Особено мощност по време на възпаление на яйчниците укрепва резистентност на организма към действието на патогени, и подобряване на метаболизма на патологично огнище. По време на остро възпаление на яйчниците, а също и в етапите на подостри на болестта на жените се препоръчва спазването хипоалергенна диета, което ще изключи употребата на шоколад, гъбички, яйчни протеини и така нататък.
През периода на стабилна ремисия на възпаление на яйчниците, като правило, отговаря на специална диета не е задължително, но жените все още трябва да се спазват определени принципи на една балансирана диета, която ще осигури на организма с основни компоненти на енергия храна, необходими минерали и протеини. Преди да изберете режим на хранене, диетолог взема предвид индивидуалните нужди на тялото на жената, нейната възраст и степента на енергия.
Диетата в периода на яйчниците възпаление трябва задължително да присъстват храни, които съдържат големи количества витамин С, които помагат за укрепване на имунната система и допринася за по-бързото възстановяване. Тези продукти включват червено и черно френско грозде, цитрусови плодове и нар, ягоди и боровинки, черница и сладки пиперки, както и много други продукти. Хранене с възпаление на яйчниците трябва да се избира само от Вашия лекар.
Неправилни и неправилна работа на червата може да доведе до застой на изпражненията в чревния лумен, който от своя страна може да доведе до развитието на възпалителни процеси. Ето защо е необходимо лечение на овариална възпаление да се грижи за червата, както и обикновен стол. За да изкорми да работи правилно и без прекъсване, за вашата диета трябва да съдържа достатъчно диетични фибри, който се намира в варени или задушени зеленчуци - зеле, картофи, тиквички, патладжан, лук, броколи, карфиол, моркови, цвекло, и други продукти, , Тези зеленчуци се препоръчва да се използва малко количество зехтин, ленено семе или слънчогледово масло.
Необходимо е също така да се грижи за възстановяването на благоприятно микрофлора в червата и влагалището. Препоръчително е да се яде всеки ден най-малко polutoralitrov ферментирали натурални продукти, които са богати на бифидобактерии и лактобацили. Тези ферментирали млечни продукти включват кисело мляко, ферментирали печени мляко, заквасена сметана, кисело мляко и др.
При лечение на остро възпаление в яйчниците трябва да пият най-малко половината до два литра течност, която може да бъде под формата:
Пикантни компоти и uzvar от сушени плодове като ябълки, круши, шипки, кайсия и др.;
Аерирана пречистена вода;
По-скоро слаб зелен чай;
Пресен сок от моркови, тиква, краставица, портокали, лимони, грейпфрути, сливи, ябълки и др.;
Домат, касис или сок от червена боровинка.
За да отговаря на необходимия баланс на протеини, трябва да се яде ниско съдържание на мазнини разновидности на риба и месо, включително месо и заешко, putasu и морска треска, мерлуза, Турция и т.н. В диетата е задължително да се включват билки, а именно, спанак, магданоз, босилек, магданоз, пера лук, праз и други.
Ние не трябва да забравяме за вечеря, така опасно и вредни продукти при възпаление на яйчниците, които трябва да бъдат напълно изключени от диетата. По време на обостряне на заболяването е наложително да се ограничи консумацията на високо въглехидратни храни, захар и сол. От вашата диета трябва да се изключи напълно всички сладкиши, кафе, какао и шоколад. Под забрана са и яйца, бобови растения, гъби, различни колбаси, консерви и пушени. Хранене с възпаление на яйчниците също трябва да изключва използването на растителни сокове, безалкохолни напитки, маринати и сосове фабрика, черен пипер, горчица и кисели краставички от всякакъв вид.
Полезни продукти за яйчниците
Черен дроб, яйчен жълтък, заквасена сметана и сметана - съдържат много витамин А, който е от съществено значение за нормалното функциониране на яйчниците.
Моркови, облепиха, планински пепел, червени чушки, кайсии и тиква - съдържат каротин, който е в съюз с растителен и животински мазнини се превръща в желания витамин А.
Скъпа, цветен прашец и пчелно млечице. Богата на витамини В и С, както и микроелементи.
Подмладете тялото, увеличаване на вероятността за бременност.
Черният хляб, бирена мая, трици. Тя съдържа голям брой витамини от група В, които поддържат и възстановяват сексуално желание.
Цитрусови плодове, шипки, лук, чесън, касис. Полезно поради голямото количество витамин С.
Пшеничен зародиш, растителни масла, маруля. Богат на витамин Е, който предотвратява безплодие.
Зърна, пшеница, ядки, стафиди, месо, нар. Той съдържа много желязо, което е необходимо за кръв.
Стриди, скариди, сепия, миди, солев разтвор. Те са отличен афродизиак. Рибни е богат на мед, което има положителен ефект върху метаболитните процеси в организма.
Мляко, овес, фъстъци. Тя съдържа важна аминокиселина за яйчниците argenin.
Вредни продукти за яйчниците
Алкохол - е унищожаването на яйчниците. Нарушеното им функциониране.
Продукти съдържащи аромати, ароматизатори, оцветители и други "химия". Те променят структурата на яйцето.
Сол. Голям брой причини дисфункция на яйчниците.
Статията съдържа материали от открити източници: dietcenter-kiev.com. edaplus.info
Свързани статии