
- черен хляб;
- консервирани храни;
- пържени, пушени, пикантни храни.
Много добре го правило да не се пие след като течна храна за 1,5 часа, и се придържаме към основните правила на отделна храна се направи. Това означава, че не се препоръчва да се използва заедно с протеинови храни (месо, сирене, мляко) продукти, богати на въглехидрати (картофи, брашно продукти).
Най-бързият начин за излизане от стомаха се отстраняват въглехидрати, а след това и протеини, като последна инстанция - мазнини. Периодът, през който храната остава в стомаха, има стойност на степента на отделяне на солна киселина. Колкото по-дълго храната в стомаха, по избор солна киселина.
Трябва да се има предвид, че пациенти със стомашен трудно да се справят с груби влакна, който е богат на: зеле, ряпа, репички, ябълкови кори, хляб от пшенично брашно.
пациенти гастрит трябва ясно да се научат няколко прости, но задължителни правила на хранене:
- Храната не трябва да бъде твърде горещо или твърде студено.
- Аз не ям изправяне, в движение, на свобода.
- Дъвчете храната си добре.
- В обостряне на заболяването се ядат храни, старателно се свеждаха и натрошени.
От голямо значение в механизма на възстановяване е възстановяването на увредената лигавица на стомаха, тъй като клетки са повредени и умират по време на възпаление. За да възстановите доставката клетка трябва да е пълна, богата на протеини и витамини.
Свързани статии